晚上喝了可乐第二天为什么很渴

⑴ 喝酒之后第二天为什么会口渴

饮酒后非常口渴是因为酒精破坏了身体的水盐平衡，为补充体内盐分的损失，饮酒后最好喝一杯淡盐水。多吃一些水分多的健康水果，用以补充体内水分。或是喝一些西红柿汁，蜂蜜水来排出体内的酒精，并及时补充体内的水分。

值得注意的是喝酒后别通过喝茶来解渴，喝口茶虽说可以缓解酒后口渴口干现象，但是从健康角度，这对身体是极为不利的，特别是喝浓茶，无论是古代医学或者现代医学都指出酒后喝茶是一种不健康的行为。酒后喝茶不但不可以解酒，还会加重心脏和肾脏负担，加速身体进入脱水状态，甚至加重醉酒症状，是不能解酒的。

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注意事项：

1、喝酒后不要吃醒酒药。醒酒药虽然可以暂时的让我们摆脱酒醉的症状，但是却会把醉酒的时间延长。所以酒后不要吃醒酒药，最好多喝点水或者喝一些运动饮料。

2、喝酒后不要马上睡觉。酒精是靠肝来消化的，喝酒之后马上睡觉，人体的新陈代谢就会变慢，这样对肝很不利，很容易得酒精肝。

3、对于一些喝酒后出现有胃不舒服、恶心呕吐等症状的人群而言，提醒在这个时候不妨适量的喝点白面粥，这样胃不舒服的情况马上就能得到有效的缓解。