为什么自己晚上的时候光哭

⑴ 人为什么一到晚上就容易哭

你好，

你的问题是，

为什么一到晚上

就想哭呢？

一般来说

你是遇到了一些伤心的事情，

造成了你的晚上

一想起来就会哭，

因为晚上

会让你感觉

特别孤单特别孤独。

当然也有可能

你拥有林黛玉那般

敏感精致的神经。

你会悲秋伤月。

看见落花你会伤感。

看见流水你会忧郁。

那炉丝的细雨会让你感到难过。

所以朋友

打开窗户

让太阳进来。

打开心门，

让阳光进来。

你会看见除了黑夜

还有光明。

除了寒风

还有温暖。

就这样吧，

无论遇到什么事，

坚强的让自己开怀一下。

⑵ 为什么有些人到了晚上会哭，是因为什么呢

人在白天感官会受到自己的理性控制，你知道见了什么样的人该说什么样的话，知道保护好自己，知道约束自己的行为，白天人的理性会被发挥到极致，你在做每一个决定的时候，心里面早已想了很多遍后果。

但一到了晚上，尤其是自己一个人独处时，这种理性就会被感性占据上风；感官变得特别敏锐，于是就调动了你内心丰富又复杂的情感。

这些情感可能是你这一段时间以来的工作压力，可能是你不顺利的感情，可能是和家人的关系闹了矛盾等等。

你在白天是有很多个角色的，你的角色是员工，是老板，是孩子，或者是谁的爱人，谁的父母；但是到了晚上只有你一个人的时候，这种“角色的身份”就被你放下，于是你就不需要再去伪装自己；人在高压的白天过去后，会在平静的夜晚中瞬间释放自己的压力，然后展现出最真实的自己。

从心理学的角度来讲，人在夜晚会将更多的精力和想法，用在对内心、对回忆和过往最深层次的思考中；越是思考，越是感性，感性了，自然就容易刺激你的泪腺。

换句话说，也可以理解为“疼痛转移”，白天你可能并不觉得内心是痛苦的，因为你有着繁琐的工作和人际关系要处理；但到了晚上，这种疼痛忽然赤裸裸摆在你面前，你无论如何也逃不掉。

于是，流泪就变成了你卸下防备后，对自己最后的一层保障和发泄的方式。

夜晚意味着什么？意味着：黑暗、孤独、寂寞、安静、压抑、消极。

当你最近的情绪不稳定时，处于夜晚的环境之下，自然就将最真实又脆弱的你给暴露了。

⑶ 最近几个月，为什么晚上总是会默默流泪

最近几个月，为什么晚上总是会默默流泪？这一生要经历多少坎坷，才能换来生活的幸福。这个年纪的你，艰难的前行着，开始慢慢失去，才知道了珍惜。

有句话说，没有深夜痛哭的人不足以谈人生。那是因为，没有经历过生活的沉重，又怎能对生活有足够的思考？

没有背负，怎能知道放下的轻松。从4点心理现象，来发现你哭泣的原因！

生活中还有许多的风雨，需要你来经历，深夜痛哭的眼泪，流在黑暗里，绽放成花，你会勇敢的面对，生活里的一切。

如果没有一场痛哭，来洗涤你的心灵，你又怎么收获成熟的果实？

放开你的心理，流一场眼泪！

⑷ 为什么一到晚上就特别想哭，白天就很正常

是因为缺乏安全感所造成的，以前经历过什么伤心难过的事情，现在一到夜晚那种孤独感，或者恐惧感就会出来，所以就很想去哭。所以需要敞开自己的心扉，不要再去想太多，过好每一天才是最重要的，加油。

白天有阳光、各种活动、各种人群、各种事情，可以转移了注意力。

可到了晚上，再没有太多可以转移注意力的事物，伤感情绪就浮现了出来。黑夜里黯然的灯光会使得人们回忆起一些过往的伤心事，许是生理的因素，许是情感的压抑，总是挥之不去，缠缠绕绕。

(4)为什么自己晚上的时候光哭扩展阅读：

过于感性的人通常隔断时间就会有这样的消极情绪出现，这个时候要冷静，同时要学会享受这时刻，因为随着年龄的增长，这样的情绪会渐渐淡去乃至消失，那时就是想培养这样的情绪也会很难了。

究其原因，应该是有一些事情还不曾放下，总是难以释怀，所以，在这样的夜晚会伤感的哭，当黎明到来，现实又摆在面前的时候，会放下心中所想，投入到工作和生活中去。

⑸ 为什么晚上的时候会莫名其妙的想哭

晚上的时候会莫名其妙的想哭，可能是社会压力和家庭压力太大，或者是经济负担、家庭有矛盾等原因，也有可能是出现了抑郁症的问题，抑郁症是一种常见的精神疾病。发病率仍然较高。主要表现为抑郁、快乐、缺乏兴趣、失去快乐、精神疲劳、总是抑郁和悲观。甚至在严重的时候也会有消极的想法。如果有抑郁症的问题，很容易受到委屈，很容易哭泣，甚至可能在晚上哭泣。

但在晚上，尤其是你一个人的时候，这种理性会被感性所支配；感觉变得特别敏锐，因此它们调动了你丰富而复杂的情绪。这些感觉可能是你一段时间的工作压力、你的坏感觉或与家人的冲突等。

你白天有很多角色。你的角色是员工、老板、孩子，或者是他们的爱人和父母；但当你在晚上独自一人时，这种“角色认同”会被你放下，所以你不需要伪装自己；在高压的日子过去之后，人们会在一个平静的夜晚立即释放压力，然后展现他们最真实的自我。

⑹ 晚上睡着了为什么会哭呀

导致晚上睡觉时眼睛流泪的原因分为以下几点：
第一、鼻泪管堵塞以及泪道狭窄，出现这种病状具有先天性泪道发育不良的原因，也有细菌感染的因素，鼻泪管堵塞或者泪道狭窄都会使眼睛分泌泪液无法正常排出，尤其是在晚上睡觉时症状尤为明显。
第二、眼睛疲劳，经过了长时间用眼，特别是长时间使用手机、电脑等电子设备，眼睛会处于过度疲劳的状态，当晚上睡觉时，眼睛短时间内无法适应黑暗的环境，就会刺激泪腺分泌过多眼泪来保护眼球。
第三、细菌感染所引起的炎性病变，期间感染造成眼球内部组织出现炎症性病变，会在一定程度上刺激毛细血管出现扩张现象，从而导致晚上睡觉时有大量眼泪被分泌出来。

⑺ 为什么一到晚上就想哭呢

我最近一次深夜里大哭，是因为工作上面的事情压力太大，又没有人可以倾诉，所以所有的压力让我感觉到非常的无助，所以只能用这种大哭的方式来释放自己的情绪
第一、出现抑郁症：如果一到晚上就特别想哭，长时间存在这种情况后，就要考虑可能是抑郁症引起的。这是比较常见的一卖悄类精神疾病，而且当代生活中的发病几率比较高。患病之后最常见的症状表现就是心情压抑，而且对周边的事情都缺乏兴趣，甚至还会让整个人处于一种压抑悲观的状态中，对未来也缺乏自信。甚至很多抑郁症患者，还会产生一种自卑自责的心理，而且情绪会变得异常敏感，很容易委屈落泪，一到晚上就更喜欢哭泣。

第二、压力过大：在这个快节奏的时代，很多人都面临着过大的生活压力和工作压力，再加上夫妻感情不和或者出现家乱配咐庭矛盾之后，就会让人们觉得异常委屈，因此会习惯性在夜深人静的时候落泪。针对这种情况，大家首先要做的就是积极调节自我压力，可以通过转移注意力的方法来释放内心情感。

第三、性格问题：有些人出现这种现象，也有可能是性格问题所引起的，可能本身性格比较内向或者比较追求完美主义，这样就很容易因为一些细小的失误而委屈。特别到了晚上的时候很容易胡思乱想，这样就会导致负面情绪上涌而哭泣。

白天生活在喧嚣吵闹的环境中，再加上白天的时候需要忙于工作，因此没有更多的心思去思考太多问题。然而到了夜深人静的时候，尤其一个人独处时很容易去思考太多问题，如果最近有遇到一些特别压抑或者委屈的事情，哗纯就会在这一刻释放出来。平时可以多参加一些自己喜欢的业余活动，来转移自己的注意力，或者多和朋友进行沟通交流，尽量不要让这种压抑的情绪藏在心里。