为什么晚上睡觉爱放屁
⑴ 为什么晚上容易放屁
为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
1.放屁增多有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、薯仔等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
2.放屁很臭在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
3.没有屁放
如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、
洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患
“激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
过去一种普遍的认识是,屁的臭味是甲烷释放出来的。其实,甲烷本身并不臭。现代科学证明:产生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)(インドール)、粪臭素(skatole)(粪は臭くてあっさりしています)、硫化氢等恶臭气体。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感,所以,大庭广众之中,尽管有人偷偷放屁,结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭!
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。
屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康非常不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。
每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。4.特别解释在中国汉语日常口语中,这是一个习惯用语,有点脏,有废话
乱讲话的意思。
⑵ 为什么夜间睡觉总是爱放屁
病情分析:
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,
指导意见:
所以会有放屁的情形,
另外则有可能罹患,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.
多与不良的生活方式有关。与进食较多的高蛋白食物以及肠道菌群失调等因素有关。出现这种情况,建议从生活方式和药物两方面进行共同干预。那么自身注意的要注意饮食清淡些,不要进食生冷辛辣刺激性食物,要控制高蛋白食物,要控制油腻食物。那还要多运动不可久坐不动。还可以顺时针按揉腹部。药物方面,建议服用一些调节肠道菌群的益生菌,助消化药物如多酶片等调理。
一定要注意下饮食,多喝点水,尽量避免吃一些刺激性的食品等,可以适当的通过服用木香顺气丸健脾行气消胀。
⑶ 睡觉爱放屁怎么回事
放屁是人体正常的生理反应,经常放屁对身体是没有坏处的,有一句古话“屁多无病”说的就是这个。不过,如果是在公共场合经常放屁的话,还是会让人非常尴尬的,特别是一些人晚上爱放屁,非常关心原因。那么,晚上爱放屁是怎么回事?下面咱们就来详细了解一下吧。
正常人每天都会放屁10至15次,约排出500毫升左右的气体。屁的气味、多少都能指示消化道的健康状况。
若屁多但不臭,可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。
若屁多且臭,可能有消化不良。
若屁奇臭难闻,可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外,恶性肿瘤晚期,因癌肿组织糜烂,蛋白质腐败,由于细菌的作用,放出的屁也会很臭。
若无屁或少屁,并有如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状,则可能是肠梗阻。此外,腹部手术者,其肠蠕动会出现反射性抑制,胃肠内气体和液体滞积,也会出现无屁的情况。
⑷ 为什么晚上睡觉时特别爱放屁
是的,消化不好,建议晚上少吃,最好不要吃豆制品,容易放屁
⑸ 为什么晚上总是爱放屁
是你的肠在活动和消化食物,正常现象!
⑹ 为什么晚上睡觉老是放屁都放了一天晚上了
都是非常好的呀,换句话说这可以说是新陈代谢吧。把这一天的有毒物质的,睡觉的时候都排出来,难道这不是好事吗?
⑺ 晚上睡觉爱放屁怎么回事
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.
⑻ 为什么人睡觉会放屁
睡觉时人体肠道只要有食物被产气细菌群分解,就会积累肠道气体,由于肛门括约肌的作用,必须积累到一定压力才会放屁。所以,少量少次放屁是肠道正常运行的一种表现。
屁的产生,是食物与唾液、胃液、胰液胆汁混合后在肠道,被各种产气厌氧菌、产气好氧菌分解后生产的气体。
(8)为什么晚上睡觉爱放屁扩展阅读:
一般来说,健康人消化道内有100毫升的气体,而形成屁排出体外的量,成年男性是每天100~2800毫升,浮动范围相当大。这是因为不同人的饮食种类有很大的不同,难以消化的薯类和豆类会使废气量增加2-10倍。欧美人放屁的量很少,这是因为摄入食物纤维比较少的缘故,不过其反面就是,食肉越多屁越臭。
为了尽量避免有害气体的产生,首先应改善饮食生活。习惯于在饮食中摄入过多动物性蛋白质和脂肪的人,应该改换成以根菜类和薯类、豆类、海藻类等富含食物纤维的食物,以改善肠内的细菌环境。乳酸杆菌等有益菌增加时,废气便易于排出,相反,有害菌增加后,气体不易排出。
另外,一日三餐中,尽量在早餐和午餐时摄取较多食物,而在胃肠的功能较弱的夜晚,则要注意减少食物的量。
⑼ 睡觉老是放屁怎么回事
打屁其实是一种非常正常的生理运动,没有特别的规律可循。每个人的身体情况不同反应也不同,但是有些人白天放屁不多,到了晚上睡觉时比较多,这造成许多人的困扰,那么晚上睡觉打屁怎么回事?
晚上睡觉打屁的主要原因还是因为不良的生活作息习惯引起的,下面小编就具体分析一下:
1. 晚上吃完晚饭后不运动,直接坐下或躺到床上,胃里的食物没有消化,睡觉时胀气,引起放屁。
2. 晚上睡觉不注意,着凉引起的胃部不消化胀气,这时要注意保暖,晚上不要开窗或不盖被子。
3. 吃饭时说话,引起空气过多的进入肚子引起胀气,这时要尽量做到食而不语。
4. 经常吃一些不易消化刺激性食物如油炸制品、辛辣油腻食物;暴饮暴食或不吃造成的胃粘膜损伤及消化液分泌不规律。建议多吃蔬菜、鱼肉、多喝小米粥等温补胃部,切忌吃太多凉性食物导致胃部过寒的消化不良。
5. 平时晚饭后适当运动,进行适当的按摩,促进肠胃的蠕动和肠道有益菌分泌促进消化。
6. 到医院检查是否有病变性原因导致的胃部消化不良,适当的服用一些消炎促消化的药品,切忌自己私下过量服用抗生素药物,破坏胃肠功能。
⑽ 晚上睡觉时,总爱放屁,是怎么回事
睡前肯定喝牛奶了。