演讲为什么要规定时间

1. 演讲的时间最好是控制在几分钟

3分钟，时间久了，句听觉疲劳

2. 控制在五分钟的演讲技巧

控制在五分钟的演讲技巧

演讲时间是有规定限制的，如演讲时间控制在五分钟，那么你演讲的时间就不要超过5分钟，当然演讲的时间也不能太少了。那么如何控制演讲时间呢?下面有请演讲与口才培训老师给大家讲解：

演讲与口才培训-

第一、练习时，要对着秒表进行练习

每个演讲者在演讲时，都受到时间的制约，为了防止在正式演讲中出现时间运用不当的情况，平常一定要懂得借用秒表的功能，对着秒表进行练习和预演，可以有效地控制好整个演讲的节奏。等到正式演讲时，就可以让演讲者掌握主动权。

第二、演讲时，要注意语速

演讲时，要善于控制自己的语速，把握好自己的情绪，不能因为过于紧张，断断续续，造成语速偏慢，也不要因为过于兴奋，激情四溢，造成语速过慢，这样，会对演讲时间的把控造成影响。一定要按平时练习的演讲语速进行，时刻保持着演讲自然流畅。

演讲与口才培训-

第三、警示时间到，要省略部分演讲内容

有时，因临场发挥不好，演讲的时间快到了，可是演讲的内容还没有完，这时，演讲者要积极“结束”演讲，把演讲中的内容省掉。比如：讲一些事情的经过，或是一些个人情感表达，用简短概括性的语言进行演讲;这样可以省去演讲时间，尽可能在规定时间内完成演讲，给听众和评委留下好印象。

3. 演讲时间多长为最适宜时间

演讲多长时间？在演讲现场我们要如何应对一些突发状况，将自己的演讲时间控制在最佳的演讲时间范围呢？
语言有着巨大的力量，但不能过分冗长。演讲的长短是演讲中被人们误解最多的一个方面。一般来说，演讲是有时间限制的（通常演讲者会收到“你能在即将举行的商务会议上做一个小时的演讲吗”这样的邀请）。于是，演讲者们就设法去填充这些时间。这只能算是一种应付，而不是积极面对。这不是明智的做法。如果你想让听众站在你这一边，那么你要选择合适的演讲长度。那么，你怎样决定演讲的长度呢？对这一问题没有一个普遍的答案。
你必须具体问题具体分析。
作为更加具体一些的建议，不妨尝试一下下面的方法：假定你应邀到一个会议上发表演讲。一般来说，这一计划的负责人会给你一个特定的时间，比方说是45分钟。那么，你就点点头表示同意，并说声谢谢。然后就对这个时间置之不理。
为什么呢？因为议程负责人都是专门考虑“时间空档”的人。
也就是说，他们可能需要一位演讲者来填充他们议程的下午1：30—2：15这段时间。你也许就是合适的人选。但是好的演讲并非只是填充时问。作为一个被邀的演讲者，你的任务是在交流信息的同时吸引听众。
因此，不要仅仅因为他们给了你45分钟的限制而去准备45分钟的演讲。请根据下面提供的方法来决定最佳的演讲长度。考虑演讲设施和环境。是室内还是室外？有空调还是没有空调？空间宽敞还是拥挤？只是站席还是有舒适的座位？不要忘记，如果听众不舒适的话，很难与他们交流。如果你的演讲太长，他们会把你赶出去。
那么如何根据演讲现场状况调整自己的演讲时间呢？
首先，了解一下给其他演讲者的时间。选择他们给你的演讲时间是长些还是短些？为什么？
弄清在你的演讲前有什么安排。例如，如果你的演讲被安排到了午餐之后，那么你就要明白午餐常常要超过预定时间，所以你的演讲时间可能被缩短。
弄清在你的演讲之后有什么安排。考虑得现实一些。如果你的演讲之后是宴会的话，那么听众会期待演讲的结束。
考虑演讲不能按时开始的常存因素。很少有会议是按议程进行的。技术上的失误要浪费时间，茶点时间也常莫名其妙地延长。其他的演讲者进行得慢了。不要期待你可以得到他们给你安排的全部时间
其次询问你是否必须与他人共用你的时间段。
考虑一下你演讲内容的复杂度。与其多花十几分钟的时间解释那费解的资料，不如事先提供一份图表来说明你的要点。考虑一下活动参与者的情绪背景。听众是悲哀，还是愤怒或沮丧？如果是这样的话，不要做长时间的演讲。
最后，确认一下你的演讲构架的力度：开场白是否具有巨大的吸引力，运用了一种易于理解的演讲构架强调中心要点，在预定的时间内结束，得出了一个令人注目的结论。