为什么晚上洗热水澡感觉更累

A. 为什么洗完澡之后没力，很累

洗澡时浴室内水蒸气漫布，空气湿度大，含氧量低，时间久了会消耗大量热量和体力。另外洗澡本身也是在运动，洗澡的时间越长，疲劳程度也就越大。所以，洗澡时间并非越长越好，尤其是温度比较低的时候，适可而止即可，以防时间过久引发感冒着凉。

B. 为什么晚上洗完澡睡觉后第二天会感觉很累，而且还头感觉晕晕乎乎的，早上还不想吃东西

刚洗完澡不宜睡觉。因为不管是热水澡还是冷水澡洗澡时毛孔汗孔穴位都会放大，这样会带走身上的热量（能量），这也是为什么洗完澡后体温比平常低和易出汗的原因。
刚洗完澡睡觉，毛孔汗孔空位还没有来得及收缩，沉睡时也无法及时收缩，所以在睡觉时能量是源源不断的散失掉的。这时，如果睡觉的地方有对流空气（生活中所说的有风）很容易让冷风钻进身体里受寒感冒。
所以洗完澡后不易立马睡觉，不能迎风睡觉（比如说对着空调吹，过道，风扇等），如果确实需要睡觉休息，一定要盖好被子。

C. 为什么人洗澡完了会很累

早上好！
答案：人洗澡后会累主要是大脑的供氧量减少了，与人吃饱就困是同样的原理，是身体的自我保护机制反应。
站在两个角度思考原因如下：
一，人犯困劳累的感觉是由大脑激素控制的，控制这些行为需要氧气的参与，人洗澡后大脑由于血液供应在身体其他地方多，大脑供血不足，氧气则不够。造成大脑缺氧新陈代谢缓慢疲劳，这时大脑为了保护自己，调节激素让你休息，避免你因大脑供血不足，氧气不够持续运动易受伤。
二，人洗澡后大脑供血不足，主要是洗澡后，人或寒冷或发热，寒冷则需要加速新陈代谢产生能量取暖，发热则需要张开气孔散热，也需要能量，加速新陈代谢。而新陈代谢需要大量血液提供氧气和其他物质参与，这就造成了肢体血液需求多于正常时，人体血液是相对恒定的，肢体多其他地方就减少了，比如说大脑的供血。 人吃饱犯困同理，吃饭后，胃需要消化食物，需要大量供血，脑袋供血相对不足（不会造成伤害，人体很神奇）也会犯困。
题外话：洗澡后还能感觉到口渴，也是因为人体新陈代谢加速，而水是新陈代谢主要物质载体，会消耗大量的水分，因此会口渴。
谢谢，不足之处望见谅，每个人都不是全能的。