为什么孕妇下午晚上肚子胀
⑴ 孕妇肚子胀怎么回事
另外在卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时也会出现胀气和便秘的症状。 意见建议: 不要担心,你的胀气对胎儿并无大碍,只是有些小的影响而已,这主要是因为你在胃不舒服的时候,食欲会变差,从而无法摄取足够的营养; 建议从饮食上进行调节,...采取多餐少量的办法,可采取一天吃6~8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。蔬菜、水果可以多吃一些; 多喝开水,如果大肠内累积太多粪便,一直堆积,胀气就会更加严重,所以必须要有足够的水分,促进排便。建议你多喝温水,不要喝冷水; 你的散步也是促进肠蠕动的好方法,很好,只要是身体健康、正常,没有其他异常或不适,都可以在饭后30分钟至1个小时后,到外面散步20~30分钟。 如果附近没有适合散步的场所,也可以在家里来回走动,一样能达到散步的效果。你在怀孕期间适合轻松的运动,所以散步时只要慢慢走即可,同时也能帮助排便和排气。
⑵ 孕妇肚子胀气疼怎么办
问题分析: 根据你描述的,是消化不良导致的,通常是胃或小肠的消化功能减退。跟自己的饮食习惯有关 意见建议:推荐使用健胃消食片,要合理膳食。一定不要暴饮暴食否则伤胃,保持一日三餐的习惯。适当的补充维生素和纤维素。祝您健康
⑶ 我是孕妇 晚上睡觉有时候右侧肚子会胀的鼓鼓的 这正常吗
问题分析: 你好;不用担心,应该是正常反应,孕妇由于胎儿的发育增大和生理性变化出现肠蠕动减慢,出现腹部胀气等症状,此症状一般不需服药。 意见建议: 建议在孕期应适当活动,以促进血液循环,提高肌肉张力,减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状,祝你健康。
⑷ 怀孕初期一到下午和晚上就觉得肚子涨不消化这正常吗
问题分析: 引起孕期腹胀的原因很多,在怀孕初期,由于孕激素的产生,会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易让酸性的胃内容物反流至食管下方,再加上胃排空的时间延长,当食物滞留肠道的时间延长,在细菌作用下发生腐败与发酵,此时就会产生大量气体,使孕妇产生饱胀感。 意见建议: 注意饮食方面细嚼慢咽,不吃容易...产气的食物,做好孕期检查。
⑸ 孕妇的肚子总是有种胀胀的感觉,这是为什么呢
孕妇肚子胀是因为增大的子宫造成肚子胀,或是压迫直肠造成总是大大的感觉。要保持心情舒畅,不然对宝宝不好。怀孕期间,因为体内荷尔蒙的改变,黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产,但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢;使得怀孕初期不仅害喜,恶心、呕吐,胃酸逆流到食道,同时还会有便秘的困扰,进而引起整个肠胃道都不舒服。 怀孕中期以后,逐渐增大的子宫会将胃推向上方,亦会压迫到直肠,造成肠道水分被过度吸收,形成排便困难。当便秘情况严重时,腹胀的情形就会更加明显。 孕妇胀气预防 1.避免喝茶─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收,咖啡因也会刺激肠胃,建议在餐后及两餐间饮用,并以发酵过的熟茶代替生茶,浓度也不宜过浓。 2.避免易产气食物─如:豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。 3.减少甜食或精细食物摄取─甜食多为酸性食物,容易产生胃酸过多现象;而精细食物则缺乏纤维质,易使便秘情况加剧。 4.避免服用薏仁─薏仁具有利水功效,除非有特殊水肿状况,否则孕期不建议食用。 5.不要自行使用泻药─便秘严重时,可请医师开一些润滑的塞剂,千万不要自行使用泻药,以免引发子宫收缩,造成流产或早产状况发生。 水苏糖是以天然植物为原料经一系列复杂的流程精制而成的低热量功能性食品,无毒无副作用,孕妇和儿童均可以使用。是双歧杆菌最有效的增殖因子和营养成份,食用后能使双歧杆菌数量增加10-100倍,有害病菌大幅度减少。有止泻和抗菌的双重作用,可以选用为您打造出健康的肠胃,保证您的身体健康。
⑹ 孕妇肚子胀
首先要分清是肚子胀还是肚子胀气,肚子胀的话是因为胎儿日渐发育长大,使内部器官挤压导致胀或者呼吸稍稍困难这个没什么关系,是正常的怀孕现象。 如果是胀气的话应避免: 1.避免喝茶过量—茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收,咖啡因也会刺激肠胃,建议在餐后及两餐间饮用,并以发酵过的熟茶代替生茶,浓度也不宜过浓。 2....避免易产气食物—如:豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。 3.减少甜食或精细食物摄取—甜食多为酸性食物,容易产生胃酸过多现象;而精细食物则缺乏纤维质,易使便秘情况加剧。 4.避免服用薏仁—薏仁具有利水功效,除非有特殊水肿状况,否则孕期不建议食用。 5.不要自行使用泻药—便秘严重时,可请医师开一些润滑的塞剂,千万不要自行使用泻药,以免引发子宫收缩,造成流产或早产状况发生。 预防或正在胀气时应该: 1.少量多餐—帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气,必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候,还进食大量食物,就会增加肠胃消化的负担,令胀气情况更厉害。所以,孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐,每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物,也不宜吃过于流质的食物,因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。 2.养成每天排便习惯—多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动。 3.适当运动—透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,纾缓胀气情况。因此,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。 4.服用紫苏饮—取适量紫苏叶加水敖煮,份量、比例不限,可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。 5.适量服食辛辣物—生姜、葱白、蒜头这类辛辣物,具有促进肠胃蠕动效果,亦可使身体温热,可适量服食。 6.补充足量水分—早餐前喝开水,每天至少摄取2,000c.c.的水分。亦可于水中添加些许蜂蜜,防止粪便干结,但以少量为原则。 7.腹部按摩—从右下腹开始,以轻柔力道做顺时钟方向按摩,每次10~20圈,一天2~3次,可帮助舒缓腹胀感。 8.服用胃散—胀气状况严重时,可服用一些市售的胃散(服用前请先向医师询问),只要不长期或大量服用,对胎儿并不会产生影响。
⑺ 怀孕四个多月了最近一到下午就感觉肚子胀气是怎么回事
问题分析: 引起孕期腹胀的原因很多,在怀孕 期,由于孕激素的产生,会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易让酸性的胃内容物反流至食管下方,再加上胃排空的时间延长,当食物滞留肠道的时间延长,在细菌作用下发生腐败与发酵,此时就会产生大量气体,使孕妇产生饱胀感。 意见建议: 另外注意饮食方面细嚼慢咽,不吃...容易产气的食物