为什么毕业后觉得时间过得快

1. 为什么毕业季过得那么快

毕业来的太早，自己还没做好准备，褪去校园的稚气，穿上正装假装成大人，带着迷茫和憧憬奔向未来，前方旅途漫漫，或许会孤单、迷茫、不适应，可这些都没有关系，毕业季代表着成长。

2. 大学快毕业了 为什么时间过的这么快呢

因为我们不停的在忙忙碌碌中度过，发现我们还有很多要追寻，因而感到时间是多么的快，在加上大学是自由的天堂

3. 为什么毕业之后，时间过得很快一晃就是一年

是嘞，毕业后，感觉时间过得很快，你的要求根本就赶不上时间的变化，你以前设想的和现在经历得都有很大的出入，你以为你达到某一时间后会获得的东西，但是到了这个时间后，却没有获得，所以你会觉得时间过得真快，你什么都没做，甚至还有一种挫败感！
其实，大可不必这样，存在即合理！不管怎样，你都是在过自己的生活，不管生活过成了什么样子，但都是你在经历，所以，加油吧！

4. 为什么觉得时间过得很快

不要做时间的追逐者，而是活在时间里

小时候，特别喜欢过年，因一过年就有各种好玩的好吃的，生活处处是惊喜。于是，每天总是数着指头盼望着过年，那时候的日子真的过得好慢，慢得用分秒计算，慢得在梦中过了好几个年，醒来却只睡了十分钟。

长大后，时间仿佛装了加速器，时间开始以年为单位，甚至“三年”或“十年”为单位，刷刷一个十年没了，再刷刷又过了十年，毕业了，工作了，每天为生活奔波，还没来得及细想自己都干了些什么，一年又过完了。

大家都明白，时间还是一天24小时，并没有加速或变慢，变化的是我们的时间感知。心理学家哈蒙德研究发现，我们对时间的感知，跟我们吸收、处理、储存的信息量紧密相关。

对于小孩子来说，一切都是新奇的，充满未知的，值得全身心的投入，不断的往记忆中存储新的事物。因为大脑的高频运转，事后回想便有一种心理上的错觉，仿佛花了很长时间去适应这些新奇有趣的事物。

长大后，生活似乎进入了一种可预测的状态，工作、社交、日常琐事，生活开始过得浑浑噩噩，懒得再去关注究竟发生了什么，因为所发生的事情都是自己熟悉的。大脑存储的新记忆越来越少，常处于低频运转甚至待机状态，回顾起来便感觉时间飞逝，自己好像什么也没做，一天又过完了。

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想掌控大脑在专注和走神之间自由切换并不是一件容易的事，唯一的办法就是不断的练习。以下是卡罗琳分享的一些控制注意力的技巧：

1、定期休息：我们的大脑可以保持90分钟的警觉，根据这一原则，我们每天最好休息五到六次。休息的时间不一定需要很长时间，但是一定要完全的分心。

2、正念冥想或瑜伽：一开始，卡罗琳对于冥想有所怀疑，但是经过冥想训练后，不得不承认，冥想是有用的。每天坚持冥想，哪怕只有10分钟。哈佛医学院神经科学家萨拉.拉扎尔（Sara.Lazar）在研究冥想对大脑的影响中发现，长期冥想者的大脑中后扣带皮层区域的活动相对较少，而后扣带皮层主要控制分心和走神。瑜伽和冥想具有相同的作用，不喜欢冥想的人也可用瑜伽代替。

3、观察自然景观的照片：这里需要说明的是自然景观而不是城市景观。大自然的魅力能够对我们的注意力产生神奇的效果，米哈里.契克森米哈顿赖（Mihaly Csikszentmihalyi)在《心流：最优体验心理学》一书里面也提到过这一点。

4、保持体温：我们的体温在低于37摄氏度时，很难集中注意力。按照这一标准，早晨刚起床的这段时间最不适合集中注意力，而上午10点到12点、下午3点到6点则是最容易专注的时间段。但我们可以通过一些简便的方法来改变这一需求，如：通过运动或热水澡要增加体温，在短时间内获得专注。

5、找到一件你喜欢并且需要有一定的专注又轻松愉快的事情，比如：运动、手工、烹饪、下棋等，它能让你的大脑进入正确的状态。正确的状态需要不断的练习，在你需要的时候才会足够强大。

想要抓住时间，获得对时间的掌控感，并不需要让生活时刻充满新奇和乐趣，只需把注意力集中在此时此刻，学会关注当下正在发生的每一个细枝末节，让自己活在时间里。我知道，说起来容易做起来难，但是这么做绝对值得。

5. 为什么工作后觉得时间过得特别快

对于工作后，你自己觉得时间过得特别快的原因就是因为你每天的工作都比较充实，然后每天也是比较的累，所以就感觉到时间过得特别的快，这是一种好的事情，总比那些每天都虚度年华的人来说要过得更好一些，因为我觉得每天充实的过下去的人生比较有意义。

6. 毕业后出来几年了，感觉时间过得很快，一事无成，郁闷啊，是心理问题还是茫无目的呢

什么叫做“事业有成”XX数字富翁？其实人生都是有起点平台和阶梯的，有量的积累，才有质的飞跃。人家家产本来就有7，8位数，怎么比，你要比的是你自己的现阶段和前阶段的距离，提高了多少，或是失去了多少。按照比例来讲，说不定你比他们成功呢。最重要的是自我的提高，和阶段目标的实现。你过的开心就好了。生活有很多色彩，有的人色彩多了喜欢平淡，有的人平淡惯了，喜欢有点刺激。人就是这样，在同一个环境下生活久了，都会抱怨，会觉得不好，要换。你能保证你换到一个相对来说理想的环境，过一段时间以后你不会厌倦？要学着去找寻生活中的平淡和色彩，简单的笑话，雨中的宁静等等，超出事情本身，站在第三者角度去看看自己的人生，会有不同的感觉和领悟。

7. 为什么人长大后感觉时间过得特别快

在人小时候，没有时间观念，童年过得比较自由自在，那时候遇到一些自己解决不了的事情，就会觉得自己很无力，看到别人能做那么多的事情，自己却不可以，只想快点长大，但会发现时间流失得很慢，自己生长的很慢，几乎没有发现什么成长的地方，但其实，长大之后，就会发现，以前做不到的事情很容易做到，但好像又失去了好多东西，心中也说不明白失去了什么，上学时时间都用在与知识搏斗了，在出社会的时候，时间又全部忙在自己的事业中，所以每天过得很充实，就会发现时间过得很快，快到失去了什么自己都不知道。

在生活中，时间越来越宝贵，但大部分人的时间都是用来奋斗工作，为了每天的生活奋斗，能在自己工作的这个大城市有一地居住的空间，能够活着越来越美好，不管是家人还是周围朋友，时间都在流逝，所以珍惜现在的时间，有空多陪陪周边的人，或许还可以留住一些“时间”。