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每天晚上时不时做噩梦是为什么

发布时间: 2024-05-05 09:43:11

❶ 为什么晚上老是做恶梦

有个土办法,再枕头下面放把剪子,会有用的。

❷ 有的人为什么会经常做噩梦

做恶梦常常是三种因素导致的,一是睡眠环境受到打扰会导致恶梦。二是身心压力大,会导致发梦。三是身体出现某种疾病,但是还没有发现,多梦就是一种信号,这时需要到医院做常规检查。
指导意见:
一般可以到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试, 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。

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