为什么晚上坐飞机第二天全身酸痛

㈠ 为什么坐车、坐飞机会感觉身体很累

因为我们在坐车或者是坐飞机的时候，经常是保持一个姿势，时间长了自然会觉得很累。以前我是做销售的，经常出差，每次都特别害怕出远门，虽然是乘坐飞机出行，但是还是觉得特别难受，你们有这样的体验吗？在你看来，为什么坐车、坐飞机会感觉到身体很累、很疲惫呢？欢迎大家在评论区下方分享你的观点。

一，因为飞机上的座椅没有沙发舒服。

以前最害怕的就是坐火车，特别是硬座，超级难受。那个时候工作的地方离老家有800多公里，坐火车要十几个小时，每次下车之后觉得身体像散了架一样，这是因为火车的座椅根本就不符合人体工学的设计，所以坐着很难受，可是有人说飞机的座椅总是会舒服吧，你如果做的是商务舱还可以，但是如果是经济舱，飞机座椅和火车座椅也没有什么区别。

㈡ 为什么旅行路上坐火车或者飞机时明明身子没有动，但是特别累呢

我们坐车时，因为车在保持匀速态，所以我们相对于车保持平衡，但我们的重心一直在变。而让我们身体保持平衡的是我们的前庭器官，所以在坐车过程中，前庭一直在工作，对我们的重心进行微调，也就是脑部一直在工作，所以，长时间坐车后人会很累。
空气不流通

我们都知道无论乘坐火车、长途汽车，或是飞机，都属于封闭的，而且空气不是很好，尤其是长途汽车和火车。若我们长期处在空气不太流通的环境里，如车内有人抽烟、车内本身味道，易造成大脑缺氧，加之我们乘车时因长时间保持一种姿势，无法通过活动身体来让大脑脑休息，所以会疲劳。而飞机上虽然没人抽烟，但有不少人脱鞋，空气也不太好，且普通舱位的位置狭小，身体就不能达到舒适的程度。


长期不运动

我们坐长途汽车时，身体一直保持一个姿势，那么，我们的脊柱也是长时间处于一个姿势，脊柱的小关节压力越来越大，这样容易使脊柱两侧的软组织过于紧张，导致分泌乳酸，使得软组织紧张，最后血液不循环，乳酸无法代谢，只能在积聚肌肉中，所以坐完长途车全身酸痛。这和我们长时间保持一个姿势玩手机、看电视是一个道理的。