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为什么我喜欢在晚上喝水

发布时间: 2024-10-16 15:01:38

Ⅰ 我有个习惯不知道是好是坏我喜欢在晚上要睡觉的时候喝水。

不好的。睡前喝水容易引起水肿。

Ⅱ 我晚上睡觉的时候喜欢喝杯白水,怎么我老是喜欢喝水啊

身体缺水.饭后不要多饮水,会冲淡胃液,对消化不好.正常的成年人一天水的摄入量在1千克~2千克为宜.最多不能超过4~5千克.

Ⅲ 为什么我总是喜欢在晚上喝水

可能的原因有:一、晚饭味道过咸;二、脾胃不和;三、易上火;四、不排除患糖尿病的可能。

Ⅳ 白天 不怎么喜欢喝水,可是一到了晚上,就很会喝水

这个确实很麻烦,我也有这种习惯,白天上班一天就喝一杯水,晚上要喝一壶,从下班到睡前都要去好几次厕所,睡觉也很晚,都12点过,到不了6点还是要起来上厕所。也不知道是喝水太多,还是肾亏了。

Ⅳ 我今年20岁,男,喜欢晚上喝茶,喝好多水。喝了就睡觉,这有害吗

晚上由于身体进入休息状态,睡前1个小时都不事宜喝水,如果长期睡前喝水会造成肝脏和肾脏负担,还会有黑眼圈的哦。所以建议你改掉这个习惯,睡前一个小时喝水。

身体处于稳定状态的时候,每天正常补水1000~2000亳升,让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水,这其中就有问题了。首先,说明你的身体可能处于脱水状态,身处高温环境,大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况,那么补水是必要的;其次,如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况;或者处于感昌、发烧等感染性疾病中;又或者有泌尿系统炎症,甚至是一名高尿酸血症患者,那也可以主动大量饮水。而一个健康人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升/天就实在没有必要了,那只不过是一再考验自身的肾脏功能罢了。

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