为什么休息时间这么慢

Ⅰ 为什么年龄越大，需要的睡眠时间越短

为什么年龄越大，需要的睡眠时间越少呢？

这是一种自然现象。其实老年人和年轻人一样，每天也需要八个小时左右的睡眠时间。

但很多老年人晚上睡眠时间很短，醒了之后就再也睡不着，但这并不意味着他们不需要更多的时间睡眠，可能只是单纯的睡眠质量不高。

而且很多老年人除了晚上睡觉之外，白天也会有午休或者下午小休时间，如果把这些时间加在一起，其实时间也不短了。

那为什么老年人觉得自己觉越来越少呢，是因为老年人的睡眠有两个特点，一是，晚上睡眠时间短，二是，睡眠质量不高，所以很多老年人就觉得自己睡眠时间在不断的减少，这与心理因素有关，也可能是身体原原因，如：褪黑素分泌减少等，这些因素都影响了睡眠质量，所以很多老年人，晚上睡不好，白天容易犯困。

在日常要经常散散步，保持积极乐观的心态，减少焦虑情绪的发生，有助于睡眠，也有助于健康长寿。

Ⅱ 一天时间为什么过得这什快而一年过的很慢还有为什么上学的时间很长而放假的时间很短

放假时一般心理都很放松，就会感觉时间过得慢，上学时感觉是在应付任务一样，就会感觉时间过得慢，如果学得是你特别感兴趣的东西，同样你会感觉时间过得很快。上学简介：上学是人们为受教育者所定制的一种学习知识的过程，一般有小学、初中、高中、大学。而现代教育则为学龄前的儿童开设了幼儿园。小学到初中为九年义务教育，政府有义务承担各地儿童上学，而高中、大学，以致幼儿园，则是自行学习。
，放假时一般心理都很放松，就会感觉时间过得慢，上学时感觉是在应付任务一样，就会感觉时间过得慢，如果学得是你特别感兴趣的东西，同样你会感觉时间过得很快。

回答

你好

我是网络平台合作律师，已经收到您的问题了。

虽然时间是公平的、客观的，但人们的意识却受着各种主观因素的影响。心理学家认为，人的大脑会采用完全不同的方法来判断时间的流逝——当人们对过去的时光进行回想时，对时间长短的评估是根据那段时间汇集了多少件新鲜事决定的。

据有关的调查显示，普通人在两周的工作日内，只会在记忆中增加6到9件新鲜事，因而会感到日子过得缓慢乏味；而在假日期间，记忆会在一天内突然增加很多新鲜事，记忆的存储空间很快会被填满，当大脑对这段时光进行回忆时，就会觉得经历了很多，从而认为时间过得特别快。

你好，请问我还有什么能够帮您的？

提问

为什么上学七天放假两天?

回答

国家规定的。

提问

那国家为什么要这样规定

回答

，因为上学时目的，放假是学习过程中的调整和休息，一张一弛才是文武之道，如果是上学2天，放假5天的话

提问

请问因写作业而死算谁的锅

回答

您好，你能具体说一下吗？

提问

我有个朋友写作业熬死了请问这需要谁来承担

回答

写作业猝死了，老师应该是没有责任的嗯，猝死毕竟也是有原因的，有可能你有原生性的疾病。

提问

吃了耳屎会死吗？

回答

吃耳屎不会有严重的后果。

提问

孕妇和我打架，算不算以多欺少

回答

算的

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
1.因为把上学当作一件很痛苦的事情，放假是快乐的事情，所以放假的时间感觉很短。快乐的时光总是过的特别快。 2.本来上学的时间就比放假时间长。上5天才放2天（不包括额外的补课），上6个月放2个月（暑假）或是20天（寒假） 3.上学过的很充实，每天是什么日子，很清楚。放假浑浑噩噩的，感觉同一天永远也过不完一样。