为什么一到晚上肚子就会很胀
发布时间: 2024-04-21 09:15:05
⑴ 一到晚上肚子就涨涨鼓鼓的,是怎么回事
1、到晚上肚子涨涨鼓鼓的可能是因为睡觉前吃的太多了,就会造成消化不良的问题。
2、白天吃的东西不好消化,到了晚上就会寄存在体内,本来就有胃病的话还是建议去医院咨询医生吃什么药。
3、平时饮食时候注意饮食均衡,多吃蔬菜水果。不要吃太辛辣的食物。可以揉揉肚子,加速消化。
⑵ 为什么一到晚上肚子就胀气,白天不胀气,晚上吃的也很少
有没有想过是消化不良之类的
我看过很多养生方面的书籍,我觉得是体内寒湿重,建议每天晚上睡觉前用生姜水泡脚
希望你能好起来
⑶ 女36岁一到晚上小肚子就胀气放屁,怎么回事
晚上肠道蠕动慢,食物会在肠道细菌的作用下产气。
如果晚上总是大鱼大肉吃的过饱,可以改吃一些蔬菜杂粮等。
如果平时运动少,会导致肌肉无力,加重胀气。需要加强锻炼。
可以服用一些益生菌和益生元来调节肠道菌群。
难受的时候可以顺势针揉肚子,帮助排气。晚上尽量不吃鸡蛋、豆制品等易产气的食物。
⑷ 孕妇为什么晚上很难入睡,肚子胀,不舒服,但是白天就很好睡,肚子也没有很胀,为什么
按照你的描述,孕妇晚上很难入睡,肚子胀不舒服,这是因为怀孕后期胎儿增大,压迫子宫。导致睡姿不舒服,建议你左侧卧位。白天好睡,因为那时可能没有宫缩,所以相对来讲肚子就不涨了,就舒服。
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