为什么晚上胎动会更有力
1. 为什么胎儿在晚上会更活跃
很多孕妈咪都觉得自家宝宝在晚上的时候特别活跃，有时候动的特别厉害，让人睡不着，白天忙碌了一天，晚上好不容易想休息一下，奈何肚子里的宝宝却总好像对着干一样，拼命的各种捣鼓，因此很多孕妈咪们不免心生疑问，为什么胎宝宝在晚上动的这么活跃呢？是正常的吗？
除了胎动，晚上尿频、抽筋、睡姿不随意也是干扰孕妈妈睡眠的重要原因，建议孕妈妈睡觉前少喝水，实在口渴可以小口的喝水。睡觉的时候可以用个孕妇枕托住肚子和腿，睡的会舒服些。值得一提的是，如果胎宝宝突然出现异于平时的胎动，比如胎动突然频繁或者突然减少，表明胎宝宝可能有缺氧的状况，孕妈咪们不可掉以轻心喔！
2. 晚上胎动的很厉害是怎么回事
有很多孕妈妈在孕期都会出现这样的情况，胎儿白天不怎么动，到了晚上的时间动的比较频繁。胎动比较剧烈的准妈妈还会在晚上的时候睡不好觉。就有这妈妈会比较担心，是胎儿出现了什么问题吗？为什么会这样呢？那到底是怎么回事呢？我们来一起了解一下吧。
胎动
建议：
- 要注意适当的休息，特别要避免感冒。
- 多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
- 保持室内通风。
- 不去人多的公共场所。
胎动是一件令人兴奋的体验，可以让人感受到生命孕育的过程。所以孕妈妈在感受胎动带来的幸福感的同时，也要时刻注意胎动是否出现异常，正常的胎动是胎儿情况良好的一种表现。
3. 晚上胎动的很厉害是怎么回事
从怀孕四五个月开始，胎儿的胎动成了孕妈妈比较关注的一个话题，特别是进入孕晚期之后，由于每天都要数胎动，孕妈妈就会发现，胎儿一般是晚上动的比较厉害，于是很多孕妈妈都抱怨，胎宝宝动得这么厉害，怎么睡觉呀？为什么总是晚上动得厉害呢？会不会有什么问题？在怀孕28到32周是胎动高峰期，孕38周之后，由于胎儿越来越大，空间越来越小了，胎儿的胎动也慢慢的开始减少，所以孕妈妈一定要坚持每天数胎动，监测胎儿的健康情况，直至分娩。
4. 胎儿在深夜十一点多胎动比白天更频繁，是不是有问题
关于胎儿的胎动，可以说是“一个宝宝一个脾气”每一个胎儿的胎动时间都是有所不同的，但是大致的方向也差不多。
正常在怀孕第16周开始，肚子里宝宝的动静已经比较明显的让孕妈清楚的感觉到了，渡过了难熬的孕早期，整个孕期最好玩阶段来临了，这时的孕妈才真正开始觉得有个新生命正在自己体内成长着，可是随着胎儿越来越大，很多的孕妈会发现，白天的时候，宝宝反而很安静，而在晚上安静的时候，宝宝却在肚子里闹腾的很。
胎动是胎儿反应出其是否平安的直观表现，所以在可以感觉到胎动后，孕妈们应该要开始每天记录胎儿的胎动情况，以便在胎动有异常的时候，可以第一时间发现。
胎动最好每天的早中晚各数一小时，平均每个小时3～5次，或者可以将每天三次胎动的总数乘4，作为12个小时胎动的总和，30～40次/12小时为正常。
当胎动比较剧烈持续时间比较长或者胎动微弱，甚至感觉不到的时候，孕妈就要高度警惕是胎儿在宫内发生异常了，应该尽快去医院检查为好。
一个沉浸育儿圈十数载的二孩宝妈兼专业幼师，希望我所学，所经历的专业知识及经验能够帮助大家解答心中疑惑。您的点赞、关注就是对我最大的认可。欢迎狂点，感恩遇见！
5. 为什么胎儿在晚上会更活跃
正常情况下，只要准妈妈的作息时间，白天活动，夜晚休息，胎儿的作息时间也会跟随妈妈的脚步；但如果准妈妈休息与活动的时间，变成日夜颠倒了，胎儿自然也会在夜间活跃。
记得当初在20周左右，我因为担心胎儿的发育，也没敢不按时休息，晚上10点前，基本上是感受不到胎动了，白天在楼顶上一边晒太阳，一边观看肚子，经常发现在光线比较亮的地方，胎动稍频繁一些，这样的情况一直持续到我在某一天晚上玩手机追剧。
由于当时那部热剧太好看了，一不小心忘记还怀孕，一直追剧到下半夜3点，当时感到宝宝的胎动，但自我安慰，有胎动，说明宝宝发育很好，但到了白天才知道，没感受到胎动，当时心情特紧张，但又没异常，我就用手去戳了戳肚子，又能感受到胎动了，我才放下心来。
好不容易等到下一次的产检，我把宝宝白天没胎动，晚上反而更活跃的问题讲给医生听，大家知道的，医生经验丰富，一下子就问出原因了，让我按时休息，不要熬夜，等我什么把休息时间调整好了，宝宝就会跟着调整过的；医生该告诫我，如果我不把作息时间调整过来，等我肚子里的宝宝出世后，我会被宝宝这种作息习惯累成狗。
对于我来说，只要宝宝没事就好，至于医生说的累成狗，这个我倒是没放在心上，毕竟对于现在的年轻人来说，熬夜已经是常事了，反正为了宝宝，我从此后，就没敢再熬夜了。
胎儿的胎动是有一定规律的，一般在晚上6点以后逐渐增多，在8-11点最为活跃。我在孕期的时候同样发现这个现象，感觉很有意思。那么，为什么胎儿们都喜欢在晚上活动呢，难道他们是夜猫子吗？我们一起来看一下。
其实，胎儿在子宫里的时候，是不知道白天和黑夜的。胎儿在晚上胎动活跃，不是因为他想折腾妈妈，而是因为妈妈的一些身体因素影响到胎儿，胎儿才会活跃起来。
胎儿吃饱才会有力气活动，一般吃饭后胎动都会剧烈一些，但是白天没有那么多的时间感受宝宝的胎动，也没时间和宝宝互动，宝宝动的就不够频繁。
晚饭一般在6点左右，吃饭后，血糖升高，胎儿得到更多的氧气和营养供应，吃饱了，更加有力气，胎动自然会非常频繁。妈妈这时也会有时间感受胎动，自然就感觉晚上比较活跃了。
1、 孕妈妈在晚上的时候心情比较放松，周围的环境也很安静，孕妈妈有心情和胎儿一起玩耍，睡觉之前，胎儿也很精神，所以，会很明显地感受到胎儿的活动。
2、孕妈妈时常把手放在肚子上感受胎儿的胎动。 胎儿虽然隔着羊水，但是受到外界的刺激会有反射动作，当你摸到他时，他会撅起嘴逃跑。但是要放心的是，胎儿在24周之前还没有痛感，不用担心胎儿被碰痛了。
3、孕妈妈在晚上会读书、听音乐。 胎儿的听觉在16周以后开始发育，能听到外界的声音，当他听到妈妈的读书声和音乐时，会来表达自己的喜好，不会说话只能靠动作来表达。
我记得怀二宝时，大宝只要一读书，二宝在肚子里就呆不住了，上窜下跳的，以至于出生以后听到哥哥的声音都很敏感。
4、孕妈妈在晚上会洗澡。 洗澡时，会加速血液循环，孕妈妈也感到舒服和愉悦，胎儿能感受到这种兴奋，他也会回应起来。
胎儿在妈妈肚子里时一天要睡20多个小时，白天妈妈没时间互动，晚上和宝宝互动多，久而久之，胎儿就形成了晚上活跃的规律。我是这么考虑的，你认为是这样吗？欢迎评论区留言讨论。
看到这个问题，就让我想起自己孕期与宝宝互动的情景了，我当时是4个月3周时感受到的，虽然当时只那么一小会儿，但也让人感到惊喜和激动。感受胎动，是每位孕妈妈最能体会到幸福的时刻了。
通常，从孕4月开始，就能感受到胎动了，在，在孕7~9个月时，胎动最为频繁且明显，尤其到了晚上胎动更厉害，更频繁。
虽然胎儿还很小，但随着孕周的增加，当胎儿发育到一定程度后，就会自动学会一些技能，如听觉、视觉、感觉、记忆等等。而在其接收到外界的一些信息时，就会以胎动的形式做出反馈，让孕妈妈有所感受。而晚上之所以会更活跃，多是因为：
1、在夜晚安静下来时，孕妈妈会更仔细和用心地去感受胎动，从而敏感程度会增加，也就觉得胎宝宝动得更频繁了。
2、晚饭后，孕妈妈体内的血糖含量会增加，为宝宝输送足够的营养，宝宝自然会行动起来啦。
3、饭后还会洗澡，而洗澡后整个人会非常轻松，这种情绪会传给宝宝，宝宝也会精神起来。
4、一般，晚上睡前，准爸爸妈妈会很开心的和宝宝交流，宝宝也会有所感受的做出频繁胎动，给予回应。
所以，很多时候，宝宝夜晚频繁的胎动都是正常的，孕妈妈们不用太担心。
一般正常胎动是3-5次/小时，36-60次/12小时。而如果当胎宝宝出现某些 健康 问题时，也会出现胎动频繁的情况。有官方资料显示，胎动减少50%提示胎儿缺氧，同理，胎动增多50%算增多得明显了，也就是，如果每小时胎动超过5-8次，或12小时胎动超过54-90次，就要小心了。若发现胎动过于频繁时，就先立即左侧卧位，这个体位最有利于胎儿供氧。
若因孕妈妈个人原因，如情绪不好、劳累、饿了、屋内空气不流通等原因造成，要立即对应纠正，一般都会得到缓解。但若胎动剧烈持续半小时、甚至1小时以上都没缓解，就要尽快到医院听胎心或做胎心监护，必要时吸氧等措施来纠正胎儿缺氧，同时查找原因。
胎动，是孕妈妈自己能发现胎儿缺氧最早的方法，所以一定要重视，特别是在孕晚期，最好是坚持每天数数胎动哦！祝每位孕妈妈都顺利产下自己的“亲宝宝”！
通常在怀孕17周以后，孕妈们就可以感受到胎动了，胎动最频繁的时候是在怀孕28~36周，感受胎动是每个孕妈感觉最幸福的事情。怀二宝的时候，有时候胎动会持续到凌晨两点钟，基本上晚上都是要折腾很久，我躺下来了，二宝在肚子咚咚锵，有时候我会喊宝爸过来训话： 小肉包，几点了，快睡觉，妈妈都困了，再不听话老爸要喊哥哥打你了。 还真奏效，不一会就老实了。
孕妈们晚饭过后血糖水平升高，再加上静卧时候，胎儿在子宫内比较舒适，而且在晚上一般情况周围的环境比较安静，所以胎儿就开始用胎动来跟孕妈们交流了。 “咚咚锵，妈妈你在干嘛？” 孕妈们就想，我都“抱”着你，累了一天了，宝宝却这么来回的折腾，这真的是一个“甜蜜”的负担。 其实呢，宝宝一天晚上胎动频繁是想跟妈妈有一个“爱”的约会。 孕妈们可以跟宝宝聊聊天，安抚一下他，告诉他妈妈要休息啦，你要乖乖的哈。 如果实在感觉肚子不舒服，可以用抱枕垫在腰下缓解不适，选择一个舒服的姿势帮助自己入睡。
所以呢，晚上胎动频繁自然胎儿自己的活动规律，有很多时候我们以为胎动的时候，并不表示胎儿一定是在清醒状态， 其实有的时候他可能就是在睡觉的时候一个大翻身或者是做了个美梦伸伸胳膊伸伸腿。是不是也很有意思呢？
不少宝妈都会有这种感觉的，晚上睡觉的时间到了，宝宝就在肚子里动的很厉害，“咚咚咚”像是在打鼓一样，吵得自己反复都睡不着。
宝宝为什么晚上会在肚子里动的很厉害呢？
睡姿不对
我自己亲身体验过的，怀孕二十九周的时候，宝宝在肚子里来回折腾让我晚上没办法睡着，我有睡觉强迫症，稍微有点动静我都睡不着，可是肚子里的宝宝不知道我的习惯，总是会折腾我到夜深才消停了。
每次我睡不着的时候，我就会在床上来回翻来翻去的，我喜欢平躺着睡，每次我平躺在床上休息的时候，宝宝就会动的越来越厉害，我把睡姿调整成侧卧的时候，宝宝就安静了不少。由此而见，睡姿不正确，的确会导致宝宝动的比较厉害。因为平躺会压到下腔静脉，容易导致胎盘供血量减少，宝宝会缺氧。所以，孕晚期左侧卧睡最好，宝宝会安静的比较快。
宝宝饿了
有时候孕妈睡觉晚，晚餐又吃的比较早的时候，孕妈是一个人吃两个人吸收，消耗自然就快了，所以等到睡觉的时候，宝宝就会觉得饿了。孕妈可以调整一下自己的晚饭时间，晚上八点钟的时候再吃一点，这样也许就会好些。或者在临睡的时候吃点饼干、喝杯牛奶，宝宝就会安静的很快了。
很多孕妈妈有这种感受，累了一天刚刚躺下睡着，肚子里的小家伙就开始拳打脚踢，孕妈愣是从睡梦中被吵醒了。为什么胎儿在晚上胎动更活跃呢？
1、孕妈自身原因
胎儿不管白天晚上都有在动，只是孕妈白天有时候比较忙，注意力被转移了，只要不是太大幅度的胎动，孕妈可能就注意不到。白天的环境比晚上要吵，临睡前的孕妈心情平静，就能专心感受到宝宝。
2、胎宝宝有自己的生活习惯
胎儿有他自己的作息习惯，主要体现在睡眠与觉醒的交替上。虽然胎儿生活在漆黑的子宫内，但是胎儿通过大脑能够感知到妈妈的生活习惯及作息规律，进而对白天黑夜的更替做出感知和区别。
3、宝宝饿了
宝宝有时候饿了就会用胎动的方式告诉妈妈“我饿了”。这就是为什么很多孕妈怀孕了容易饿，晚上要加餐，这是因为孕妈吃进去的营养也会被宝宝吸收。所以这时候孕妈吃一点东西，宝宝能量补充足了就会乖乖睡觉了。
4、孕妈睡姿不正确
随着宝宝在在妈妈肚子里一天天长大，对妈妈的各个器官的压迫越来越大，错误的睡姿会加重这种压迫感，宝宝感受到这种压迫就会通过胎动来表达自己的意思。这时候孕妈要观察一下睡姿是不是压到宝宝了。所以孕妈睡觉的时候要避免长时间朝同一个方向侧卧睡，要经常换一下睡觉姿势，避免长时间压到宝宝，造成胎儿缺氧。
胎动是我们了解宝宝 健康 的一种方式，胎儿晚上活动频繁是很正常的，如果胎动和平常比起来太多剧烈或者频繁，那么孕妈要注意宝宝是不是缺氧或是其他什么原因，这个就需要及时去医院做检查。
孕妈你好，感受胎动是每个孕妈的福利，那种喜悦感是无与伦比的。但为什么胎宝宝到了晚上就特别活泼呢？ 每天都有两个胎动高峰期，分别是一早一晚。可能因为孕妈早上比较忙，感受不到那么多，晚上就不一样了。吃过晚饭，洗完白白后孕妈一般会惬意地躺在床上休息。孕妈放松的情绪也感染到了胎宝宝。胎宝宝就好奇了，刚才还好好的，怎么突然间就停止移动了呢？真是不习惯。这时候，胎宝宝就开始自己找乐子了。
比如翻个身，再翻个身。手舞足蹈，伸懒腰等等。还有就是孕妈吃完晚饭，孕妈体内血糖含量增加，可以为宝宝输送足够的营养，胎宝宝在“饱餐一顿”后，自然会用胎动来反馈给妈妈：我吃的好饱，我现在很高兴呢！
当夜晚安静下来时，孕妈身心足够放松，感知也更细腻、敏感，从而也就觉得胎宝宝动得更频繁了。其实晚间孕妈的感受最先应是哭笑不得的，难得躺下来歇一歇，可胎宝宝是这么的皮。折腾一番后，母性使然，孕妈通常还是和胎宝宝玩的不亦乐乎的，谁叫母爱天生伟大呢？！
据说胎儿在晚上更活跃，很多孕妈妈不知情！
对于每个孕妈妈来说，最让人激动兴奋的事莫过于胎动了。
细心的孕妈妈会发现，胎儿在晚上会更加活跃，这是为什么呢？
一、吃完晚饭后
一般在吃完饭后，孕妈妈体内的血糖会升高，胎儿获取的营养元素也增加，胎儿吃饱了，自然开心的手舞足蹈。
二、晚上让人更加放松
白天辛苦了一天，晚上洗漱完躺在床上，让人自然放松下来。孕妈妈肚子里的胎儿也感受到了这份宁静，自然舒展四肢，放松身体。
三、晚上使人精神集中
到了晚上，周围都很安静，孕妈妈的注意力自然就放在大肚子上了。也自然会感受到胎宝宝的小动作了。
胎动是胎宝宝存在的象征，胎动的多少和快慢，都代表胎儿的情况。孕妈妈在孕中期、孕晚期记得要数胎动。这样不仅增强了母亲和胎儿的感情，还有助于监测胎儿的 健康 状况。
很多妈妈发现，胎儿在晚上比白天的时候更活跃，踢踢肚子、拱一拱，有时候妈妈很想睡觉了，但是胎儿似乎“不配合”，会在肚子里闹腾闹腾，提醒妈妈他的存在，胎儿在晚上为什么活跃度更高呢？跟下面4个原因有密不可分的关系：
1、孕妈妈在吃完晚饭以后， 体内的血糖含量增加 ，为胎儿运输了足够的营养，有好吃的、有足够的氧分，胎儿自然嗨皮嗨皮极了呀！
2、孕妈妈在洗澡之后， 整个人会觉得非常放松 ，这种情绪上的传递，也会让宝宝感同身受，从而使得宝宝也变得放松自在起来！
3、有研究表明， 当孕妈妈和准爸爸跟胎儿对话、交流时 ，胎儿也会有所察觉，用频繁的胎动来表示他们此刻很高兴。
4、夜晚静悄悄，孕妈妈躺在床上，会 比白天更用心去察觉胎儿的动作 ，敏锐度也会提高，也就觉得胎儿动的频繁。
很多孕妈咪都觉得自家宝宝在晚上的时候特别活跃，有时候动的特别厉害，让人睡不着，因此很多孕妈咪们不免心生疑问，为什么胎宝宝在晚上动的这么活跃呢？是正常的吗？ （图片来自网络）
一般来说，胎宝宝在晚上活跃有以下的几种原因：
1、胎宝宝没有白天和黑夜的意识。胎宝宝在妈妈肚子里的时候，还没有具备白天和黑夜的意识，睡一会儿醒一会儿的。所以经常孕妈咪已经准备入睡了，胎宝宝才刚醒，想和妈妈玩儿呢！
2、晚上环境比较安静，容易感受到胎动。白天的时候孕妈咪注意力会被别的事物所分散，所以有的胎动会被孕妈咪忽略，而当晚上周围安静下来了，孕妈咪的注意力比较集中，自然比较容易感受到胎动。
3、胎宝宝吃饱了有力气了。晚饭后，孕妈咪们的血糖增加，胎宝宝也会感觉周身充满了力量，格外活跃一些也是很正常的现象哈！
4、胎宝宝正处于胎动高峰时间段。胎宝宝在一天里有两个比较活跃的高峰活动时间段，一个是在上午的7点到9点，另一个就是晚上的11点到凌晨1点之间。
值得一提的是，如果胎宝宝突然出现异于平时的胎动，比如胎动突然频繁或者突然减少，表明胎宝宝可能有缺氧的状况，孕妈咪们不可掉以轻心喔！