为什么晚上9点以后想喝水

❶ 晚上口渴老想喝水什么原因怎么办

不少老年人有夜间口渴的现象，这到底是怎么回事呢?下面是我精心为你整理的晚上口渴老想喝水的原因，一起来看看。

晚上口渴老想喝水的原因

中医认为，夜间口渴多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋阴补肾、益精明目的功效，而前者所说的“阴”就是指的是人体当中的津液，它是人体运化食物，输送营养的精华物质。老年人感觉到口渴并不是缺水，而是缺少津液的滋养。因此，枸杞通过滋补人体当中的津液来达到消渴的目的，同时也缓解了虚劳咳嗽等症状。

晚上口渴老想喝水怎么办

我国近代名医家张锡纯曾经患上了夜间烦渴症，饮水难消，于是“临睡时嚼服枸杞子一两”，于是他的症状达到了有效的缓解。为了让枸杞消渴的作用更加凸显，在这里推荐一个小偏方，黑豆配枸杞。黑豆中富含大量的铁元素，而铁是人体造血必不可少的元素之一。老年人除了预防和治疗 口渴之外，如果能够通过补充气血来调养睡眠的话效果会更加的理想。

原料：黑豆100克，枸杞5克，红枣10个。

做法：锅中加适量的水再倒入黑豆、枸杞子、红枣，用急火煮沸后，改用文火熬至原料熟烂，即可食用，每日早、晚服食，可长期食用。

阴虚口渴：麦冬乌梅

或者这个人本身偏瘦，有点阴虚的体质，这种口渴我一般都推荐用麦冬、乌梅泡水。麦冬味甘，滋肺胃之阴，乌梅是酸的，中医有“酸甘化阴”的理论，就是酸味和甘味的东西配合在一起，可以转为阴液，麦冬、乌梅就能起生津的作用。阴虚的人，或者是冬春干燥的时候，这个茶应该是很应季的，因为春天的干燥和秋天的干燥不同。春燥偏热，因为正是一年阳气萌生的阶段，阳气可以助燥，这个时候润燥的药物性质不能温，比如不适合用杏仁、款冬，这两个药治疗秋季干燥比较合适。而麦冬和乌梅是性平甚至偏凉的，正好适合冬春。

总是口渴的老年人，往往是因为阳虚无力化水为气才渴的，如果遍求诸方无效的时候，五苓散有独到之处，可以解决阳虚口渴的问题。只是很多中医在遇到口渴问题时，未必能想到阳虚，所以五苓散总是被平庸的医生用成平庸的利尿药，辜负了仲景大师，也少见“尿崩症”治愈那样的奇迹。

总是口渴想喝水怎么办

洛神花茶

用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜，即可饮用，代茶频饮。

玫瑰茶

玫瑰花瓣8片(清水洗净)

将玫瑰花瓣与菊花放入茶杯中，冲泡沸开水，待凉饮之。

❷ 为什么我到了晚上很想喝水

中医认为口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛伤津、津液缺少所致。多喝水不一定就能缓解。其实，口渴是多种疾病的信号。
（1）干燥综合征 口渴是干燥综合征的主要症状之一。其口渴往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。唾液减少，吞咽干的食物比较困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的腮腺肿大，部分有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。
（2）糖尿病 糖尿病有口干、口渴症状。临床典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多，每日总尿量可达3--5升，甚至可多达10升。由于多尿，体内失去大量水分，因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。口干作为糖尿病的早期信号，常因其他症状不够典型而易被人们忽视，以致坐失早期治疗的良机。高血糖是糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖，就能将糖尿病鉴别得一清二楚。
（3）甲亢 甲状腺机能亢进症也会出现口干症状。出现能量代谢增快，耗氧量增加，产热量增多，散热量也加速。 症状为口干多汗、怕热，皮肤湿润且温度升高，甲状腺肿大，突眼。甲状腺机能亢进起病缓慢，多数记不清确切起病时间，加之早期症状不明显，故易被忽视，但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查，则很容易就能得到明确诊断。
中医多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法治疗口渴症，且有较好的疗效。 可选用以下组方进行治疗： 黄精15克，玉竹10克，麦冬10克，沙参10克，百合10克。泡水代茶饮用，有助于减轻症状。
按照中医来讲主要是辩证施治，这需要结合自己的实际情况再来分析，方能取得很好的效果。
眼袋变大需要每天做眼圈按摩，促进淋巴循环，慢慢方能缓解。
希望对你有所帮助。

❸ 晚上想喝水什么原因

可能体内缺水

❹ 晚上口渴老想喝水什么原因怎么办

不少老年人夜间口渴。这是怎么回事？下面是学习小编为您精心整理的晚上口渴老想喝水的原因，一起来看看。中医认为，夜间口渴多数是因为肝肾阴虚，导致血液不足。枸杞味甘性平，具有滋阴补肾，益精明目的功效，而阴指的是人体的津液，是人体运化食物，输送营养精华的精华。老年人感觉口渴，不是缺水，而伍猜是缺少津液的滋养。因此，枸杞滋补人体中的津液，达到消渴的目的，缓解虚劳咳嗽等症状。我国近代名医张锡纯曾经患有夜间烦渴症，饮水难消，所以他睡前嚼服枸杞子两个，缓解他的症状。为了让枸杞去除口渴的作用更凸显，这里推荐肢橘局一个小偏方，黑豆+枸杞。黑豆中富含大量的铁元素，而铁是造血必备的营养元素之一。老年人除了预防和治疗口渴外，如果能够通过补充血液来调养睡眠，效果会更理想。原料：黑豆100克，枸杞5克，红枣10个。做法：锅中加适量水并倒入黑豆、枸杞和红枣。急火煮沸后，改用文火煮熟即可食用。每天早晚均可服用。久而久之，枸杞的清淡味道。乌梅酸甜，中医有酸甘化阴的理论，就是酸甘的混合体，能转化为阴液，麦冬和乌梅可以生津。阴虚者或冬春干燥时，这个茶应该很应季，因为春天的干燥与秋天的干燥不同。春天干燥，由于阳气萌发，阳气可以助阴。这个时候润燥的药物性质不能温，例如不适合用杏仁和款冬。这两种药治疗秋季干燥更合适。而麦冬和乌梅性平甚至凉爽，恰好适合冬春。总是口渴的老人，往往是因为阳虚无法解水而口渴。如果四处找方法无效，五道散可以解决阳虚口渴的问题。只是很多中医遇到口渴问题，未必能想到阳虚，所以五道散始终被平庸的医生用作利尿药，辜负了仲景大师，也少有尿崩症被治愈的奇迹。洛神花茶用开水冲泡，加适量冰糖或蜂蜜，即可饮用，代茶频喝。玫瑰茶玫历让瑰花瓣8片（清水洗净）将玫瑰花瓣和菊花投入茶杯中，冲泡沸开水，再待凉饮。猜你感兴趣：1.半夜经常干渴喝水是什么原因？2、不停饮水还是口渴是什么原因？3.糖尿病人多尿的原因4.糖尿病人频繁尿失明。

❺ 晚上睡觉口渴想喝水是怎么回事

您好，对于总是晚上口渴咽干，想喝水，这个提示有患糖尿病或是肾阴虚所致，这种情况下，建议去查下空腹血糖检查和餐后两小时糖耐量试验，如果均是正常的，就可以排除了糖尿病的可能，提示是肾阴虚的可能性较大，这种情况下，可以服用点滋阴补肾的药物比如六味地黄丸或是杞菊地黄丸，平时注意多喝水，多吃点补阴的食物比如鸟蛋，海贝，坚果类的食物如花生核桃等，或是煲点百雪梨糖水喝也行。

❻ 为什么晚上老是要起来喝水

半夜起来喝水对肺部有影响`` 建议晚上就算渴也要忍着``或者喝点温热水 千万不要喝冷水`` 胃中有热，吃点黄连，麦冬就好了 中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局，多喝水就能迎刃而解。其实，口干是多种疾病的信号。 1）干燥综合症 口干是干燥综合症的主要症状之一。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大，部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分患者伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。 专家提醒--干燥综合症的诊断并不困难，但它的口干症状多不为患者和医生所注意，以致造成漏诊和误诊。 2）糖尿病糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿患者的典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。 多尿包括尿量增多和排尿次数增多，每日总尿量可达3--5升，甚至可多达10升。 由于多尿，体内失去大量水分，因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。 口干作为糖尿病的早期信号，常因其他症状不够典型而易被人们忽视，以致坐失早期治疗的良机。 专家提醒--糖尿病的诊断比较容易，高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖，就能将糖尿病鉴别得一清二楚。 3）甲亢甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快，耗氧量增加，产热量增多，散热量也加速。 临床症状为口干多汗、怕热，皮肤湿润且温度升高，甲状腺肿大，突眼。 甲状腺机能亢进起病缓慢，多数患者记不清确切起病时间，加之早期症状不明显，故易被患者忽视，但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查，则很容易就能得到明确诊断。 4）中医治疗 中医学多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法治疗口干症，且有较好的疗效。口干症患者可选用以下偏方进行治疗： 取黄精、玉竹、麦冬、沙参、百合各10克。泡水代茶饮用，有助于减轻口干症状。

❼ 晚上老是想喝水是怎么回事

晚上总想喝水，中医认为是有胃火旺盛或阴虚火旺，多见于胃火旺盛，常由于进食辛辣食物较多后引起了人体的胃火旺盛，常出现了明显的口干、咽干、胃部灼热等症状，影响了正常的生活。
需去医院的中医科就诊，需明确诊断，需用些清热泻火的药物如黄连上清丸治疗，有一定效果的。

❽ 晚上睡觉会口干食燥你，想喝水怎么回事

晚上睡觉口干舌燥是怎么回事

1、身体缺水：在天气比较炎热的时候，人体会大量出汗，如果没有及时补充水分，就会导致身体严重缺水而口渴。另外如果当天吃的食盐过多，也会导致晚上睡觉口干舌燥。

2、口腔呼吸：不少人睡觉喜欢张口呼吸，随着口腔内气体呼进呼出，就会带走身体的水分，导致口干舌燥。

3、肾病：如果肾脏有问题也会出现睡觉口干舌燥的问题，这是因为肾已经丧失保持水分的能力，因此需要大量的水分。其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。

4、糖尿病引起：糖尿病患者晚上血糖过高，就会使其尿量猛增，就算是多喝水，也还是会觉得口干舌燥。

小贴士：晚上睡觉口感舌燥时，及时给身体补充水分可以缓解这种症状，但是需要注意的是最好喝白开水，因为喝饮料或者是酸味的东西，都不能很好的给身体补充水分，解除口感舌燥现象，甚至会觉得更加口渴。

晚上睡觉口干舌燥怎么办

疾病因素引起的口干舌燥：如果是疾病因素引起的口渴，比如肾脏有问题、糖尿病患者，这种情况就需要及时去医院排查病因，接受合理的治疗。

非疾病因素引起的口干舌燥：对于正常人来说，晚上睡觉口干舌燥最好的解决方法就是及时给身体补充水分，不过在晚上睡觉时不宜多喝水，以免因为起夜影响睡眠质量。

晚上睡觉怎么预防口干舌燥

1、补充维生素：一般来说，身体缺乏维生素的时候也会导致口感舌燥，所以平时需要多补充维生素可以有效缓解口感舌燥症状，比如多吃果蔬或维生素片。

2、喝莲子心水：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可有效预防夜间口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等，同时还能治疗咳嗽。

3、生嚼枸杞：每天睡觉之前，适当吃一些枸杞子，嚼得越烂越好，可以有效预防夜间口干症，如果半夜口渴的话，含一粒在舌头上，就会从舌根生出津液，可解除口干舌燥。

口干舌燥吃什么好

荔枝：晚上睡觉之所以会出现口干舌燥的情况，多半是因为火燥所引起，这个时候适量的吃点荔枝，可起到消肺气、滋真阴、消火燥的功效。

苹果：苹果中含有大量的纤维物质，经常食用可帮助人体补充大量的纤维质，对口干舌燥具有很好的治疗作用。

梨：梨子的含水量非常高，每天吃一个梨，可以有效防止夜间口干、舌燥、燥咳等症状。

莲雾：莲雾水分多且可利尿生津，排除身体毒素，是最好的止渴方。