头晕晚上睡不着为什么

‘壹’ 患者经常晚上失眠,白天困倦,头晕怎么回事

晚上睡不好、白天没精神、头昏昏沉沉可能是由于睡眠障碍、高血压等情况导致的。
1.睡眠障碍：我们知道良好的睡眠是第二天充足精神活力的保障。晚上睡不好，通常伴有睡眠障碍的情况，往往会导致第二天白天没精神、头昏昏沉沉等症状。本病症多是由于长时间的工作和生活压力过大等因素导致的，这类患者还常常伴有植物神经功能紊乱，会加重头晕的症状。
2.高血压：如果经常伴有白天没精神、头昏昏沉沉还需要考虑是否伴有高血压，因为头晕是高血压的常见症状之一，并且晚上睡不好还会进一步诱发血压增高。因此，患者应及时测量血压，查看是否存在血压增高的情况。
综上所述，如果患者存在晚上睡不好、白天没精神、头昏昏沉沉等症状，建议患者及时前往医院进行治疗，避免病情进一步加重。

‘贰’ 经常睡眠不好还头晕怎么导致的

可能是精神压力大，或者出现高血压等疾病导致的，也有可能是心脏疾病导致的，最好到医院做心脏检查和大脑检查，只有明确病因才能对症治疗，人们在睡前最好不要喝咖啡。人们应该对晚上睡眠不好头晕的原因和解决方法有所了解。

如果人们出现了心脏疾病或者心律失常等疾病，就有可能会导致晚上睡眠不好或者头晕，可以到医院做ct检查确认心脏是否出现问题。可以使用一些药物对自己的心脏进行调理，帮助控制心跳的频率，也可以通过手术的方式来进行治疗，人们应当注意不要经常情绪变化过大。

有的人经常晚上睡不好，再加上头晕，可能是因为低血压或者大脑疾病导致的，可以到医院做血液检查或者大脑检查。只有明确病因，才能进行有效的治疗。如果出现了低血压，可以适当补充身体的气血，多吃动物内脏。如果出现了大脑疾病，可以在医生的指导下进行调养。

不同的人晚上睡眠不好总是头晕的原因或许是不同的，可能是因为火气旺盛或者精神压力大等因素导致的。可以考虑吃一些滋阴清热的药物进行治疗，也可以服用一些镇心安神的中成药物。人们应该多吃一些清淡的蔬菜瓜果，并且学会调节自己的情绪，可以多散步或者跑步