为什么长时间午睡会口臭

❶ 口臭是什么原因造成的，怎么去除

口臭可以说是口腔中一种常见的疾病，它主要是指口中经常出现难闻的气味，虽然口臭不是太大的疾病，但是也很严重的影响了患者的人际交往，并且非常容易导致患者出现自卑的心理，其实引发口臭的原因是有很多种，比如患者经常不刷牙，患有牙龈疾病，口腔溃疡以及肠胃方面的疾病等，这些都是引发口臭的主要因素，所以人们患有口臭就应该找到发病的原因，并且要采取治疗。
在生活中口臭是一种常见的现象，然而它给人们所带来的影响也是非常大的，那么口臭到底是什么原因而引发的呢，下面就让我们一起来了解一下，
第一，不注意口腔卫生，生活中很多人对于口腔的卫生并不是十分的在意，并且他们也没有在饭后，睡前漱口，刷牙的习惯，然而这就导致了一些饭后的残渣遗留在口腔中，有的甚至塞在牙缝里，那么久而久之的这些残渣就会在口腔中形成腐蚀，因此就会引起口臭的发生。
第二，积食消化不良，很多人在饮食中不注意饮食方面的规律，经常的大吃大喝，暴食暴饮，这样就导致了食物在胃部不容易消化的现象，因此对肠胃的蠕动功能也造成了很大的负担，从而引发了消化不良，那么如果经常这种现象就非常容易致使人们患有口臭的问题。
第三，压力过大，很多人群在工作或生活中的心理压力较大也是引发口臭的一种因素，因为这时的口臭患者由于压力原因会导致口干，而且干燥的口腔内就很容易发生一种变异，所以就产生了口臭。
那么对于口臭的疾病，我们在生活中一定要起到一个很好的防护措施，下面就有几个小妙招对去除口臭就有很好的帮助，1，首先我们在平时的饮食中，要尽量的多吃一些维生素c的食物，因为维生素c能够有效地预防和消除口臭的疾病，2，口腔的清洁度对于口臭的患者来说是至关重要的，所以我们一定要做到早晚刷牙饭后漱口的好习惯，这样能够避免和控制口臭的发生，3，茶叶对于口臭也能够起到一个很好的调节作用，我们如果在出现口臭时可以通过龃嚼茶叶来消除口臭的症状，这也是一种非常不错的办法。
总之，口臭的患者在平时的生活中一定要保持一个平稳的心态，千万不能因为患有口臭而导致自卑的心理，并且我们要改变一些不良的生活方式，另外我们还要加强一些身体上的锻炼，增强身体的素质，提高身体的免疫力，这样才能够有效的预防和控制口臭疾病的发生。

❷ 口臭是什么原因引起的

口臭是什么原因引起的?臭通常分为生理性口臭，病理性口臭两种。引起口臭通常是由于口腔卫生不好、消化不良、口腔溃疡、龋齿、牙龈炎、鼻源性疾病，呼吸道疾病等。

1、口腔卫生不好：如果没有按时刷牙容易导致遗留在口腔内的食物发酵产生臭味；而且如果唾液分泌量少，口腔干燥，对细菌消灭的能力较低。这些细菌在口腔内发酵产生臭味，会导致口臭的发生。

2、消化不良：通常如果长时间饮食不节，暴饮暴食会加重机体胃肠负担，脾胃因此会造成损害，长时间就会导致胃肠疾病以及消化系统紊乱等情况，口腔内也会有臭味。

3、口腔溃疡：口腔溃疡的患者不仅会发生口臭，通常还会伴有血性的口水。溃疡创面极易滋生各种腐败菌的生长，这些腐败菌在繁殖、生长过程中，会产生异味物质，出现口臭。

4、发生炎症：常见有龋齿、牙龈炎、呼吸道疾病、鼻源性疾病的患者都会出现口臭的现象，经常是由于食物长时间发酵或者是胃肠功能紊乱所造成的。

出现口臭的患者，建议先去医院进行检查，查明病因，同时在日常生活中要加强对口腔的护理，保持刷牙的好习惯。