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为什么躺的时间长了后脑勺难受

发布时间: 2023-08-28 02:27:13

A. 为什么躺久了脑袋会疼

你这应该属于神经性头疼,应该是长期精神紧张造成的。
有一个比较常用的按摩方法。在后脑勺的位置,说俗点,就是两根大脖筋外侧根部的位置,有两个凹陷,用大拇指轻轻按压,可以缓解疼痛。或用双手在脑后交叉拦住后脑,然后头向后靠,也是舒缓头部压力的方法。
另外补充一点,每天晚上睡觉前用热水泡脚也可以缓解精神紧张。
另外,在没有医嘱的情况下,不要过多的使用止疼药物,这对你的病痛没有什么实质性的帮助。如果自己用药的话,我个人经验是吃正天丸,这个药效果比较好,而且属于温性中药,对人体刺激比较小。

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