为什么觉得刷手机很浪费时间

1. 玩手机是不是在浪费时间

玩手机确实是在浪费时间，可是不玩手机，连怎么浪费时间都不知道。

生活无聊的时候，玩手机确实是消耗时间最好的方式。不管是逛微博刷抖音，还是看新闻看小说，几个小时的时间就可几分钟似的，唰一下就过去了。

我想很多人玩的不是手机，是孤独。不知道该做些什么，只能通过玩手机来排解寂寞。真的放下手机，到外面去走走，也许还不如玩手机呢。

随处可见的低头族，一颗一颗孤独的心。每个人都生活在自己的世界里，既然不想走出来，又何必担心浪费时间呢？

2. 浪费时间的是14种行为

浪费时间的是14种行为

1、睡前/睁眼就开始看手机

大部分人睡前或者起床睁眼，习惯先看一下手机，本来打算只看一眼，往往会浪费半个小时。

2、浪费时间在不切实际的幻想上

有句话说:“晚上想想千条路，早上醒来走原路”。总是沉溺在各种幻想中，却没有真正落实过。

3、活在他人的看法里

事还没做，就担心别人的看法，然后各种纠结、瞎想，结果时间浪费了，却一点事情都没做。

4、只埋头做事，不思考

做完事，读完书，却不去思考，以后遇到同样的坎儿，还是会跌倒。

5、总想怎么走捷径

做事总想抄近道，走捷径，幻想着不出什么力气，就能拿到很好的结果。

6、专注力差

本来想查资料，却刷了半天手机;本来想收邮件，却看了半天网页;总是因为一些小事而忘记重要的事。

4、只埋头做事，不思考

做完事，读完书，却不去思考，以后遇到同样的坎儿，还是会跌倒。

5、总想怎么走捷径

做事总想抄近道，走捷径，幻想着不出什么力气，就能拿到很好的结果。

6、专注力差

本来想查资料，却刷了半天手机;本来想收邮件，却看了半天网页;总是因为一些小事而忘记重要的事。

10、陷入无意义的争执

与人分歧时，很执着于让别人认可自己。到头来自己的情绪糟糕透了，还浪费时间。

11、把注意力放在别人身上

一味地羡慕别人的成绩，议论别人的是非，自己没有做好事，也甩锅给别人。

12、沉迷于内耗

后悔以前该做的事没有做，还因为“后悔”难过了很久，浪费的是双份的时间。

13、总是突然想起一件事

经常到晚上才想起来白天还有什么事情没有做，说是记性不好。这是一种变相地“拖延

14、不停立flag，然后忘记

总是元气满满地给自己加油打气，动不动就给自己立flag，但是却没有一个坚持下去了的，看似很忙碌，实则一个目标都没有完成。

3. 你在手机上浪费了多少时间

可以说80%的时间都浪费在手机上。

自从有了智能手机以后，就觉得手机世界特别的新奇，无论是美颜相机，美团外卖或者是微博，都特别让人觉得新奇，忍不住想要看手机。

再无聊一点，每天看爱奇艺里面的电影、电视剧，几乎怎么看都看不完，所以浪费在手机的时间，真的数不胜数。

因为有了手机，我们和父母的交流变得太少，常常眼睛盯着手机，和父母说什么都不知道，又或者是为了玩手机，忽略了孩子，在孩子成长道路中，他变得很孤独，而我们却只顾把精力放在手机上面。

说到底，利用手机我们也没有做太多有意义的事，整天只是在荒废时间，而因为手机我们失去的太多了。

本来很和睦的夫妻感情，因为手机的介入变得特别的陌生。而本应该快速完成的工作，也因为手机的干扰变得特别困难。

所以从今以后，我不会再在手机上浪费太多时间，因为对我没有任何好处，只会浪费精力，伤了感情。