为什么晚上头发更蓬松

1. 为什么人睡觉起来头发会变得很蓬松

那是因为那个人比较少的熬夜，头皮分泌的油脂少，再经过一晚上的睡眠修复之后头发得到了保养，所以会变得蓬松。

2. 头发蓬松是什么原因

毛发干枯、毛糙、易断、蓬松多源于干发方法的不当。

有毛发干枯、毛糙、易断等烦恼的人群大多没有在使用吹风机，或者没有使用吹风机直到头发完全干燥。

在以上人群中，66%虽然在使用吹风机但“为防止头发受损，会在完全干燥前停下来”或“吹到七分干时停下，然后让头发自然干燥”。而剩下的34%则是完全不使用吹风机，让头发自然干燥。实际上，洗发后及时干燥发根、蓬松头发，对改善头发干枯、毛糙、易断等问题是有很大帮助的。

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护发食物：

1、红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。

2、鸡蛋。鸡蛋除了富含优质蛋白质之外，还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外，鸡蛋中的生物素（一种B族维生素）可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

3、核桃。核桃是维生素E的优质食物来源。维生素E缺乏会导致发质变脆。除此之外，核桃中所含的铜元素可保持秀发光泽亮丽

参考资料来源：

人民网-头发干枯怎么办？公布三大美发秘诀

人民网-食物中有6种天然“发膜”，吃对了头发才健康

3. 为什么有些人的头发会很蓬

原因：有些人发质比较硬，又是干性发质，不头油，所以显得干燥、蓬松。也有些人是用发胶发蜡抓和吹出来的蓬松感。

建议：如果你是油头发质，可以用一些比较针对你发质的洗发剂，勤洗头，保持头发的清爽。另外你可以去美发店做一个有层次感的发型，通过发胶发蜡和吹风机吹出你理想的蓬松效果。

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就毛发生理学的原理来说，就是毛发之间的“互斥性”或“黏着度”问题。当我们洗完头之后，某些因为清洁后毛鳞片破损而裸露的发干角质，在干燥后会呈现出阴性电荷反应。这些阴性反应会明显互斥—所以洗完头之后，如果没有使用润发乳一类产品（通常含阳性电荷）中和它的电性，我们就会发现整个头发出现非常蓬松的状态。反之，如果头发的油脂过重，或是电性为中性状态，就可能“柔顺”或“扁塌”。

1、很多洗发水都含有护发成分，而这些成分会让发根紧贴头皮，头发干后没有立体感。最好把洗发水倒在掌心里，然后抹在发丝上。

2、如果你想捋顺你的自然卷，可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上，从发际线开始向下梳理头发，头发就可以保持直顺了。

3、睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发，每周做两到三次效果较好。

4、如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。

5、在去游泳池或者海滩之前，在头发上抹一点防晒霜或者含有防晒成分的护发素。这么做能够让护发成分更好地深入到发丝内部。

女生们怎么保养头发呢？头发需要营养，这与身体或皮肤需要营养的道理一样。养护头发既包括对头发的外在保护，也包括头发所需的内在营养。头发保养方法有哪些呢？如做到以下几点，或许会为你的头发保养增色不少。

避免使用强效洗发水： 选用洗发水时，应尽量避免有强效去屑、强效防脱等功能的强酸或强碱类洗发水，这类洗发水让头发长期处于“盐碱地”或 “酸菜坑”的状态，久而久之就会让头发变得异常脆弱，导致干燥、分叉、断裂。

头发也要防晒：
稍注意点脸面工程的女人都知道，紫外线是美丽的天敌，于是出门前都会在脸上做好保护工作，那么，何不将这种工作适当延伸至头部，让发丝也享受防晒的待遇呢?头发也是很娇弱的，经太阳暴晒后容易发黄、干枯甚至断裂。“外出五步也撑把伞”
是个不错的主意，既保护了脸面，也照顾了发丝。

头发也要“吃”营养： 如果说清洗、梳理、防晒是保养头发的“表”，那么营养的调理和补充则是保养头发的“里”，表里如一，养发自然能拿高分。头发的生长喜欢富含蛋白质、维生素等物质的食物，如黑芝麻、核桃等，讨厌油性大、刺激性大的食物。

参考资料：网络.发型

4. 我的头发为什么到了晚上，就变得特别柔顺，发型也出来了，白天就有些干燥

可能是内分泌的问题吧，而且你的头发应该是比较干硬的，用柔顺系列的洗发水，别用去油的，否则会更干。

5. 为什么晚上洗完头后，第二天起来头发总是蓬蓬的

原因如下：

1、夜间洗完头，即使头发吹干，头发中的水分还没有完全去掉，此时的头发还未完全定型；

2、夜晚睡眠中头发会产生摩擦产生静电头发都会造成蓬松状，头发长的女性可以将头发平摊在脑后；

3、刚洗完的头发头发中含有较少的灰尘和油脂所以比较飘逸；

4、长头发经常的用吹风机吹，加上烫染等原因，很容易使头发毛躁的。

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洗头需要注意的事项：

工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。

如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头皮发麻，容易感冒。年长月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。

早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在冷天，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉麻痹。