为什么每隔一段时间就想痛哭一场
⑴ 为何一个人有时会莫名其妙地想哭
如果莫名其妙的想哭,可能是以下原因:
第一、比较常见的就是抑郁症的问题,抑郁症作为一种非常常见的精神、心理疾病,主要的表现就是情绪低落、开心不起来、容易疲倦、容易劳累,患者注意力、记忆力下降,而且自卑、自责、自罪,对于未来悲观、失望,甚至有消极的念头。如果有抑郁症的问题,很容易莫名其妙的委屈、哭泣。
第二、可能是社会因素引起,比如压力大、经济负担重、人际关系紧张、家庭矛盾等,这些问题很难短时间内得到有效的解决,如果长时间压在自己身上,很容易让自己变得敏感、紧张、抑郁、委屈等,就有可能莫名其妙的想哭。
第三、也有可能是性格因素,比如有些人性格内向、敏感,容易多疑,特别在乎别人的一举一动,可能会没有任何原因的出现哭泣的问题。
⑵ 为什么隔一段时间就会非常想哭
可能你是一个比较情绪化的人,很容易受事情的影响,受环境人和事。而且比较难以去调节,内心的承受能力又会比较差。因此当遇到一些事情的时候,会觉得那段时间比较难过,不满现状就会非常想哭,有种无助的感觉。
还是要好好调整心态,努力让自己内心变得强大。而且要不断的鼓励自己,不能够再这么懦弱。我们每一个人都应该学会坚强,因为路是自己在走,没有人可以依靠。
偶尔心情不好,想哭是可以,那如果经常隔一段时间就这样的话,这个心态一定要好好的重视,毕竟我们生活每天都要继续,还是要积极阳光的去面对。心态好了生活也会同样的来回报自己。
⑶ 经常想哭是什么原因
我有段时间和你很像,不过是因为自己一个人孤独,我最怕孤独,后来遇到了现在的男朋友,我们无话不谈,有什么烦恼和忧愁都可以尽情的和他说,想哭的时候就哭,情绪释放出来就好了,整天都很开心的。
所以我觉得你得找个人说,无论自己有什么感受、想法都能和那个人说,那个人要很耐心,他充分相信你、喜欢你,很会开导你。
其实无论有什么事,只要和好朋友、知己说,说出来就好了,人是需要发泄的,不发泄就会憋坏自己。选择适合的方式发泄出来,找朋友多聚聚,出去逛逛。
你说太在乎别人怎么看你,这就是要面子的表现,自尊心太强。你每次这样的时候,你就想,你身边的人里面,有多少你感觉是不如你的,要是你是他们那样你愿不愿意。
总结:多沟通,要相信你的好朋友,多喝他们交流;换位思考,不要太把自己当回事儿,因为只有你的世界里你是主角,别人的世界里有太多配角,而你也只是其中一个而已(你身边有个朋友出丑了,你会整天记得么?你会过了很久都还嘲笑他么?不可能!要相信大多数人是善意的!)
⑷ 为什么会每隔一段时间就想大哭一场
心就像是一个容器,当装入大量的心灵垃圾,而不装填美好的事物,自然就会崩溃,就像是你现在的这个样子。