为什么晚上睡觉总是睡不醒

‘壹’ 为什么总觉得睡不醒

睡眠质量不好！应加强锻炼！

‘贰’ 为什么人总是睡不醒

有部分朋友一天到晚总感觉睡眠不够，有种睡不醒的感觉，身体乏困，无精打采，这说明你的身体有了问题，可能出现有以下几个原因：
1、夜间睡眠质量差，睡眠时间过短。有的患者白天看手机、电脑的时间过长，入睡时间晚，造成夜间睡眠时间短。
2、肥胖的患者，多数伴有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠时经常打鼾，气流不通，有憋醒的感觉，导致睡眠质量差。
3、有些神经衰弱和抑郁症的患者，总有疲乏无力、头脑不清、精神不振的症状，总是觉得自己睡眠不够，睡不醒。
4、严重贫血、营养不良的患者，蛋白质不足，也会导致白天有嗜睡状态。
5、脑动脉供血不足的患者，多见于老年人，多数伴有高血压、糖尿病、高脂血症，有些患者伴有脑动脉硬化、血管狭窄、出现脑动脉供血不足的症状，也可以出现白天嗜睡、睡不醒的状态。
如果你感觉自己每天都睡不醒，是因为你的身体有了器质性疾病，希望进行有针对性的检查，对症治疗，对因治疗。

‘叁’ 为什么每天都睡不醒

每天睡不醒可能是由多方面原因造成的，具体如下：
第一、可能是因为身体存在低血糖或者是低血压的症状，或者是其他疾病，导致脑部的供血和供氧不充足，使人产生乏力，神经调节出现了紊乱，经常感到疲惫，想要得到更多的休息，从而睡不醒。要及时的去医院进行相应的检查，确保没有疾病，或者是及时确诊相应的疾病，对症治疗，控制住病情。
第二、可能是患者没有任何的疾病，只是长时间进行了大量的脑力工作或者是体力工作，导致机体无法在很短的时间里得到休息，身体的机能调节不能得到有效的恢复，过于劳累导致。第三、患者有颈椎疾病压迫神经和血管，导致脑部供氧不足，所以每天睡不醒。

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