血压为什么早上正常晚上就高呢
① 请问:血压白天正常晚上高是怎么回事
您好!
正常人血压波动在20—30mmhg,中老年人较年轻人波动大,血压两个高峰:早上6—8点、下午5—8点,血压两个低谷:中午12点—下午2点,凌晨1—2点为全天最低点。
因此晚饭后正是一天中的血压高峰期。
服用降血压药物时间:血压晨峰来临前、下午血压高峰前1—2小时即下午4—5点。
高血压的病因较多,因此,治疗也需要采取综合性的措施,否则就不能取得理想的治疗效果。
正确的做法是除选择适当的药物外,还要注意劳逸结合,饮食宜少盐,适当参加文体活动,避免情绪激动,保证充足睡眠,肥胖者应减轻体重等。
希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐!
② 为什么一天中晚上血压会变高
由于在夜间熟睡中,高血压患者不容易感觉到明显症状,一般在早上起床时,才能感觉到头晕、乏力等。这种夜间血压升高的原因,目前还不很明确,有的认为是由于睡眠过程中,交感神经兴奋性增加,引起血管收缩,血压升高;也有可能是药效维持时间短等。
高血压是因人而异的,一般都会有三个高峰期,有的人在早晨起来的时候最高,有的人是在中午的时候最高,也有的人是在晚上的时候最高。不管是哪个时间最高,都应该坚持每天服用降压药。
③ 为什么晚上血压比白天高
人体的血压是在一定范围内波动变化的,不同时段血压有不同的数值,所以我们要经常量血压也是这个原因。一般以上午以及午后的血压较高,夜间睡眠以后迷走神经兴奋血压则相对较低。
你这种情况可能是血压没有控制好,平时多吃清淡食物,远离油腻食物,多做有氧运动,不建议剧烈运动。
④ 血压白天正常,到晚上六七点钟就有些高,这是怎么回事
夜晚六七点般刚吃完晚餐,可能是因为大家晚餐吃的比较多,因此就导致血压比较高。一般高血压患者的晚餐不能吃的太多,这会对自己的身体造成一定的影响。小编在网上了解到,还有一种叫做夜间高血压的现象,夜间高血压一般都是白天的,血压是比较正常的,晚上的血压会增高。如果说你的血压情况十分不稳定的话,最好还是去医院检查一下,这样对自己的身体也会有着一定的帮助。
油炸辛辣刺激性食物都是不能吃的,而且在夜晚也不要吃的太多,最好是在七点之前解决自己的晚餐。吃完晚餐之后在家里面面站半个小时或者是沙发上面坐半个小时,然后再去户外进行适当的运动,这样也是对自己的身体有着一定的好处。一定要注意观察,听取医生的解决方案,帮助缓解自己的身体情况。
⑤ 为什么一到晚上血压就高
建议做个24小时动态血压监测,看看全天什么时候的血压高,高到什么程度,如果高的不多,初发病人,可以先通过清淡饮食,条畅情绪,多运动,适当休息,看看三个月内是否可以恢复正常,如果血压很高的话,要吃降压药,先降下来!
高血压的原因很多,有和情绪,工作,过劳,遗传,环境,饮食,性格等很多方面有关系!发现了要及时的治疗!监测后,根据血压高的频段选择合适的长效药物或是短效药物帮助治疗!平时可以喝些罗布麻、玉米须之类的帮助降压