为什么晚上睡觉起床脚疼

A. 睡一个晚上睡觉睡到半夜突然觉得脚底板痛怎么回事

睡觉起来脚底板发痛可能跟如下的原因相关：

1、可能是下肢的血管长期受压所导致的，往往见于患者在睡眠的时候有不良的睡姿，导致下肢的大血管受到扭曲、挤压，使肢体远端产生血液供应不良。此时患者睡醒的时候再去活动下肢，突然间会使下肢的血液循环恢复，这个时候就会有明显的肢体远端的感觉疼痛、麻木的情况。

2、可能是由于周围神经的病变所导致的，比如在患者存在腰椎间盘突出的时候，由于神经根受到刺激，往往会出现患者在起床或者平卧过程中的下肢放射性疼痛。

3、可能是由于骨质增生所导致的，往往见于老年人。由于足部骨突部位，像跟骨周围，出现骨质增生的情况，也就是老百姓所说的骨刺，会在早上晨起的时候下地负重的过程中，对周围的软组织产生明显的压迫，继而引起疼痛。

4、很有可能是由于过度疲劳所导致的，比如患者在之前进行长距离的行走，睡一觉之后，再次起来下地负重就会有足部酸痛的症状。

B. 您好，我想问问晚上睡觉脚酸疼,是怎么回事该怎么治没呢

问题分析：
你好，考虑为脚部筋膜炎的病变发生，多因脚部活动过度，过度牵拉，负重受凉等因素，造成了脚部韧带软组织受损，组织充血水肿，无菌性炎症发生，肌酸增高，从而引发了脚部疼痛的症状发生。

意见建议：
建议夜间睡眠前用红花，当归，花椒进行烫脚，有促进血液循环的作用，饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予推拿按摩，针灸电疗，舒筋通络等药物治疗。

C. 我平时基本不怎么走路，但是天天晚上睡觉的时候脚特别的疼，怎么回事呢

看你的情况我想有以下两种情况：
1，运动少，足部的穴位很多，活动少了会引起麻木，抽筋。不是走路少脚痛，反之，活动太少也会痛！
2，可能饮食中摄入的钙量不足，可以平常多吃些虾皮，牛奶，鱼，等含钙高的食物，或者为了省事买点钙片吃，推荐安利的纽崔莱钙镁片，效果不错，我吃过！
还有就是每天用热水泡泡脚，输筋活血！
最后希望你早日康复！