为什么晚上奶水突然变少
1. 奶水突然变少怎么回事
问题分析: 你好,像你叙述的这种情况,考虑多是由于服用感冒冲剂和阿莫西林等寒凉药物导致乳汁减少。因为乳汁得热则行,得寒则凝,进食生冷或者服用抗生素,清热解毒类药物会引起减少。 意见建议: 可以选择服用生姜红糖饮调理一下,同时多喝营养丰富的肉汤,保持心情舒畅,按摩乳房,让宝宝勤吸吮乳头来刺激产奶。
2. 是什么导致晚上没奶水
是什么导致晚上没奶水,我来答,要营养跟上,在会有更多奶水。
3. 傍晚奶不足原因
生完宝宝以后,母乳喂养是孩子最主要的营养摄入来源。新妈妈在平时喂奶的时候,如果发现傍晚的奶水比较少,这时候一定要了解具体的原因,最常见的原因就是产妇在生完孩子以后,心理情绪受到变化,尤其是在夜晚的时候,这种心理情绪可能影响会更大,这无疑会导致傍晚出现奶少,我们来看一下怎样解决傍晚难受。
怎么解决傍晚奶少
乳汁的分泌受诸多因素的影响,有时是心情影响了乳汁,还有的是营养供不上。
奶水少了可以让宝宝多吸乳房,增加宝宝吃奶的次数。宝宝的吸吮会对乳汁分泌有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。妈妈可以根据宝宝的饥饱程度来喂宝宝,可以两个乳房让宝宝换着吃。
怎样增加奶水
一定要频繁吸吮,最好24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃,就用吸奶器吸。晚上是泌乳激素分泌高峰期那时的乳汁也更有营养,一定要喂。
哺乳妈妈一定要多喝汤,各种猪踢汤,鲫鱼汤,米酒蛋花汤,乌鸡汤等。液体丰富又有营养的汤。可在哺乳半小时后饮用,这样可保证宝宝在下一次吃到营养丰富的奶水。膳食多样化,不挑食、不偏食,均衡营养摄入。
哺乳妈妈多补充蛋白质例鸡蛋,牛奶,酸奶,奶酪,豆浆,豆腐等,都是含有丰富蛋白质的食物。蛋白质不够会引起母乳量的下降。但也要注意宝宝体质,有些妈妈喝牛奶,宝宝会起湿疹。
哺乳妈妈不要让自己有饿的感觉。多补充足量有营养的食物,否则会影响奶水量。多吃蔬菜、水果,防止便秘,促进乳汁分泌,还要补充充足的水分,才会涨奶。
一到傍晚奶就少怎么办?在哺乳期的妈妈们要注意调整自己的心情,不要因为外在的因素影响了自己的心情,心情不好,也会影响奶水的多少的。还有一定要多吃营养的食物,不要怕影响了自己的身材而不去多吃食物,这样也会使奶水变少的。
4. 哺乳期为什么一到晚上就没奶
乳汁的分泌受诸多因素的影响,有时是心情影响了乳汁,还有的是营养供不上。
奶水少了可以让宝宝多吸乳房,增加宝宝吃奶的次数。宝宝的吸吮会对乳汁分泌有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。妈妈可以根据宝宝的饥饱程度来喂宝宝,可以两个乳房让宝宝换着吃。
怎样增加奶水
一定要频繁吸吮,最好24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃,就用吸奶器吸。晚上是泌乳激素分泌高峰期那时的乳汁也更有营养,一定要喂。
哺乳妈妈一定要多喝汤,各种猪踢汤,鲫鱼汤,米酒蛋花汤,乌鸡汤等。液体丰富又有营养的汤。可在哺乳半小时后饮用,这样可保证宝宝在下一次吃到营养丰富的奶水。膳食多样化,不挑食、不偏食,均衡营养摄入。
哺乳妈妈不要让自己有饿的感觉。多补充足量有营养的食物,否则会影响奶水量。多吃蔬菜、水果,防止便秘,促进乳汁分泌,还要补充充足的水分,才会涨奶。
5. 奶水突然一下变少了是怎么回事
造成奶水不足的原因 1、过早添加配方奶或其他食品 这是造成奶水不足的主要原因之一。由于宝宝已经吃了其他食物,并不感觉 饥饿,便自动减少吸奶的时间,如此一来,乳汁便会自动调节减少产量。 2、喂食时间过短 有些妈妈限制哺喂的次数,或者每次喂食时间过短等,都会造成母奶产量的 减少。事实上,哺喂母奶不必有固定的时间表,宝宝饿了就可以吃;每次哺喂的时间也应由宝宝自己来决定。有时候宝宝的嘴离开妈妈的乳头,可能只是想休息一下、喘一口气(吸奶是很累的,有没有听过“使出吃奶的力气” 这句话),或是因为好奇心想要观察周围的环境等。 3、婴儿快速生长期 大约二至三周、六周、以及三个月左右,是婴儿较为快速的生长阶段,此时 宝宝会频频要求吸奶,这可说是宝宝本能的在增加妈妈的奶水产量,若在此时添加其他食物,反而会妨碍奶水的增加。 4、授乳妇营养不良 妈妈平日应该多注意营养,不宜过度减轻体重,以免影响乳汁的分泌;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。 5、人工挤乳器损坏或不会使用 有时妈妈已经恢复上班,便用挤乳器挤出母乳喂食宝宝,没想到却越挤越 少;此时请先检查人工挤乳器是否损坏,不过由于大多数人工挤乳器,并不像宝宝的嘴那般具有增加母乳产量的能力,因此在挤的时候千万保持耐心慢慢来。 6、药物影响 妈妈若吃含雌性激素的避孕药,或因疾病正接受某些药物治疗,有时会影响 泌乳量,此时应避免使用这些药物,在就诊时,应让医师知道你正在喂母乳。 7、母亲睡眠不足、压力过大 为人母的工作是十分耗费精神以及体力的,建议妈妈们应放松心情,多找时 间休息,就可以解决暂时奶水不足的现象。起子宫早期收缩。 勤于喂奶,让宝宝多吸吮妈妈的乳头。 其实妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。婴儿被抱在妈妈胸前时,自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头,应该让他多多接触乳头,渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气,会使妈妈的乳头很疼,妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀! 妈妈应每2~3小时喂宝宝1次,但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多;至于宝宝吃的奶是否足够的问题,可以检查孩子的尿片,只要一天至少换6~7片的话,就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。 尽量不用配方奶粉补充 妈妈自身若无特殊状况发生,如腮腺炎、发烧、乳头破裂等状况,应尽量让宝宝吃母乳。吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺乏饥饿感,从而减少吮吸母奶的机会。这样一来,妈妈的奶水自然就会减少。 补充水分,均衡饮食,不急于减肥。 喂母奶者要注意营养的摄取。基本上要做到均衡饮食。喂奶时,每天大约要消耗2 100~4 200焦耳的热量;妈妈所摄取的食物种类,也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此,均衡摄取各种食物是很重要的,它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈妈要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类或豆制品中摄取。民间食疗,如猪蹄、麻油鸡、鲫鱼汤等,也都是下奶的食物,可以吃,但不可过量,以免造成肥胖。 均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后,再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量,只要妈妈们饮食不过量,再配合着做一些产后运动,就能避免脂肪的囤积。 避免乳头受伤 新妈妈的乳头若有受伤、破皮、皲裂或流血的现象并导致发炎时,应暂时停止吸吮受伤的一侧,让宝宝先吸吮健康一侧的乳房,等伤口痊愈后再进行哺喂。为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤,从而影响到母亲喂奶的信心。 足够的休息 有些妈妈会因产后激素的大量改变而引起产后忧郁症,如果再加上喂母乳的疲倦及压力,会使奶水量减少。因此哺乳妈妈要多休息,保持心情愉快,才能产出多多的奶水。
6. 为啥晚上奶水不足
夜里奶水不够,可以通过饮食来调节,你可以多喝汤,比如猪蹄和花生炖汤,鱼汤,海鲜汤,红糖和枣汤,你也可以用豆浆煮鹅蛋,它对促进乳汁分泌、保持好的情绪、避免压力、白天适当参加一些户外运动、避免愤怒和过度情绪有很好的效果。如果乳汁分泌仍然不足,可以在晚上给孩子适当补充一些奶粉。
最近常常有人问夜间产奶少是什么原因?
夜间奶水不足的原因,这可能与晚上孩子哭闹,产妇没有睡好,而且经常要起来照顾孩子,并且给孩子喂奶,晚上的睡眠质量就受到了影响,也就造成情绪不稳定,影响母乳的分泌。
在哺乳期,如果情绪低落,烦躁,焦虑,易发脾气等都会减少乳汁的分泌。
所以,建议保持充足的睡眠。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。
初步考虑是有营养供给不够引起的可能的。对于这种情况,你是应该注意在饮食上多喝汤的,是可以多服用炖猪蹄的,就是可以的,坚持一段时间,愿早日康复。
西医对于奶水不足,除了乳房按摩及催产激素注射外,并没有很好的处理方法,而中医则建议食补重于药补.例如:怀孕时若有妊娠贫血,要服用铁剂补充,以预防产后大出血,造成体营养不足;产后则要增加营养,尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜;若是为了钙的补给,最好多吃些连骨一起的小鱼(如:仔鱼),及吃些芝麻豆腐,芝麻拌菜,用油以植物油较理想