为什么到晚上眼睛胀
1. 我总感觉自己眼睛快瞎了,眼睛总是干干的胀痛,每天起来都睁不开眼睛,晚上睡觉觉得眼睛疼
通过题主的描述,主要能看出来目前题主最重要的问题是眼睛干,涨,疼。我们先来看看干眼症的症状是什么?干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感,或畏光、视物模糊、视力波动等表现。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。如果题主出现上述的情况,那么基本上可以判断你有干眼症的情况,建议你及时到当地正规的眼科医院去咨询医生。
如果症状没有这么严重,那么我们可以在平时做一些正常的护理,可以改善你这种情况。
具体的操作方法:
1、多喝茶
茶叶中有着丰富的胡萝卜素,平常可以多喝乌龙茶,铁观音或者绿茶等。这些茶种类喝进人体能转化为维生素A,维生素A对人体有保健作用,尤其是长期对着电脑的朋友就应该多喝这些茶。这些茶能减少辐射对眼部的伤害,还能预防干眼症。
2、 用温水冲洗眼睛
当你感觉眼睛干涩时,可以用温水来冲洗眼睛,这样对于眼部问题是有一定缓解作用的,马上能减轻症状。但要注意的是,水一定要是干净的,否则会有细菌哦~
3、多做眼保健操
平常就应该养成多做眼保健操的习惯,在平常工作完以后,最好进行眼保健操,这样才能缓解眼部的疲劳感。当眼部感觉干涩时,除了滴眼药水以外,马上进行眼保健操也是可以缓解症状的。
4、经常按摩眼部穴位
如今越来越多的人会熬夜,晚睡经常玩手机等等原因导致眼睛黑眼圈,眼袋,眼部皮肤松弛等现象,可以通过按摩穴位来改善,还可以搭配一些眼霜,这样能提拉眼部肌肤,改善眼袋黑眼圈,这些问题都没有了,眼睛自然就会显的有神又大又圆了。
5、多吃这类水果
现在人一般工作都是对着电脑或手机,长期面对辐射确实很容易导致眼睛干涩,如果不及时调理很容易引发更严重的 眼部疾病。平常多吃这类水果,能预防干眼症哦。多吃火龙果,香蕉以及圣女果:这些水果中的维生素是最高的,而香蕉中还有着丰富的胡萝卜素,这些物质会让细胞中存留水分,对于眼睛干涩的缓解有很大帮助。并且香蕉还能帮助人体排出多余的盐分,让身体机能达到平衡。
6、保持良好作息
任何时候早睡早起对身体只有好处没有坏处,相信熬夜的坏处大家都有了解过,但依然控制不住要熬夜。而眼部干涩或肿痛的朋友们,试试看看几天不熬夜,过几天后眼部肯定感觉舒服多了,并且早睡早起对肝脏也很有好处。
希望题主早日康复。望采纳。
2. 睡的时候眼睛为什么会觉的胀
您的症状是由于用眼疲劳引起的,单纯依靠眼药水是无法解决问题的。平常最好是少上网,如果实在避免不了,那也要每隔一小时休息5-10分钟或是远眺,多做室外活动,坚持做眼保健操。 多吃对眼睛有好处的食物:各种动物的肝脏,胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯、桔子。
补充回答:人说是药三分毒,既然您的眼睛没有实质性病变,那就最好不要吃药。眼睛所需要的营养都可以从日常饮食中获取,如果实在需要,可以适当补充点维生素A。
祝您早日恢复正常。
3. 眼睛胀是怎么回事
眼睛出现胀可见有很多种原因,在临床中最常见的是视疲劳,由于长时间接触电子产品、睡眠不足,或者是由于屈光不正没有得到及时的纠正,睫状肌得不到充分的休息,长期处于痉挛状态可以出现眼睛胀痛,视力模糊等症状。当经过休息或者使用缓解视疲劳的药物后,眼胀症状可以得到明显的缓解。另外也需要排除一些眼部疾病如青光眼、虹膜睫状体炎等。
4. 眼睛感觉胀胀的不舒服怎么回事
眼睛很胀,这主要是由以下几个方面的原因引起的:
第一、短暂现象、眼部疲劳造成的一过性眼压升高,通常是由于不正确的用眼习惯导致,比如过度近距离用眼,熬夜等不良生活习惯,建议平时要保持良好的用眼习惯,一般经过合理休息以后,上述症状很快自行好转。
第二、青光眼的表现(持续现象),通常是由于眼压升高导致的一系列眼部症状,比如眼疼、眼胀、眼眶疼痛、头痛或者伴有恶心、呕吐等全身反应,视力急剧下降。对于这种情况,建议需要及早到医院检查明确,并给予降眼压对症治疗。避免高眼压对视神经造成的不可逆损伤。
第三、在眼科头疼、眼疼是青光眼,除头疼、眼疼、眼眶疼、恶心之外,视力是下降的,看东西有红绿色改变,看灯有彩虹七色光,如红圈、绿圈、黄圈,这时检查发现角膜水肿、眼压升高,要按青光眼治疗。如果是眶上神经痛,可能是三叉神经的疼痛表现,是最近失眠、焦虑导致。不管是什么原因造成的眼疼、眼眶疼、头疼,一定要到眼科除外青光眼,因为青光眼造成的视力下降、失明是不可逆的。三叉神经痛还可以治疗,能缓解疼痛。
5. 睡觉时眼睛总是觉得很胀,很累但无法放松,是怎么回事
可能是使用太多太疲劳了,或者眼睛在使用时不经常眨眼,没有分泌足够的液体,导致眼睛过干,也会有肿胀,疼痛的感觉。
建议让医生给些更专业的一件,开一些有疗效的眼药;如果严重的话,可能还需要其他的辅助治疗。
6. 为什么一到晚上玩电脑和看电视的时候,两只眼睛很胀,但闭上就好了!
劳累了一天,眼睛已经十分劳累了,加上夜晚光线不足,而显示屏的亮度又比较高,所以眼睛看久了更加疲劳。
7. 我的眼睛晚上睡觉或者闭上眼睛很涨,为什么啊
那是因为你的眼睛太累了,加上你玩电脑玩的很多,收到的辐射太多。
玩电脑时要注意姿势:
生活中,电脑必不可少,所以长期使用电脑需做好健康防护,以下介绍几种方法来预防“电脑病”:
1、坐姿正确。在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位,将后背坐直,并保持颈部的挺直。两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲成90度,操作键盘或鼠标,尽量使手腕保持水平。
2、电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚,膝盖自然弯曲成90度,并维持双脚着地,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
3、与屏幕保持恰当的距离。眼睛与电脑屏幕的距离应在40—50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
4、劳逸结合。避免长时间连续操作电脑,使用电脑的时间最好是30分钟就休息一下,可到室外散步,或抬头望天,或向远处眺望,或进行10至20次伸颈和扩胸练习。
5、保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其积聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。为减少辐射,应使办公室保持通风干爽,这样能使那些有害物质尽快排出,在电脑桌下放一盆水或是放一盆花草也可减少辐射,勤洗脸也能防止辐射波对皮肤的刺激。
6、合理膳食。平时多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,茶叶中含有茶多酚等活性物质,有利于吸收与抵抗放射性物质。 最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害。
电脑是生活中不可或缺的工具,那我们应该用得健康,合理使用电脑,正确适用电脑。
所以说要少玩电脑,让眼睛多休息休息。
8. 眼睛胀,晚上要胀的要厉害点。是不是得了青光眼
青光眼是一种严重的危害视力及致失明的常见眼病,其临床表现之一就是眼睛疼疼,有非常多病人因为眼睛疼疼到医院看大夫,他们常常都会担心我得了青光眼。其实眼睛 疼有许多种,例如刺疼、磨疼、眼眶疼或眼球的酸疼、胀疼,造成眼睛疼疼的原因不同,治疗方法也不同。
1、 角结膜病变:角膜即俗称为黑眼珠的部分,球结膜则是俗称为白眼珠的表面。角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺疼、磨疼,急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。慢性炎症时可仅有轻度的眼刺疼或磨疼,眼睑结膜可有结石形成。这种情况下仅需要针对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。
2、 视疲劳:这种情况常见于近距离工作时间有些长者,例如学生、编辑、作家等。眼疼通常为酸疼、睁不开眼,易流泪,休息后常好转。如果伴有屈光不正(例如远视、散光),双眼屈光度差别有些大,老年性的眼调整力下降,配戴眼镜不合适更容易出现眼酸疼、疲劳的感觉。这种情况下就需要进行准确的验光,配一副合适的眼镜(尤其是近距离阅读用的),并注意适当的休息,休息后眼睛的酸疼、疲劳就可以不可以逐渐缓解。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进症状的有所改进。
3、 眶上神经疼:为原因不明的神经疼,因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤,故眼疼常为眼眶及其周围的刺疼,部分可能有眼球的疼疼。这种病的特点是有明显的眶上神经的压疼。治疗可对症处理,镇疼药减轻疼疼。针灸和理疗对缓解这种神经疼有一定的作用。
以上三种眼疼疼都不是青光眼,青光眼通常是因为眼球内房水循环障碍造成眼球内的压力升高所致。眼球内压力升高后,常常出现眼睛的胀疼、眼眶或是鼻根部的酸疼,急性充血性青光眼发作时眼压可以不可以升高到70毫米汞柱以上,常会出现剧烈的眼疼、头疼,伴有眼红、视力下降、恶心、呕吐。
9. 眼睛一天到晚都胀痛怎么回事
眼睛胀痛是怎么回事
jijihjih LV72013-11-06
左眼单眼闭上不痛,两只眼睛一起闭上就觉得左眼里侧有个点胀痛,这是怎么回事?
满意答案
bfnzza
LV12
2013-11-07
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。 有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。 避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 ●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。 ●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。 ●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。 ●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。 四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 ●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 ●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。 ●最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害。
10. 眼睛憋胀是什么原因造成的
眼睛出现憋胀的症状,可以有很多的因素引起,有可能是炎症刺激造成的,例如:结膜炎、角膜炎等。也有可能是你晚上休息不好,过度用眼导致的。或者是屈光不正等因素引起的眼睛憋胀。如果症状比较严重的话,建议你最好去医院就诊,并使用抗疲劳或者具有消炎作用的眼药水治疗。