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压腿时间长为什么会麻

发布时间: 2024-10-25 19:08:52

❶ 压腿完的时候腿麻了几天

这是正常的,我估计是你锻炼的时候太心急了,这样反而伤了你的韧带,对于你这样的情况最好的办法就是先休息2--5天,最多是15天就能自我修复,(在这段时间要用热水按摩一下脚部,如果有药酒也可以擦一下)在下次锻炼的时候,准备动作一定要做好,而且你拉韧带一定要从简单的动作开始,不可以心急,要给肌肉和韧带一个适应的过程,这样锻炼才能不伤害到自己,祝你早日康复!

❷ 舞蹈压腿时为什么会脚后跟有麻的感觉

因为你前腿的经别压住了,只要站起来活动活动就行了。

❸ 为什么压腿腿会麻呢

一般是缺乏锻炼引起的,压腿血管经脉压住, 发生短暂的麻木应该问题不大,如果你长时间麻木, 恢复正常后又再次麻木反复多次,那就有可能是腰椎间盘的问题了。

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