为什么晚上吃番薯胃酸

1. 红薯吃多了为什么会胃酸多

不宜过量吃红薯

红薯的营养很丰富，含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和钙、磷、铁等。由于红薯含胡萝卜素较丰富，临床上还可用以治疗夜盲症，鲜嫩的红薯叶炒猪肝，就是一个很好的治疗食品。红薯又因含食物纤维较多，所以有通便、降低血脂的作用。

但红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。其次，红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。同时，糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。

2. 晚上吃红薯的坏处

就是胀气 睡不好呀 老放屁 消化不良 或者吃多了 可能还会拉肚子

3. 吃完红薯，胃会很胀，很难受，这是怎么回事

引言：有一些人还是比较喜欢吃红薯的，觉得红薯甜蜜蜜的，不管说是蒸着吃烤着吃，还是煮着吃，都非常的美味，同时还有红薯干，所以说一吃就停不下来。但是有一些人在吃完红薯之后胃都会非常的长，而且感到很难受，这是怎么一回事呢？

4. 吃完红薯后胃不舒服是什么原因吃完红薯后

吃过红薯后会出现“饱胀”、“溢酸”等现象，于是便认为红薯湿热，不易消化，这是错怪了红薯，因为那是红薯帮助肠胃蠕动的结果。
“闹圆御饱胀”是由于红薯中的不被消化吸收和膳液岩食纤维所致，“溢酸”是因为一次食量太多，刺激胃酸分泌增加，再加上胀气，有反酸作用，肠胃不能适应腔森，如果能以小量渐增，让胃肠逐渐适应，或者在吃红薯的同时吃些咸菜、白萝卜，“溢酸”现象就会减轻。