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我为什么晚上吸难受呢

发布时间: 2023-09-08 03:10:38

Ⅰ 为什么睡觉会呼吸不通畅甚至暂停呼吸被惊醒

这个问题来的很巧,我这几天可能是由于感冒之类的,也经常有睡觉时无法呼吸被惊醒的经历,非常难过,起初也不知道原因,不过比较巧合的是,昨天生理课,老师就讲到了这个问题,这是一种正常的生理现象,在呼吸道不畅的时候经常发生。

在我们颈部气管旁边左右各有一条颈总动脉穿过,在动脉与气管的中间深部,有三条与颈总动脉平行的神经,其中两条名字叫迷走神经和交感神经,白天的时候交感神经兴奋,交感神经兴奋的时候会释放神经递质去甲肾上腺素,起到抑制小支气管的平滑肌活动的作用,小支气管直径就会增大,呼吸就会比较通畅。

而在夜晚,则是迷走神经更为兴奋,释放的神经递质为乙酰胆碱,对呼吸系统的作用是使支气管平滑肌收缩,与交感神经作用正好相反,更可能导致呼吸不畅,不过在正常情况下,也就是呼吸道内无异物,无水肿的情况下,应该不会出现夜晚呼吸不畅甚至被惊醒的情况,白天交感神经兴奋呼吸通畅,是因为我们白天需要活动,耗氧量大,呼吸频率自然快,但在夜晚我们应该能明显的感觉到自己的呼吸变得绵长,相对于白天确实没有那么通畅,但不应该会出现不畅到惊醒的情况。

所以如果夜晚呼吸不通畅被惊醒,主要原因应该还是最近感冒,或者有鼻炎,在或者是有其他的呼吸道疾病导致的气道阻塞,在白天尚且能正常呼吸,但在晚上就会有些呼吸困难,等病好了,自然就不会再出现这种状况。

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