为什么一到晚上口干严重

1. 夜里睡觉，容易口干咋回事提醒：可能与这些疾病有关，别大意！

口干”在大部分情况下，都是人体缺水的表现，如果在平时不注意补充水分，再加上大量出汗、小便频繁等影响，机体就容易陷入缺水状态，大脑接受信号后，口渴中枢就会发出指令，出现口干舌燥等症状，提醒你该喝水了。

通常这种情况都是在白天出现，因为白天机体水分需求较大，特别是从事体力劳动、天气较热时，就会有类似表现。而到了晚上，人体进入睡眠状态，自然也就不再需要过多的水分了。如果近期晚上经常感觉口干，必须得起床喝水才能缓解，这就可能不是缺水，而是疾病到来的信号，特别是以没信侍下几个问题：

1、口腔疾病

口腔疾病是很多人都存在的问题，特别是平时不注意口腔卫生的人，食物残渣留存在口腔内，滋生大量细菌，随着时间的推移，细菌就会损伤 牙釉质，导致龋齿、牙周炎、牙龈炎 等一系列疾病出现。而口腔疾病恰恰是导致口干的一大原因，同时还会造成口苦、口臭等问题出现；

因为，口腔疾病可对口腔腺体造成损伤，导致唾液的分泌减少，且大量细菌在口腔内繁殖和生存，也会刺激口臭、口苦等症状，让人不自觉的想要喝水缓解。

2、糖尿病

糖尿病十分典型的症状就是“三多一少”，也就是 吃得多、喝得多、尿得多、体重减少！

这主要是因为，在患者进食之后，葡萄糖被小肠吸收进入到了血液中，但由于患者自身胰岛功能不全、胰岛素抵抗，导致葡萄糖无法被转化为能力消耗。

大量葡萄糖积累在细胞外液中，细胞外液的渗透压因此迅速增加， 下丘脑在枯吵感知到这种变化时，就会产生一定的 抗利尿激素 ，并由垂体释放出来，而抗利尿素又会让尿液浓缩，糖友们因此产生了 口干症状 ，特别是夜间口干口渴尤为多见。

3、甲亢

甲亢在医学上的全称为“ 甲状腺机能亢进 ”，也就是说甲状腺功能过于旺盛，分泌出了大量的甲状腺激素。要知道，甲状腺激素是促进人体新陈代谢的重要激素，而当其分泌过多时，体内的新陈代谢自然也会加速，再加上耗氧量和产热增多，患者就会出现多汗、口干口渴等症状。

4、干燥综合征

这种疾病在我国的病发率并不高，它是一种非常特殊的疾病，临床将其称为“ 自身免疫性外分泌腺炎” 。也就是说它是由于免疫系统紊乱，导致外分泌腺受到莫名攻击，从而出现了腺体萎缩、破坏等问题，最终导致了分泌功能下降。而外分泌腺，恰恰是分泌人体各种“体液”的腺体，包括了唾液腺、泪腺、胃腺等多方面。在出现这种疾病后，患者就会有口干、皮肤干、眼干等症状。

虽说口干可能和以上几类疾病有关，但这些疾病往往还会伴随其他的症状。如果你仅仅是口干不已，且是偶尔一次的出现，这种情况和疾病通常没有坦孝关系，只可能是“你缺水了”！所以，大家在平时一定要学会分辨身体异常，不必为各种症状惊慌。

2. 晚上口干是什么原因引起的

晚上口干的原因有多种可能。

1. 生理性原因

在晚上出现口干的情况可能是由于生理性原因引起的。比如在白天时摄入过多的盐分或摄入大量碳酸饮料等，这些都可能导致体内水分流失增加，从而引发口干的感觉。此外，环境过于干燥或者房间温度过高也可能导致人体水分蒸发加快，进而引起口干。

2. 病理性原因

除了生理性原因外，晚上口干还可能与某些疾病有关。糖尿病是一种常见的导致口干的疾病。糖尿病患者由于血糖水平升高，会多尿并带走体内大量水分，导致口干。此外，干燥综合征也是一种可能导致口干的风湿性疾病，这种病症会导致唾液分泌减少，引起口干。口腔疾病，如龋齿、牙龈炎等也可能导致口干。另外，某些药物如抗过敏药、抗抑郁药等也可能引发口干的不良反应。

3. 其他原因

除了上述原因外，一些不良的生活习惯也可能导致晚上口干。不良的张口呼吸习惯会加速口腔内水分的蒸发，引起口干。药物影响，如服用某些药物可能导致唾液分泌减少。此外，心理因素，如紧张、焦虑等情绪也可能引起口干。因此，保持良好的生活习惯和心态对于缓解口干也有重要意义。

总的来说，晚上口干可能是由多种原因引起的。为了准确判断原因并采取相应的措施，建议出现口干症状的人及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解口干症状。

3. 半夜总是突然口干舌燥别以为只是缺水，或是这5种疾病“预警”

“医生，我最近晚餐也没吃啥咸的东西，但是半夜总感觉口渴，老要喝水，我不会得糖尿病了吧？”

66岁的王大爷最近十分苦恼，本来身体挺不错的，但是这些天，一到了半夜三四点，他就觉得喉咙干得厉害，然后就渴醒了，不得不起床喝水，上厕所，这样一折腾下来，睡意也没了，非常影响睡眠。刚好隔壁的刘大爷患有糖尿病，一听王大爷的情况，就建议他去医院查查是不是患上糖尿病了？ 因为他自己在查出糖尿病以前，就老想喝水，老跑厕所，吃得也老多了，医生说是糖尿病的“三多一少”症状。

王大爷听了邻居的话，立马坐立难安了，晚年生活才刚刚开始，要是得个慢性病，这不挺糟心的，于是他就来到了医院，想要解开心中疑惑，也好睡个安稳觉。 医生给他做了相关检查以后，发现血糖确实偏高了，已经处于糖尿病前期了，好在发现及时，还来得及通过饮食及运动等生活方式干预来预防疾病， 至此，王大爷心中的大石也终于落下了。

不过，医生也提醒王大爷， 半夜口干舌燥，与体内缺水有关，同时也很可能是糖尿病、甲亢、肝脏疾病等疾病的预警信号， 对于自己身体突然出现的一些不适症状，中老年朋友一定要留个心眼，考虑疾病的可能性， 及时检查，尽早治疗，也许就能避免病情加重，早日恢复 健康 。

一般说来，口渴、口干在多数情况下是正常生理反应。 比如说晚餐吃得菜太咸了、晚上喝酒过多，或者白天喝得水太少了，那么晚上也容易出现口干口渴的情况。 另外如果晚上睡觉的时候习惯张嘴呼吸，造成身体的水分蒸发，也可能会出现口渴的现象。

还有就是晚间运动量过大导致出汗过多、天气炎热、房间过于干燥等都容易引起体液丢失快，半夜老是口渴想喝水， 还有一些老年人随着年龄增长，唾液腺容易退化，即便是晚上也会老是想喝水。对于以上这些生理的因素，只要改变一下睡眠环境、及时补充水分等等，都可以缓解口渴症状，而且对身体 健康 也不会有什么不利影响，无需过于担心。

但是，除了以上生理原因，半夜总是口干口渴也需要考虑病理因素的可能性， 比如糖尿病、干燥综合征、甲亢、阴虚火旺等疾病都可能会导致阴液亏虚 ，从而出现夜间口干舌燥的症状。

第一，糖尿病

由于胰岛功能不足或胰岛素抵抗，糖尿病体内长期处于高糖的状态，使得血管的渗透压增加，就会刺激大脑的渴觉中枢，使人体产生口渴的感觉， 同时由于血糖不能被利用，随尿液大量排出，产生渗透性利尿，机体缺水明显，人也就容易经常会出现口渴、多饮的症状，而且这种口渴与正常的口渴不同，它一般是长期的，喝完水以后也不能缓解，而正常人是不会时时都有口渴的状态的。 建议您如果出现长期口渴而且通过喝水都不能缓解的情况，最好到医院进行糖耐量检查，以便排除糖尿病的可能性。

第二，甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进，指的是血液循环中甲状腺素的水平增加，从而导致机体代谢率升高、各器官系统兴奋性增高的高代谢综合征。 其主要症状是神经和血管兴奋增强，身体的新陈代谢速度加快，体温升高，患者爱出汗，也怕热， 同时还会出现频繁口干、夜间睡眠状态不好的症状。

第三，干燥综合征

干燥综合征是一种常见的风湿免疫系统疾病，发病率较高，主要是由于自身免疫导致泪腺、唾液腺受损，引起唾液分泌量下降，从而就会出现口干、眼干等临床症状， 亦可见关节疼痛等症状，一般口干在白天能通过喝水弥补，症状可能并不会很典型，但是到了晚上，人体进入睡眠状态很难及时补充水分，半夜就会老是感觉口渴。

第四，尿崩症

人每天需要摄入同时通过尿液排出一定的水分，来维持正常的生理活动。 而控制人体的尿量的激素就叫抗利尿激素，它可以促使肾脏对人体产生的尿液产生浓缩 ，所以人体每天产生的尿量不会太多。 但是尿崩症患者由于抗利尿激素分泌失调，尿液的浓缩出现障碍，使得尿液变稀，尿量大量地增加， 带走了身体的水分，就可以导致患者半夜出现总是口渴的症状。

第五，阴虚火旺

另外从中医的角度，认为阴虚火旺也可能会引起夜间口渴症状，因阴有抑制，滋润，濡养等作用，当阴液不足，阳气相对偏亢，人体的新陈代谢就会加快，产热增多，就表现出虚热症状， 主要表现包括口舌干燥、骨蒸潮热、颧红、大便干结、小便短赤等，而夜晚又属阴，阳气入里，使得阴虚火旺的情况会更加严重，半夜更易出现口干舌燥的情况。

综上所述，在大多数情况下，口渴、口干多数属于正常的生理反应，比如白天吃得过咸，白天喝水喝太少，天气太干燥、出汗过多等等，都可能会导致夜间出现口渴的症状， 但是也不能单单只考虑缺水的等生理因素，也需要考虑病理因素，包括糖尿病、甲亢、干燥综合征、口腔的疾病、鼻炎等等疾病，都可能会引起夜间口干口渴症状， 如果您在调整睡眠环境，补充水分以后，还是无法缓解夜间口渴症状， 建议还是到医院内分泌科或去风湿科进行检查，排除疾病的可能性。

作者言： 大家好，我是致力于用简洁易懂的语言科普医学知识的 怪医生 。码字不易，本文内容是参考权威资料并结合个人经验而成。