为什么喝的水多晚上睡觉会鼻子塞

㈠ 为什么我一睡觉就塞鼻子

老人家告诉过一个治疗塞鼻子，也就是鼻子不透气的方法。
1，睡前喝点热水，不要太烫，冒着热气的就行、喝的时候。鼻子有意的吸入一些热的水气。。让鼻孔用电湿润的感觉。
2，睡觉的时候侧卧，通常是往右边躺就塞右边，往左边躺就塞左边！不要管他。喘不过气用嘴呼吸都行。让左右鼻孔，这样堵塞，通畅来回两三次、起身把鼻涕擤掉，在用热水的蒸汽熏一下鼻孔，使鼻孔湿润就好了。连着几晚这样做。基本就好了

㈡ 为什么一到晚上睡觉鼻子就不通气

一到夜里鼻部也不换气是为什么

原因一：发烧感冒
假如病人近期由于气温受凉或感染了流感病毒，造成发烧感冒得话，便会出现鼻塞、打喷涕流鼻水等身体不舒服病症，大部分发烧感冒的病人都是在发烧感冒期内出现一到夜里鼻部也不换气的状况。怎么知道发烧感冒还可伴随发热、头痛、喷嚏、鼻塞、肌肉痛、咳嗽、咽喉痛、落泪、味蕾减低、呼吸困难、声嘶等状况，可依据上述症状开展综合性分辨。
原因二：漫性单纯性鼻炎
鼻塞特性为：一是间断性：大白天、夏天、劳动者或健身运动时鼻塞缓解，而晚间、静座或严寒时鼻塞加剧;二是更替性：侧睡当下侧鼻孔堵塞，上方鼻孔换气不错，当转为另一侧卧时，另一侧鼻孔又出现鼻塞。怎么知道漫性单纯性鼻炎除开鼻塞，还可伴随流黏流鼻涕、中断嗅觉减低、头痛、鼻音等病症。可综合性开展分辨。
原因三：过敏性鼻炎
得了过敏性鼻炎的典型症状便是打喷涕、流鼻水、鼻塞、鼻子痒、眼睛发痒等，许多病人也会出现一到夜里就会有鼻子不通的病症。怎么知道看自身是不是过敏性体质者，由于过敏性鼻炎只出现在过敏性体质者的身上，发病常常合拼有呼吸系统过多比较敏感、喘气和其他有关的过敏性疾病。并且大部分病人鼻腔瘙痒，花粉症病人可伴眼痒、耳痒和咽痒。

㈢ 晚上睡觉鼻子不通气是什么原因导致的

来看这篇文章的朋友相信都有过类似的经历，到晚上睡觉的时候鼻子就容易鼻塞出不了气，以导致必须用嘴呼吸十分难受，严重的影响到了睡眠质量和身体健康，那么对于出现晚上睡觉鼻子不通气的原因是什么呢？

原因一：感冒引起的鼻塞

通常来说，睡觉时鼻子不通气主要是由于感冒引起的鼻塞，晚上睡觉不注意保暖，容易引起感冒，感冒后鼻子容易被堵塞不通气。

感冒后鼻腔内毛细血管充血，鼻腔内空隙变窄阻塞鼻腔，而且感冒后鼻腔腺体分泌物也会增多，更加加重了鼻腔堵塞。

原因二：室内空气干燥

晚上睡觉时室内空气会比较干燥，特备是夏天开了空调和冬天天气寒冷干燥时容易出现睡觉时鼻子不通气，这是因为空气干燥容易引起鼻腔粘液分泌量减少，诱使鼻窦发炎，导致鼻粘膜充血肿胀和分泌物积存，从而堵塞鼻腔，自然也就不会通气了。

原因三：睡姿不当

晚上睡觉睡姿不当也是会引起鼻子堵塞的，比如偏右侧睡的时候右边鼻子会堵塞，偏左卧则左边鼻子堵塞。之所以会出现这种情况主要是由于血液重力作用的结果，侧卧的时候靠下方鼻甲容易淤血肿大，自然就会造成鼻子一侧不通气的现象，而上面的鼻子血液相对较少，所以是通畅的。

原因四：异物过敏

晚上睡觉时如果卧室空气不干净，容易吸入粉尘、香水、花粉、霉菌及一些特殊气味的时候，导致呼吸道粘膜过敏发生一时性水肿，鼻子粘膜颜色变得苍白，尤其是下鼻甲会因水肿而增大，导致鼻腔堵塞，并且发作时还会伴随流清鼻涕，打喷嚏等症状。

晚上睡觉鼻子不通气怎么办

1、闻薄荷油

如果家里备有薄荷油的话，可以闻一下薄荷油，马上就可以使鼻孔通常，舒舒服服睡个好觉。

2、热水泡脚

晚上鼻子不通气难受影响睡眠时，可以用热水泡脚，加快全身血液循环，促使鼻腔粘膜充血消退。这样既可以解除鼻塞，还可以调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

3、热水熏蒸

睡觉鼻子不通气时，可以烧一壶热水，然后用鼻子深吸热气，可以促进鼻腔粘膜血液循环加快，使的粘膜充血消退。

4、按摩鼻子

鼻子不通气时，用双手的食指轻压鼻子的两侧，促进鼻腔血液循环，解除鼻塞现象。

5、喝姜糖水

晚上睡觉鼻子堵塞了，还可以自制生姜红糖水，喝了之后可以有效的缓解鼻子不通气症状。

晚上睡觉怎么预防鼻子不通气

1、注意保暖

晚上睡觉前一定要注意保暖，睡觉时身体不要暴露在被子外面，特别是在冬天比较冷的时候，避免着凉感冒，从而导致鼻子不通气。

2、保持室内空气流通

睡觉时室内空气干燥、不流通也是会导致鼻腔堵塞的，室内空气一定要流通，必要的话，还可以在卧室放一个空气加湿器，保证室内空气湿度，并且被子床单要及时更换。

3、调整睡姿

睡姿不当也是会导致鼻腔堵塞的，所以在睡觉前可以选择舒服的睡姿，尽量不平躺着睡。

㈣ 一到晚上睡觉，喉咙就干燥，鼻孔就塞。这是什么原因

... 喉咙干燥疼痛的人，体质大部分是阴虚火旺，吃西药只能暂时消炎止痛，无法从根本上解除干燥状态。况且，慢性咽喉发炎常与细菌感染无关，如果长期使用抗生素，细菌的抗药性反而会越越强。

中医的调理咽部问题，可以增加口腔、咽喉、声带的腺体分泌，因此服用这类成分的药物可以有效的改善咽喉干燥的情况，大多数会有口舌生津之感。这类中药，以传统用水煎煮的方法较为有效，科学浓缩的中成药效果则较弱，由于其中药煎煮方式较费时耗事，日本丸红株式会社将汉方中医调理结合日本茶道研发出千沐叶清咽润肺茶，可以有效的改善这系列的咽部情况，如咽喉炎，咽喉干燥，咽喉干疼等咽部问题。建议咽炎患者日常生活中以茶为饮品除预防和改善咽炎，咽喉干燥等，还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率。

喉咙干燥日常护理：
1、服用口含锭，特别是含酚的口含锭可杀死表层的病菌，有助于控制入侵，同也有轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，减低痛痒感，含酚的喷液也有同样效果
2、服用锌口含锭，可有效舒解喉咙疼痛，但不可连续使用高剂量的锌达七天以上，以免干扰体其他矿物质的吸收
3、洗盐水或其他溶液治疗，如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌，若声音有嘶哑或咳嗽，则疼痛的部位较深，这时漱盐水较无济于事
4、有条件的可以喝千沐叶清咽润肺茶...属健康茶系列，且能有效的改善咽喉干燥，干疼，干涩等些情况，常年使用的话，可以免除慢性咽炎的干扰。。
4、增加室的湿度，才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气，造成疼痛
5、解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题
6、服用止痛药，以减轻痛苦
7、多喝白开水.
8、以洋甘菊泡入沸水，再用热毛巾浸透拧乾，直接敷在患部，待毛巾冷却再重复前述动作，可纾解不适
9、服用蒜油胶囊，可有效杀菌，唯出现反效果时应立即停止使用
10、服用维他命C，有助强化组织，可帮助对抗喉痛的病菌
11、更换牙刷，以免旧牙刷上的细菌侵入，若生病了，复原时应该再换一次牙刷，以免被感染
12、睡前一至两小时不要吃东西，睡觉时将头部垫高，可防止胃酸逆流，伤害喉咙

㈤ 晚上睡觉鼻塞怎么回事

问题一：晚上睡觉老是会鼻塞是怎么回事 介绍鼻塞家庭疗法5种。
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧 *** 法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
迎香穴取穴方法：
取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。--南阳爱贝佳

问题二：晚上睡觉的时候老是鼻塞怎么办？ 鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
1、急性鼻炎的鼻塞发展很快，通常在数日内即达到 *** ，一周左右可自行消退，可伴有发热，头昏等全身症状。急性鼻炎即我们平时所说的感冒。
2、慢性单纯性鼻炎多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受 *** 影响，卧位时居下鼻腔鼻塞较重。点滴鼻净，麻黄素药水后鼻塞可以好转较长一段时间。
3、慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞，对麻黄素，滴鼻净不敏感，或者使用后鼻塞好转仅数分钟后，又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗，或者使用微波，激光等来缩小鼻甲。
4、药物性鼻炎为一般鼻炎经常点用麻黄素引起，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类药物。
5、过敏性鼻炎多伴有打喷嚏，流清水涕，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。
6、萎缩性鼻炎可以伴有鼻腔粘膜干燥，鼻涕带血，痂皮多。
7、慢性鼻窦炎的鼻塞可以出现鼻腔流黄脓鼻涕 ，可伴有头痛，头昏，记忆力下降等，可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。
8、鼻钉肉的鼻塞多为持续性进行性加重，可以单侧也可以双侧。可以有过敏性鼻炎的症状出现。
9、鼻窦囊肿引起的鼻塞多为进行性加重，可以出现鼻腔流黄水样分泌物的症状。也可以出现头昏等。
10、鼻窦肿瘤引起的鼻塞多为进行性，单侧或者双侧，可以出现其它并发症状，如同时有鼻出血需要警惕恶性肿瘤的可能，如同时有耳闷，颈部包块，后缩涕中带血还要注意鼻咽癌的可能，但要到医院检查后才能确定。
11、鼻中隔偏曲引起的鼻塞多为单侧，也可以为双侧，年轻人多见。多表现为持续性鼻塞，可有鼻窦炎的症状，也可与过敏性鼻炎等其它鼻病伴随出现。
12、有的病人鼻塞还可能为鼻瓣区狭窄，鼻翼下塌引起。
13、先天性鼻塞考虑后鼻孔闭锁，小儿张口呼吸，睡眠打鼾可能为腺样体肥大，单侧鼻塞或者伴有流脓涕要注意是否为鼻腔内有异物存在。
鼻塞家疗5法
严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧 *** 法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

问题三：晚上睡觉鼻塞怎么办？？？？？？？ 用蒜削成鼻孔大小的蒜头，插入鼻孔一部分，片刻就好。或用小塑料袋，把口鼻罩住，呼出气体，再吸进气体，几次就行。还有一种很有效的方法，配一杯盐水，浓度要稍浓一些，自己可以承受就行，喝一口含在嘴中，仰头让水位于咽喉处，不要咽，数秒后吐掉，连续三次差不多就搞定了。但是这些都是治标不治本的方法，建议还是到专业医院去治疗比较好的。

问题四：晚上睡觉鼻子堵塞，是怎么回事？ 鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。
专家介绍：晚上睡觉有一边鼻塞属于典型的慢性单纯性鼻炎的症状，其主要症状表现为鼻塞流涕，慢性单纯性鼻炎为双侧性，但是伴有间歇性和交替性。间歇性鼻塞一般表现为白天、运动或劳动时减轻，夜间、 *** 或寒冷时症状加重。晚上睡觉有一边鼻塞这是交替性鼻塞的表现，侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重，转卧另一侧后，刚才位于上侧没有鼻塞或鼻塞较轻的鼻腔，转到下侧后出现鼻塞或鼻塞加重；而刚才位于下侧的鼻腔鼻塞减轻。患者有一边的鼻塞更加严重或者只有一边的鼻子在睡觉时会出现鼻塞，这就是交替性鼻塞。
慢性单纯性鼻炎患者往往多涕，常为粘液性或粘脓性，偶呈脓性。脓性者多于继发性感染后出现。慢性单纯性鼻炎无溃疡、肉芽、坏死、恶臭，无阵发性喷嚏及水样分泌物，通过这些可以与其他鼻炎区别，检查可见双侧下鼻甲肿胀，表面光滑湿润，呈暗红色。年老体弱及贫血、甲状腺功能减退者，则只见肿胀而无充血现象，下鼻甲粘膜柔软而富弹性，用探针触之呈现凹陷，移开探针后可立即恢复原状。鼻腔因粘膜肿胀不易看清全貌，只能看到粘稠的分泌物附于下鼻甲与鼻中隔及鼻底之间，鼻粘膜对血管收缩剂反应良好。

问题五：鼻塞,晚上睡觉难受,怎么办? 泡一杯热姜水，然后放在鼻子下面，闻一会儿，鼻子就会通气了。我以前试过，这种方法很有效。但是不足之处就是鼻子拿开之后，过不了多久又会塞住。建议楼主还是赶紧把感冒治好，不要因此而患上鼻炎，那样就麻烦了。 希望以下几种方法能够对你有帮助 1、 *** 鼻沟: 两手对搓，掌心热后 *** 迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 2、鼻子插葱： 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的棉。 3、呼吸蒸汽： 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 4、药物治疗： 见效最快的，但不是很严重尽量不用药。具体用药一定要向医生咨询。 感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜，注意通风。 秋防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 冬季感冒治疗七法 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 健康警钟： 感冒期间饮食误区――感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 *** 鼻沟 两手对搓，掌心热后 *** 迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。......>>

问题六：一到晚上睡觉前就鼻塞，怎么回事 这是过敏性的，通常以对霉菌过敏最揣常见。特别是秋冬需要盖厚被子时发生得尤其严重。如果是一睡觉就发生，白天又没事，那就是过敏源都在床上用品上面。
解决方法：把床上用品换掉，只要闻起来有些许霉味的都要换掉。因为霉菌并不能用太阳晒解决，只能水洗。而且像棉被类放个几年，产生些霉菌在里面也很正常。
尽量不要用药，喷剂只是起临时作用，而且时间久了会形成其它种类的鼻炎。抗过敏的药也会让身体可能产生耐受性。所以，还是以远离过敏源，增强体质为主，多锻炼。

问题七：为什么晚上睡觉会鼻塞呢？ 你好，晚上睡觉鼻塞的话，首先你要了解鼻塞的原因，鼻塞常见的原因包括鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤等。最常见的鼻炎和鼻窦炎主要的病变在于鼻腔的粘膜，起初鼻炎的鼻塞是由于粘膜的水肿而引起的，粘膜水肿的特点就是随时着 *** 的变化而会出现交替性的鼻塞，哪边向下哪边不通气，随着病变的加重，粘膜由水肿逐渐变为肥厚，鼻塞就逐渐成为持续性的了。鼻窦炎的鼻塞主要是因为脓液的剌激致使粘膜肥厚，因为是鼻腔粘膜的病变，所以鼻涕吸不进去，吐不出来的。可先到耳鼻喉科行鼻部检查，了解病因后再根据病因进行治疗。