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为什么早上比晚上腿看起瘦些

发布时间: 2023-09-24 15:57:21

‘壹’ 每天早上醒来都感觉自己好像瘦了一圈,这是怎么回事

很多人会发现早上醒来自己瘦了一圈,其实这并不是错觉,这是有科学依据的。因为人体在夜晚睡了一觉之后,身体得到了舒缓和放松,一整天因为行走和活动所积累的能量和水分也就散开了。因此平时看着很水肿的部位,也就没有那么肿了。所以从视觉上来说,确实是瘦了的。

不过其实一觉醒来变瘦,还是视觉上比较瘦了。总体上体重其实是差不多的,不过因为早上刚起来,然后还没吃东西,这时候就会确实比昨晚瘦一两斤。因为身体里的能量已经在一晚上之后消耗光了,所以身体里这时候是空的,什么都没有,所以就瘦了。这其实都是很正常的。

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