为什么吃完焖锅后晚上失眠

A. 晚上吃完比较油腻的东西就睡觉有什么危害吗

晚上人体肠胃进行排毒，11点到3点是肝胆排毒时间，这时如果摄入油腻的食物，会使得肠胃、肝胆的压力增加，造成肠道堵塞或者胆汁分泌过多，长期如此容易得胆结石哦
吃完晚饭就睡觉通常对消化系统、内分泌系统和神经系统，以及循环系统都有一定的危害。
危害最大的是消化系统，吃完晚饭后不经过运动就立即睡觉会使胃肠负担增多，长此以往会导致胃酸分泌过多，引起胃溃疡和十二指肠球溃疡等，会引发腹胀、腹痛、便秘、反酸、烧心等临床症状，还会导致习惯性便秘。
吃完晚饭就睡觉对于内分泌系统也有危害，长此以往会导致内分泌失调，并且摄入的热量、热卡过多，没有及时运动，会导致血糖突然暴增，时间长了会导致高脂血症和高血糖。还会导致循环系统的疾病，吃完晚饭后就睡觉会使消化道内的内容物压迫冠状动脉，导致冠状动脉供血不足，时间长了会导致冠心病。对于神经系统，会导致失眠多梦等植物神经功能紊乱。
建议晚饭要少吃一些东西，水果蔬菜多摄入一些。

B. 最近几年每次吃烧烤之后，晚上睡觉都睡不着，然后就会想吐，吐完了以后就能睡了，这是为什么呢怎么治呢

首先少吃为妙。
我看楼主是肝功能不那么强，接受不了火气大的东西而反胃了，建议多吃吃猪肝；辅助治疗为：烧烤后不要很快入睡，喝2罐王老吉降降火，如果你那边有葛薯粉卖就买来泡着喝（商家会告诉你怎么泡），葛薯粉现在比较稀有，所以很贵，一定要买到质量好的，记住，这两样要在烧烤后3小时内喝，降火才能更有效，还有就是除了王老吉和葛薯粉外一定不要喝其它饮料，不要以为口渴就去喝茶，这是大忌（这些原理我就省略了，因为我打字好慢%>_<%）。
我对养生颇感兴趣，希望这些能够帮助到您！

C. 晚饭吃太饱为什么会引发失眠

晚饭吃得太饱，晚上容易失眠，所以晚饭不能吃的太多，我们中国有句古话叫做早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，这样我们的身体才有足够的休息时间，让身体保持个健康的状态。

古人的话还是非常有道理的，中午吃饱是起到承上启下的作用，因为经过一上午的工作，我们身体需要能量的补充，而且下午我们还要继续工作继续学习呢，晚上吃完饭之后简单的休息洗漱，我们可能就睡觉了，所以不需要那么多的营养供应，晚上不要吃太多，而且吃饭的时间尽可能的不要超过晚上8点。