睡时间长了肾痛为什么
发布时间: 2024-11-03 03:39:27
1. 晚上睡觉时感觉肾痛,怎么办
对于你的情况啊可能是肾虚的表现, 肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
意见建议:可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
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