为什么睡着之后感受不到时间

Ⅰ 睡觉的时间实际上是很短暂的，但是为什么自己却感觉睡了很久！

熟睡的表现：感觉眼睛闭上再睁开就天亮了，精神活跃，不想再睡了。这是充分睡眠的表现。
浅睡得表现：总能模糊的感觉到周围，或者做很长很长的梦，这是心中有事，睡眠时脑细胞还在运
动，早起后感觉精神不集中，浑身不舒服，还想再睡……
解决办法：白天集中精力做好工作，做一点儿体力劳动，让自己精神和者身体感到劳累，使自己潜意识的进行睡眠调节。

Ⅱ 为什么午觉睡醒后有些不知时间的感觉

可能是睡的时间长了

Ⅲ 为什么人在睡觉做梦的时候感觉时间很短而醒来才发现过了很久！

心理见习生初学的办法:
1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解
2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.
3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.
以上可以保持乐观心态!

以下是心理见习生的办法!

让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..
总结:

1多吃甜的东西,但心情要稳定
2多做深呼吸
3多多休息,养好自己精神
4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉
5好好的洗一个澡
6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)
7不要让自己触景生情
8听听纯音乐
9用香熏,需要淡淡的味道
10可以到天台大声喊

如果想详细了解..可以根据标题了解.

1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!
2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!
其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!
3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!
5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..
6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.
7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !
8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..
理乍得 克莱得曼-午后的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印记)
我在那一角落患过伤风
以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒
你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来
9.还不行也可以用香熏哦!味道不要太浓..淡淡的味道最佳.

Ⅳ 人睡觉为什么感觉时间很短但是实际已经过了很久了

早上被闹钟吵醒，而后感觉还早，再睡10分钟，睡下去后就做了一个很久很久的梦。而后梦醒了，看下时间，只过了五分钟而已！为什么你会感觉自己在梦中过了很久很久呢？

这个问题说来并不复杂，做梦觉得时间很长，实际则很短。

为什么你会感觉自己在梦中过了很久，而现实只过了几分钟而已呢？

古代也有相同的记录，比如南柯一梦，树下一觉，梦中一生。为什么会出现这个现象呢？人在熟睡中神经中枢处于休眠状态，只维持基本功能。做梦是大脑皮层活跃的表现，不过这种活跃是脑细胞神经元的低层次活动。由于是低层次活动，处理信息会很慢，也有人说这种活动是人类潜意识。

我举个例子，当你熟睡中闹铃响了，声波会及时传送到你的耳朵里，通过鼓膜把声波能量转换为神经电信号传入大脑。由于你的大脑专门处理声波的那部分区域脑细胞处于休眠状态，只好由大脑皮层细胞来处里。大脑皮层细胞神经元活动比较低级，它会寻找你大脑皮层细胞的浅记忆的判断这个声音是什么。

短时间如果判断不出大脑皮层细胞会更加活跃，这导致大脑耗氧量提高，疲劳的大脑皮层细胞分泌出一种胺类物质，从而唤醒中枢神经加快血液循环从而提高供氧量。处于休眠状态的专门处理声波信号的那部分区域的脑细胞就会被唤醒，各部分细胞通过电信号交换迅速判断传入大脑的声音声音是什么。

如果大脑皮层细胞能够找到残存的记忆与之匹配，它就会一直停留在低层次活动。它会慢慢的通过一个一个残存记忆片段来综合判断这个声音是什么，你的梦境就产生了。科学一点说，大脑皮层细胞是低级细胞，神经元细胞比较少，它一次只能发射一个电子刺激单一的下一个细胞参与判断。

而高级细胞由于有多个神经元细胞，一个高级细胞可以同时唤醒多个细胞，形成多米诺骨牌效应。所以高级细胞一秒可以解决的问题，大脑皮层细胞就需要三秒来处理。植物人由于各种原因导致中枢神经和大脑皮层细胞和高级细胞的神经元细胞受到重创，纵然植物人有一天醒来，即使他昏睡了几十年，他感觉就是昨天的事也就不稀奇了。

为什么你会感觉自己在梦中过了很久，而现实只过了几分钟而已呢？

时间错觉。

时间本身是不存在的，人类创造出来用以计时。而在不同的时空，时间是有变化的。对于不同的物体，时间概念也不一样。对于人类，一天很短。对于知了，一天过的很漫长。睡着之后，你的大脑已经停工，只有部分还在工作，反应会变慢，时间的感觉会变慢。

梦里其实也没有多长时间，比如有人追你，你感觉追了很久，可能十分钟，可能半小时。但实际只有几秒钟，大脑反馈的信息是过去了大概十分钟，你就会认为是十分钟。就像在一个没有任何参照物的空间里，你待上几个小时，你会觉的像是过去了几天。比如你在玩电脑游戏的时候，还没怎么玩，就已经过去四五个小时了。比如你在上课上班的时候，频繁抬头看时间，发现表走的特别慢。大脑是会欺骗人的。

为什么你会感觉自己在梦中过了很久，而现实只过了几分钟而已呢？

梦境会让你对时间的感觉变的更加不准，有时候快有时候慢。当你从地方去另外一个地方的时候，会在很短的时间内到达，醒来之后你会记不得当时到底是怎么过去的。就像电影里一样，省略或者缩短一些不必要的镜头。

梦境不能用现实的标准去衡量。

Ⅳ 为什么有时候感觉睡了很久，却只过去很短的时间

我觉得跟做不做梦没有关系，反而是跟我们对外界的感知有关系。我们感知到外界时间、空间的变化，是通过对比来察知的。如果我们自己已经陷入了睡眠的状态，自然对于外界的感知就会变弱了。所以这个时候，对于外界的时间变化，也就变得不准确了。

根据我自己的体验，我觉得，会造成这种情况的原因在于，当我们睡着了以后，我们的思维活动就不再有理智控制，而是发散思维，随便我们自己想象。而要知道，我们的大脑运行速度比最快的机器电脑设备的运行速度还要快。在一瞬间，好像经历了很多事情，这种感觉并不少见。

就好像南柯一梦一般，我们所经历的不过瞬间，却可能是“南柯国”的一生。而如果任由我们在这种思维下继续发散的话，我们可能就真的能够在梦境中，度过了一生。

有一些在医院工作的朋友，他们在交流的时候，提过一种特殊的体验，就是生病的人，特别是休克“睡着”了的人，他们在醒来的时候，总会下意识地问现在是什么时候。但是实际上，从他们休克，到醒来，过去的时间并不长。可他们却说，在自己的睡梦中已经过去了很久很久，甚至还在梦境中发生了很多事情。

我想，他们就是任由自己大脑里面的细胞活跃地运行，对真实物质世界就失去了感知，而产生这种感觉了吧。

Ⅵ 为什么人睡觉的时候没有意识

几乎每个人在忙碌了一天之后，都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不睡觉的人，但那是极个别的。人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。
睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程，老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存。
其中包括运动区，语言区，平衡键，以及日常生活中的一些往事和回忆。
他们都是物质的，所以也以物质的方式存在，如果一个人长期睡眠不足，导致记忆细胞无法健康生活，则容易发生错误，比如失语症，痉挛，抽搐，或者强制性睡眠导致的休克和昏厥。久了也容易产生癌变。
所以，单纯从自然科学的角度来看，睡觉睡到自然醒是最好不过了，不然都会折寿，规律生活是一个好的基础，但是为了“规律”而长期疲劳，是危险的。科学家建议，有经济能力的人最好顺其自然，不要为了标榜道德而损害健康。
毕竟“早睡早起身体好”是和生产关系挂钩的，因为农民不早起干活，放牛，种地，就会没有饭吃，长期没有饭吃，身体怎么可能会好呢？所以，如果你不是农民，或者为了混饭吃，那就完全没有必要折磨虐待自己。
呵欠是提醒我们睡眠不足的第一个标志。如果18个小时没有入睡，人类的反应时间将从0.25秒变为0.5秒并继续变长。而普通人将开始体验阵发性昏睡，不管在任何地方，大约持续2到20秒，之后你会发现需要重新读一遍刚才读过的东西。你的眼皮变得越来越重，到了20个小时时，你将开始打盹。而根据研究表明，这时正常人的反应速度基本等同于血液中酒精含量为0.08的人———若保持这个数值驾车，你将在很多国家遭到拘留。你还会忘记很多事情，例如二次检查姓名的拼写或在山坡上停车时设置刹车。
在动物王国中，睡眠是与食物、水和性交同等重要的大事。从果蝇到现代人，大家都是如此。不过科学家们都不能确切地了解睡眠究竟是为了什么。是为了使身体重新振作吗？不完全。人们都知道，肌肉并不需要睡眠，只是要间歇性地放松。是为了使头脑保持清醒吗？接近了。良好的睡眠将使大脑受益。但对于大脑如何从睡眠中受益，学者们目前还没有统一的意见。
一种理论认为睡眠有助于使大脑保存人类在清醒时接受的一切信息。而另一种观点则称睡眠是为了恢复能量。还有一部分人提出睡眠往往利用一些神秘的形式帮助我们掌握各种技能。而睡眠到底是什么？
在上世纪90年代中期发生了两件事，将研究工作的重点引回了睡眠的实质目的。以色列魏茨曼科学院的科学家于1994年提出学者们的研究应着眼于关于错误的记忆处理问题上，而窥视睡眠状态下的大脑的科技也在那时大大提高了。
魏茨曼科学院的科学家们发现人们获取的速眼动睡眠量直接关系到他们在电脑屏幕上识别固定图案的能力。这种技术被称为程序记忆，需要重复操作和实践。而记忆事实，例如记忆美国总统的名字，便是陈述性记忆———一种与速眼动睡眠无关的能力。哈佛大学医药学院的神经学专家罗博特。斯蒂克高德说：“关于记忆，我们的理解总是很天真的。”

Ⅶ 为什么人睡着了时间过好快

睡着了，意味着人的大脑进入了休眠状态，说点不好听的就等同于一种“假死”状态，对于外界没有人类感知，当然也不会对时间有任何的感觉，就相当于在大脑中形成了一段空白期，无论我们睡了多长时间，等醒来之后这段时间就是空白期，大脑无法感知，而我们感知时间又是通过大脑进行的，所以就好像直接从睡觉前跳到醒来后，感觉时间过得很快。

说白了，就是睡着时我们没有了时间概念。我们都有这样的经历，睡觉的过程中突然醒来，你很难确定到底是几点，除非你看了手表。这也说明了睡着的过程中你没有时间概念。

更深层来讲，时间就是人类的主观感受，这种感受因环境的不同会造成完全不同的感受，而睡着了只是其中一个环境特例，睡着了就是没有时间感受的特例。我们日常生活中也有很多环境下感觉时间过得很快或者很慢，这都是主观感受的不同，与睡着了对时间的感受是类似的。

比如说，与你喜欢的漂亮女孩单独相处的时候，你肯定会感觉时间过得很快，因为你的主观感受专注度都在女孩身上，几乎没有了时间的概念，时间不知不觉就过去了。在举个例子，如果你老婆在产房生孩子，你在门外守着，不知道你老婆的具体情况，只能听见你老婆生孩子过程中因疼痛的大叫声，你肯定会觉得时间过得很慢，因为你满脑子都是时间，你甚至会一直盯着时间看，每一分每一秒，用”度日如年“形容再合适不过了！

Ⅷ 为什么睡着后会感觉时间过很快

那是因为睡着后，大脑皮层处于休眠状态，比较放松，对外界的感知力下降，也就是常说的不知不觉。

Ⅸ 为什么睡着了就感觉不到时间的流逝了。

人极度疲倦的时候 会忘记周遭的环境和自我

Ⅹ 为什么睡着了感觉时间过得很快

睡觉的时候人的头脑是没有在运作的，只有呼吸和消化系统还在运作，而我们感觉时间过的快慢一般都是通过大脑的，在大脑休息的时候我们就没有时间观念了，想的没那么多，时间就过的快了。其实时间还是一样过的，只是我们所处的状态不一样而已。

这就像年纪越大感觉时间过得越快一样。人们知道时间能对记忆产生影响，但也正是记忆产生并塑造了我们对时间的体验。我们对过去的观念超乎想象地铸造了当前的时间体验。正是记忆令时间产生了独特的、具有灵活性的特点。

这个理论无法解释所有时间发生扭曲的情况，包括被迫等待，还有假期能对时间体验产生奇怪的影响。当度假结束回家后，人们经常声称感觉自己已经离开家很久，而若比例理论成立，把14天的假期放到整个生命长河中，它会显得非常渺小，几乎是不值得纪念的。

时间的快慢只是相对的。时间易逝，我们还是要珍惜时间的。