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为什么过段时间腿疼

发布时间: 2023-08-31 20:32:36

1. 为什么腿几天不走路,突然走了一段很长的路为什么小腿很酸痛呢

你好,一般来说,运动系统的疼痛分为过度疲劳的疼痛和身体损伤的疼痛。如果是过度劳累的酸痛,一般休息两三天就会恢复,也只能持续四五天。也确定。而且你的腿痛已经3个多月了,肯定是身体受伤后的痛。小腿疼痛通常有以下4种原因:1.骨痛,2.肌肉痛,3.肌肉痛,4.神经痛。根据您的描述,走路会疼,但是休息一下就好了,爬山骑自行车都可以。十有八九这是肌肉和肌腱拉伤(如果是骨伤,很严重,肯定不能走路的人;如果是神经痛,走路或不走路都会痛,有时还会痛躺下时)。俗话说,断筋动骨要100天,但断筋恢复起来真的很慢。建议您使用按摩+膏药进行治疗。 1、买普通的瘀伤膏药,每天贴一贴,贴上去; 2、每晚睡前和早上起床后按摩10分钟,并坚持下去; 3.尽量少走动,白天有时间的话要抽时间按摩,不要做剧烈运动,以免再次受伤; 4、现在天冷了,还要注意保暖。 5.坚持,不要着急,要有耐心,也许一两个月你就会知道,你的腿会没事的。 6、如果感觉腿好些了,可以做一些恢复性运动,主要是柔韧性练习。 7. 最后,祝你早日康复。

2. 感觉腿痛怎么回事

感觉是老了的关节疼痛还是肌肉组织疼,如果是老了的关节疼痛,那么就是腰肌劳损。

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