为什么晚上躺床上总感觉浑身疼
⑴ 为什么晚上一躺床上,全身酸痛,白天没事
晚上睡觉出现全身酸痛,大部分与劳累有关系。一般认为如果是白天过度疲劳,得不到很好的休息,都是容易引起全身的酸痛。这种酸痛应该是属于肌肉引起的。就要注意平时劳逸结合休息好,尽量的减少过度疲劳劳累的工作。都是可以减轻这种疼痛。但尤其也要注意在临床当中也有的是与感冒有关,劳累会由于受凉而引起一些感冒的症状,也会出现全身酸痛。这种酸痛就有可能是病毒感染。多喝水对症处理。
⑵ 睡觉时间越长为什么反而会浑身酸痛
睡觉时间越长反而觉得越累,这是因为睡前吃得太多,肠胃难以消化,所以越睡越累,浑身酸痛。还有可能是时间颠倒,经常熬夜,白天休息也觉得很累。另外,床铺不舒服,也会让我们觉得起床以后浑身酸痛,睡得很累。
睡眠和心情也有关系,不要让自己压力太大,临睡觉之前要学会把情绪清空,所有不好的情绪都让它走开。当心情愉快,就能够迅速进入睡眠,这样睡眠质量就得到了保证。
⑶ 躺在床上为什么怎么躺都不舒服,腿还有酸酸的感觉
我猜测应该是我们的身体出了问题,无论是我们的腰部也好,还是关节也罢,都会有一大批的炎性因子大量的积聚,尤其是经过漫长的身体打击之后,这些因子就会在相应的损伤部位越积越多,到最后产生了一种类似于炎性的疼痛。所以,当晚上睡觉的时候,这些炎性因子也可能会受到激素的分泌影响,从而对相应部位的神经等产生影响,最终造成相关部位的疼痛或酸软发生。
⑷ 我现在是青春期,今年17岁。我晚上睡觉总觉得累而且会全身酸痛,一夜总是醒来好多次。有时候躺在床上却
问题分析:
你好,考虑为神经衰弱的病变发生,多因处于青春期,体内的雌孕激素分泌紊乱,焦虑烦躁,精神紧张等因素,造成了交感神经兴奋,植物神经功能紊乱,脑组织缺血缺氧,引发了失眠多梦等症状发生。
意见建议:
建议积极的进行体育锻炼,转移注意力,放松心情,缓解压力,控制好自我的情绪,避免生气,并进行脑电图等检查,明确诊断后,给予舒乐安定,安神补脑液,养血安神片,谷维素等药物治疗。
⑸ 晚上躺在床上老是感到浑身疼咋回事
不是什么病,是你白天可能太累了,精神紧张,工作压力大,导致你身体不适。应当松弛一下,放松身心,适时放松有利于身体的调节,这样才能不会感觉疲惫。