为什么人时间多了

⑴ 我们为什么觉得时间过得越来越快

往日如风，去日无痕，你有没有觉得从小到大时间越跑越快，好像根本就停不下来？

小时候时间是以天为单位的，上学后转眼间就是一星期没了，中学那会，时间只有等到月考的时候才会被清晰地感知，而到了工作以后，时间竟然快到了我们必须得用天或者周来计算。

如果你去问问你的父母长辈们，你会发现对于他们来说，时间是十年十年过的，你小时候刚出生的第一声啼哭和你大学毕业的那一刻，对于他们来说就像是前天和昨天一样接近。

为什么会这样呢？其实大家都知道，时间的行走速度是恒定的（这里我们不讨论相对论的情况），我们所说的时间过得越来越快，只是人的一种主观心理活动。

所以我们应该这样来思考问题：为什么随着年龄的增长，有些人会产生时间过得越来越快的感觉？

 一、大脑生物机理

你一定经常会听到老人们说，“这一眨眼，XX都这么大啦！”，你是不是以为他们只是在夸张或者随口说说，其实还真不一定是。

在他们看来，二十载时光真的是一瞬间的流逝，而我们却从小到大活活经历了二十年，好不容易熬过了高考，靠着顽强的生命力，克服了牛顿定律，发际线还勉强说得过去。

科学家们曾做过这样一个实验：在大街上挑选两个年龄组的行人，一个是二十几岁的年轻组，另一个是六十岁以上的老年组，让他们闭上眼睛，等他们觉得一分钟到了时，再睁开眼睛。

年轻组的人大多等五十几秒到六十几秒后睁开眼睛，说：“一分钟到了”，对时间的感觉与时间实际的长度很接近。老年组的人却常常等八十到九十秒钟才睁开眼睛，对时间的感觉比实际时间长度慢。

这个实验表明了一种客观现象，随着年龄的增长，人的大脑时钟会变慢，当人的大脑时钟放慢，对时间估计变慢时，就觉得实际时间过得变快了，就如实验的那样，实际已经过了90秒，而在老年组的人感受起来只有60秒，时间快了二分之一（如果一下子没反应过来，那就停下来想想）。

而为什么会有这样的现象呢？我们就需要了解更多一些。首先我们得来知道一下大脑的记忆机理。科学家发现，我们对于时间的回顾性记忆是基于这段时间中有多少新的记忆被编码进了大脑的记忆中心。

在我们脑内有一个突起，称为“海马”区，“海马”会对进入人脑的信息进行筛选，决定是否要记忆。研究表明“海马”更倾向于选择它自己喜欢的必要信息让其进入大脑皮层。

而“海马”到底喜欢什么样的信息呢？ 西方的一些脑神经科学家经过多年研究发现，我们的“海马”更喜欢激动人心的，新奇的，未知的信息，简单来说就是喜欢“第一次”。比如一个女孩子长大后的初吻，第一次出国旅游，或者看一本新书等等。

一件事情的新增加信息越多，“海马”发出“要记忆”指令的次数就越多，在事后回忆时我们就会感觉时间过得越慢，反之则觉得时间过得很快。

换句话说，一个充满了新鲜经历的周末短途旅行在回忆中的时间长度，一定比一个吃吃睡睡啥也没干的周末感觉长得多。这一现象，被心理学家Claudia Hammond 称作假日悖论（holiday paradox)。 

这就从大脑生物机理的角度解释了，为什么年纪越大，回想起的时间过得越快： 对于年轻的你，每天都会有非常多的新鲜经历，需要学习数不清的新技能，几乎每一刻都是新奇的，令人激动的。

第一次说话，第一次走路，第一次看到动画片，第一次学习数学，第一次去商场，第一次上学，第一次交到交心小伙伴。这些里程碑式的记忆在你随后的岁月中，会感觉起来“占据了”更长的时间。

而成年之后，生活渐渐变得一成不变，也越来越少有机会体验不熟悉的事。于是，充满新鲜的童年在我们的记忆中总是过得很长很慢，而乏善可陈的成年期则满是飞驰而过的忧伤。

二、比例感知

我们人体的各个器官感知有一个特点，就是当我们处理信息的时候，“比例”比“绝对值”更加重要。

举个例子，假如你去野生动物园看狮子，在你选择动物园的时候，A动物园有一头狮子，B动物园有两头狮子，毫无疑问你肯定会去B动物园。而如果A动物园是100头狮子，B动物园是101头狮子，那么去哪个动物园就没什么差别了。

回想你生活中的场景，如果你在学校门口花12块钱给自己的手机贴完膜，回到宿舍舍友告诉你在你贴膜左拐50米那边的摊子上，一模一样的贴膜只要10块钱，你会感觉像是被抢劫了一样，哪怕其实只是差了两块钱。

而如果当你买房子的时候，花500万买一套房和505万买一套房根本感觉不到太强烈的差别。还有很多很多的例子，都是这个道理。

回到我们的本文主题来，作为人体感知的一种，我们对时间的感知同样更倾向于比例感知。

对于一个1岁的婴儿来说，一年相当于TA人生的百分百长度，相对于一个5岁的孩子来说，过了一年，在TA的生命中相当于增加了20%，而对于一个50岁的中年人来说，一年的时间只是50年中很小的2%。

而正如上面所讲的，人类的感知是一种比例感知，随着年龄的增加，时间不断增加的比例会越来越低，也就从感官上面造成一种感觉时间过得越来越快的错觉。

三、主观情绪

相信每个人都有过这样的体会，当你很享受在某件事情的时候，会发现时间过得飞快（想想第一次约会，第一次牵女孩子的手）。

而当你处于一种消极情绪，或者急切想知道某件事情或者得到某个东西的时候，却又度日如年（想想高考完等成绩的那几天，想想第一次女朋友生气不告诉你原因，不接你电话一整天）。

就像有句话说得好，“当你在等你心爱的女孩子约会的时候，五分钟就好像一个小时；当你和她约会的时候，你又会觉得，一小时仿佛就像五分钟。”

除了以上的“大脑生理机制”和“比例感知”之外，我们的心理活动情况也会影响到我们对时间的感觉误差。时间心理学认为，影响人对时间感觉的主观因素有三个。

第一，内在的心理预期是什么。 如有急切盼望的事情，就会觉得时间过得很慢，也就是说，你越希望时间变快，它就越是慢，比如我们以前的学生年代，高考完之后到你知道高考成绩的那段时间，大家应该都深有体会，那可真是度日如年。

第二，人当下的心理状态是什么。 一般来说，乐观积极的状态下会感觉时间过得快，生活中，人们常感叹，开心时感到时光飞逝，聚会时间太短，假期总是一眨眼就溜走，都是这个道理。而痛苦时则会感觉时间像是罢工了一样停滞不前。

第三，注意力的集中程度。 高度集中时，会觉得时间过得快，漫无目的、无所事事时，则感到时间漫长。投入地去研究一项工作，或是看场好电影，会觉得时间转瞬即逝，意犹未尽。

当你还是一个孩子，在12月会掰着手指头数日子，日夜盼望圣诞节那天收到圣诞老人的礼物，看着电视剧里面大人可以想吃泡面就吃泡面的画面，就巴不得自己赶紧长大，也就是说你希望时间可以过得快一点的。

而就像前面我们说的，你越期待一件事的时候，恰恰是你这种期待的心理状态，才让你产生时间过得比较慢的错觉。

当你长大后，心思更多地会用在关注工作、生活开销、家庭关系、旅游计划、节日购物等这些烦心事事情上，没留意时间悄悄流逝——蓦然回首，你突然觉得去年的圣诞节仿佛是上星期的事情。

那我们该如何延长生命长度？

通过本文，我们知道关于时间越过越快的说法其实只是我们的一种心理状态，是一种错觉，所以换个角度来看待这个问题（这也是我们提升思维高度的一种实践），既然这只是一种心理错觉，那么当然，这也意味着我们可以采取行动“延长“生命。

只要你愿意，可以让中年过得像青春般绚丽多彩，要做的只是打破常规，建立新体验。工作中，可以尝试学习新技能，大量阅读，从新视角解决问题，提出想法，甚至可以尝试开发新的工作就餐地点。

节假日，尝试结交新的朋友，体验新的价值观世界观，和重要的人去新的地方旅行。让大脑变得活跃的新鲜经历，可以让成年的时间，再度变回又长又慢的少年之旅。你会发现，你的人生可以比别人的更长，更美好。

⑵ 为什么女人都比男人活的时间要长些

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科学证明女人是比男人活的时间要长因为月经出血舒据世界上许多国的人口统计，女性一般寿命比男性长5～10年。为什么女性寿命会比男性长呢?人们从下列几方面进行分析：

与性染色位的关系：男性23对染色体中，性染色体是XY，面女性为XX，有些遗传病是通过性染色体传给下代的，叫伴性遗传，如血友病，致病基因在X染色体上，如果仅在一个 X染色体上，这就呈隐性，另一个X染色体的同位基因就可保护女性不患此病。此外，若干免疫调节基因也存在于X染色体上。那么，女性就具备双倍这类基因，一套受到损伤后，另一套可以补偿。因而，女子免疫系统衰退较迟，死于癌症及传染病的较男人少。据日本统计，女人患癌症的比男人低1.33倍，因而，女子平均寿命也长。

与女子的生理状态的关系：女性分娩和月经定期失血能作为一种生理刺激，使女子造血机能比男子旺盛，而且保持时间相当长。

与女性体内雌激素的关系：雌激素具有保护血管壁的作用，防止其变硬、变脆，而男性机体对肾上腺素及其他缩血管活性物质反应较女性为强烈，因而男性发生心血管病机会多于女性。据日本统计，女性患心脏病的比男性低1.07倍，患脑溢血的比男人低1.04倍。

另有资料表明，一组90岁以上老妇尸检，发现每人平均有6种病，而同年龄男子，每人平均有8~9种病。

与生活方式的关系：男人吸烟、饮酒的比女人多。加上男人所从事的工作危险性高，如高空、高温作业，及冶金、电力等工种，工伤及意外事故较女性多。

与基础代谢的关系：女性在25岁以后基础代谢率低于男性，直至闭经后才与男性相仿，总的说，一生中代谢率低于男性。据估计，能量代谢可少30～40%，高能量代谢可促使减寿已为实验所证实。

看来女性寿命高于男性是由多种因素造成的。在动物界也是雌性动物比雄性寿命长。例如雄性大白鼠平均寿命为483天，而雌性大白鼠为801天；大型蚤(在18℃环境)雄性活38.6天，雌性为44.7天；黑蜘蛛雄性平均寿命为100天，雌性为271天，玉米虫寿命雄性60天，雌性111天。这说明雌性寿命比雄性长是动物界的普遍规律。而人类还要加上社会因素与生活方式的差别。

⑶ 为什么闲暇时间越多的人反而不快乐

多数人是通过劳动来获取成就感的，如果大部分时间都闲暇下来，他们可能很容易就迷失了自己的价值，所以感到不快乐。

⑷ 为什么那些比你忙的人，反而却比你更有时间

每个人的时间都是相同的，只不过时间用的地方不一样。比如说有些人会把多余的时间用来培养爱好，而有些人则会用时间来刷剧、打游戏。这样看来两个人都在忙，而前者有时间去看书、学技能，而后者只能吐槽自己每天都在忙。时间对于每个人来说都是公平的，只不过要看人本身的自律性。自律性越高，你的时间就越充足。

世界上有许多人比你忙得多，可他们仍然能抽出时间去做其他事情。而你在休息的时候，什么都做不了。除了做娱乐活动，就是躺着睡大觉。真正能忙起来的人，往往都有清晰的目标，知道自己该做什么，不会浪费掉一分一秒，所以看起来忙的人时间更充足。

⑸ 为什么人睡着了时间过好快

睡着了，意味着人的大脑进入了休眠状态，说点不好听的就等同于一种“假死”状态，对于外界没有人类感知，当然也不会对时间有任何的感觉，就相当于在大脑中形成了一段空白期，无论我们睡了多长时间，等醒来之后这段时间就是空白期，大脑无法感知，而我们感知时间又是通过大脑进行的，所以就好像直接从睡觉前跳到醒来后，感觉时间过得很快。

说白了，就是睡着时我们没有了时间概念。我们都有这样的经历，睡觉的过程中突然醒来，你很难确定到底是几点，除非你看了手表。这也说明了睡着的过程中你没有时间概念。

更深层来讲，时间就是人类的主观感受，这种感受因环境的不同会造成完全不同的感受，而睡着了只是其中一个环境特例，睡着了就是没有时间感受的特例。我们日常生活中也有很多环境下感觉时间过得很快或者很慢，这都是主观感受的不同，与睡着了对时间的感受是类似的。

比如说，与你喜欢的漂亮女孩单独相处的时候，你肯定会感觉时间过得很快，因为你的主观感受专注度都在女孩身上，几乎没有了时间的概念，时间不知不觉就过去了。在举个例子，如果你老婆在产房生孩子，你在门外守着，不知道你老婆的具体情况，只能听见你老婆生孩子过程中因疼痛的大叫声，你肯定会觉得时间过得很慢，因为你满脑子都是时间，你甚至会一直盯着时间看，每一分每一秒，用”度日如年“形容再合适不过了！

⑹ 为什么我觉得大部分人的时间都是浪费掉的

为什么我觉得大部分时间都是白白浪费掉？其实就是这样，很多人把时间都浪费在呀。看手机打游戏上。因为他们没有正规的工作。而且现在有工作，只是极少数。极少人人还是比较珍惜时间的所以对于现在大部分人来说都是整天无所事事。把时间全部白白的浪费了如果不浪费自己想做点事情又没得做所以只能靠这种方法来消磨时光这种现象在我们国家是非常。多的也是非常现实的存在。

⑺ 为什么随着生产力的提高，人们的劳动时间反而越长

你可能把生产力的提高跟劳动时间搞混了，生产力的提高确实会提高劳动效率，但是并不意味着生产力的提高会直接降低劳动时间。

在现代社会，虽然我们的生产力已经大大提高，我们的生活也随着生产力的提高而变得越来越好。但对于更多的基层岗位来说，很多人的劳动时间反而变得越来越长，有些人甚至只能通过劳动来维持自己的基础生活。这个现象其实非常普遍，我们也不能用生产力来直接跟人们的劳动时间画等号。

生产力的提高并不意味着劳动时间变短。

这个道理其实非常简单，生产力的提高可以让我们的生活变得更加便捷，我们也可以在单位时间内生产出更多的商品。与此同时，因为人们的物质需求变得越来越多，所以我们需要不断提高劳动时间的方式来创造出更多的商品，这就意味着我们的劳动时间不会随着生产力的提高而缩短。

⑻ 为什么时间宝贵，有的人还浪费时间

那是因为这部分人还没有意识到时间有多宝贵，当一个人意识到时间流逝的速度很快，并且自己还有很多没有去做，没有完成的事情时，他才会争分夺秒。长期生活在舒适区的人，很容易浪费时间，就像温水煮青蛙的效应一样。