为什么看手机时间长了会头晕

1. 手机看久了头晕怎么办

• 原因：是由于长时间的大脑紧张，造成的大脑疲劳，在加上手机存在的一定辐射造成的对机体的损害，多会出现头晕、头蒙等症状。

• 建议不要长时间玩手机，注意休息，多吃蔬菜、水果等。

• 具体缓解方法：

1,以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。

2,若有发烧现象，予以冰敷.

3,调暗室内的光线，使身心放松,平静

4,若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热,若感觉冰冷，最好保持其温暖。

5．起来时头晕可以弯腰（连头也一起弯下去）。

2. 经常玩手机，时间长了为什么会头疼头晕

头疼是因为长期要保持一种状态看手机,使颈部以及肩部发生肌肉的收缩和痉挛,从而连累头皮的神经和血管.患者会有头痛、恶心以及呕吐的现象,严重的会有基底动脉的供血不足,并且容易造成视觉疲劳,也会导致头痛和头晕的不适症状.如果在看手机的时候过于兴奋,特别容易出现血压升高的情况,也会出现头疼

3. 为啥看手机稍微长一点时间，就头晕头疼

主要是手机屏幕小，文字或者图像也小。
人在看的时候，视线高度集中，短时间还好，长时间对中枢神经系统的负担过重。
视力好的人，脑平衡、协调能力强的人耐受力强一些。
差一点的就容易出现头晕头痛了。
还是要注意有节制的看手机，不行就换个平板会好一些。
另外，看手机容易固定一个姿势，大多数人是低头曲颈，容易导致颈内动脉受压减少大脑血液供应量。也是导致大脑易疲劳的因素。

4. 玩手机久了，为什么会头晕

大脑等部位缺氧。

5. 为什么看手机看久了头会晕，想吐

吃任何药物都没有作用，因为你是颈椎生理曲度变直，挤压了脊髓而出现的头晕恶心想吐的症状。首先告诉你的是颈椎病并不是很严重，完全可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。（例如挺头收下巴，长时间低头做事，高枕歪躺 等等) 这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇指按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。...

6. 为什么看手机久了会出现头晕

1、答案是肯定的。头晕最常见的原因是贫血、低血压、低血糖等，有的女性来月经时也会伴有头晕。近年来，颈椎病导致的头晕越来越多见。很多人由于长时间低头保持一个姿势看书或者玩手机会导致颈椎椎管狭窄，压迫椎动脉，阻断了椎动脉血流，引起基底动脉供血不足而发为头晕。还有一种说法是由于颈部肌肉持续受累痉挛、收缩，导致血流循环障碍，游离出乳酸等炎性致病因子而出现头晕......

2、为什么看手机久了会出现头晕？

http://jiahao..com/s?id=1599330090518282651&wfr=spider&for=pc

7. 看手机久了头晕想吐

手机看多了确实会导致头晕的出现，之所以会出现头晕，这和颈部肌肉劳损，颈部小关节错位有一定关系，总之要想有效避免头晕的症状，尽可能应该减少玩手机的时间，另外也应该多做颈部的活动，能够促进血液循环。



手机在生活中早已成为必备的一款产品，而在使用手机的过程中也会有着很多的便捷之处。但是在长时间使用手机过程中，也有一些人会发现自己经常性有莫名的头晕现象，特别是一些年轻人，因为经常性的玩手机，早已经出现明显的头晕症状，其实可能也会有许多好奇之处，比如手机看多了会头晕吗？
一、手机看多了会头晕吗
看手机较长一段时间之后确实会有头晕现象，但是这主要是因为颈椎疾病，或是长时间的肌肉劳损，所以当我们在使用手机过程中还是应该引起注意，这类的症状较长的一段时间都容易出现在年轻人身上，所以应该采取有效的治疗措施，如果能够适当性的活动一下，可以达到改善的效果，避免颈椎部位的疼痛。
二、手机看多了为什么会头晕
1.颈部肌肉劳损
当我们长时间看手机时，就会导致颈部肌肉韧带等众多软组织出现劳损，会出现无菌性炎症，而这种炎症就会导致颈部的椎动脉受到影响，也会影响到交感神经健康，会出现椎动脉痉挛，后期就会因为大脑供血不足而出现明显的头晕症状，所以出现此类情况就应该引起重视。
2.颈部小关节错位
看手机的时间比较长，也可能会导致颈部小关节错位，一旦小关节错位之后就会压迫到颈部的神经，也会影响到血管的健康，很容易会出现血管痉挛，也同样会出现管腔狭窄，最终就会导致大脑供血不足所引起的头晕。所以如果发现自己玩手机一段时间之后有明显的头晕症状，就应该尽可能的活动一下颈椎，比如可以减少看手机又或是多做颈部的活动，这就能够有效避免严重的头晕症状，而且还可以有效促进于病情的缓解。

8. 看手机时间长了头晕恶心想吐

看手机时间长了引起头晕，可能由于长时间看手机时头长期处于一种低头状态，容易引起颈肩部肌肉痉挛收缩，引起椎基底动脉系统供血不足所致，患者可以出现头晕、恶心、呕吐，严重时也可能会引起颈椎病，包括颈椎间盘突出和颈椎曲度变直。颈椎间盘突出的患者可引起椎基底动系统供血不足，患者也可以出现小脑、脑干缺血缺氧症状如头晕、恶心、呕吐，严重时可引起颈髓受压症状，比如患者可以出现手脚发麻，也可能会出现植物神经功能障碍，比如大小便潴留等。

9. 经常玩手机，时间长了为什么会头疼头晕

头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 2．一般性眩晕 (1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然 治疗头晕方法 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 方法三： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效 方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 方法六： 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 方法七： 运动治头晕 头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。 是这样，我也是学计算机的。 慢慢就好了。 这么多年了，我还是在跟电脑打交道。平时注意身体，不要玩通霄。 检查一下眼睛和颈椎有没有问题。如果玩电脑时间长，可能引起颈椎病及视源性头痛。

10. 看手机时间久了!感觉头晕恶心是怎么回事

因为手机屏幕太小了
你的眼球得不断的调整视网膜的分辨率 来看清楚手机上的东西
这种高负荷的情况下 眼球 会受不了的 酸 困 也会带来头疼 头晕的感觉