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为什么蛙泳不能连续长时间

发布时间: 2023-09-19 19:15:23

① 女人蛙泳的坏处都有哪些

没有什么坏处,就是游泳的时间不能太长,如果游泳的时间过久,或者说泳池里面的水不太干净,又或者说水池里面的消毒物质太多,都可能会引起女性的皮肤发皱、发干、变敏感等。

注意:女性在月经期间和排卵阶段是不能下去游泳的,因为月经期间下体会流血,水也会污染池水,月经期的抵抗力下降,长时间泡在冰冷的水里面很容易着凉。

② 为什么游泳的时间不能过长

游泳的时间是不易过长的,人在水中容易散热,但在水中时间过长,身体产生的热量低于水中散热,体温调节功能就会遭到破坏,这时会出现皮肤中动脉收缩,小静脉扩张,使血液停滞在皮下静脉内,造成皮肤青紫、嘴唇发黑,身上起“鸡皮疙瘩”,甚至发生痉挛现象。

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