为什么姨妈时间好长量好少

‘壹’ 月经量少几乎没有的，而且持续时间也比较长了 有啥补救方法呢

你好,朋友！ 您是月经不调！ 引起月经不调的原因有很多, 1.炎症.食物等。 2.药物影响、环境季节影响 3.压力大，烦恼多，心情不好引起内分泌失常 意见建议: ●尽量使你的生活有规律熬夜,过度劳累,生活不规律都会导致月经不调.让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常 ●防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒. ●注意饮食！！多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血.多吃乌骨鸡,羊肉,鱼子,青虾,对虾,猪羊肾脏,淡菜,黑豆,海参,胡桃仁等滋补性的食物. ●调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折,压力大而造成的, 那么你必须调整好自己的心态.而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的. 有炎症及时治疗吧，吃药或挂水。. 同房存在一定的安全性 希望我的回答能对您有所帮助，谢谢。 真诚解答，望满意，祝健康，望采纳！

‘贰’ 月经量少时间长

月经量少时间长:月经量少的常见原因有以下几点： 1、过度节食的女性会发生月经量少。 2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。 3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。 月经少还可能有以下原因： 常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等； 另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。 中医学认为治疗月经量少应先明确病症原因，即可对症施治。传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。鹿胎膏使药性流经血脉，直达患处。通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。中和堂的不错,在淘宝上有卖的,效果不错,同时通过鹿胎膏的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

‘叁’ 月经量少，时间长，这是正常的吗

病情分析： 你的情况考虑是月经不调引起的，引起月经不调的原因很多，如体内激素水平的紊乱，营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等。 指导意见： 建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉，如果长时间的话，建议你到正规医院妇产科进行相关检查和治疗，做激素六项检查。