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为什么晚上总感觉饿早上又不饿

发布时间: 2024-07-01 17:21:24

Ⅰ 为什么睡觉之前很饿 第二天早上醒了以后就不饿了呢

那是因为你的神经反射麻木了,就是人体对胃部传来的饥饿感已经麻木了。这样对身体不好,俗称饿过了!长期下去对胃不是很好。
建议,睡觉之前如果很饿,就吃点东西再睡觉,可以喝点热牛奶或者吃点小点心。但是吃东西之后,还是要刷了牙再睡觉。

Ⅱ 为什么不吃早餐并不会感到饿,而到了晚上就会很想吃东西

可能这是和你平时的饮食规律有关,如果你每天早上起来的很晚,不吃早餐,可能也不会感觉到很饿,但是到了晚上你可以睡觉比较晚,吃晚饭也比较早,肯定到晚上就饿了。

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