小腿总是晚上疼为什么

① 晚上睡觉时小腿肌肉酸胀，这是怎么回事呢

晚上睡觉小腿肌肉酸胀，可能是白天运动量过大或者晚上睡觉时受寒，也不排除静脉回流受阻和腰椎间盘突出。

很多人在晚上睡觉的时候会感觉小腿肌肉酸胀，导致这种情况出现的原因有很多，最主要的原因就是白天进行了剧烈运动，或者经过了长时间的行走，导致小腿部位的肌肉出现了疲惫或者损伤，也可能是白天活动过量或者从事体育运动导致身体肌肉压力增大，这种情况导致的酸胀在休息以后可以自行缓解。

三、腰椎问题

晚上睡觉的时候小腿肌肉酸痛，还可能是腰椎存在问题，如果存在腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等不良症状在晚上睡觉时会因为睡觉姿势或其他一些异常原因导致病情急性的发作，会让小腿部位肌肉出现酸痛的感觉，这是要尽快调整睡姿，而且要注意保暖，如果起床后酸痛的症状还不能减轻，就要及时做针对性的治疗，尽量让腰椎功能恢复正常，酸胀症状也能慢慢消失。

② 小腿每天晚上酸痛怎么回事

1. 属于缺钙,建议你适当补钙,合理用食,不挑食,多晒晒太阳,适当锻炼身体。

2. 由于肾虚脾虚受凉劳累等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛
   建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。

3. 不注意保暖受凉、缺钙,也不排除活动过度导致的。 建议:注意休息,避免活动过度,注意营养的摄入要全面均衡;注意腿部保暖,经常热敷推拿按摩缓解。

可能存在这3中可能，具体是什么原因，建议去正规医院检查。

③ 晚上小腿经常酸痛是什么原因

你好；小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药.如酸痛严重可做局部理疗.
也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致