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为什么有段时间干活干啥不顺

发布时间: 2022-03-14 19:05:49

① 为什么做事情老是不顺利

有时候确实“运气背”,一件接一件不好的事情发生没有缘由,但更多时候是因为人的情绪状态和自我证实倾向让自己觉得做的不顺。

一件事让你产生负面情绪或状态,长期情绪和较差的状态会影响自己后续行为,不专注,效率低,出错多,自然做不顺,做不顺不是因为事件不顺而是因为前面的事件引起的负面情绪让自己不能很好走出来影响下件事,然后恶性循环;另外人喜欢证实自己的观念而不是证伪,一件两件做不好后就认为自己不顺,持有这样的观念想法,在接下来的那件事情中会更倾向于寻找证明自己不顺的点,其实没有那么不顺,但你只看到不顺的没看到顺的。

人要自律,有计划安排自己的生活,把不可控的因素降到最低。

现在的状态就是一个不好的预兆,因为你已经有了一个不好的心态,这会让你在以后为人处世的时候抱着悲观的情绪,这反而会使你陷入一种不可挽回的悲伤轮回中。

你要试着想一想,这种困境也许很多人都经历过,人生是没有一帆风顺的,不要太在乎小事情,这对你以后不好;如果你真的遇到了很多问题,你就要反思一下自己是不是真的有一些问题需要改正,但这种改正也需要原则,不要过度的为了讨好别人而改变自己,弄得最后无所适从会比现在更糟糕。




② 为什么人越倒霉的时候,做事越不顺,怎么办

要相信自己,坚持到底,向成功迈进。不要觉得自己倒霉,那样只会失去信念。如果你一味地觉得自己倒霉,那才是真正的倒霉。所以,你不会倒霉的,对不?加油哦!

③ 为什么我现在干什么都不顺,干什么都不好

我觉得如果出现这种情况的话,多半是由于你的心态不好,而且有一句话叫祸不单行,一旦你某一件事情做的不好的时候,有可能会有连锁反应,其他的事情也一样做不好

④ 干活干的心情不顺,牢骚、意见、情绪一大堆,怎么办

我前段时间也是这样的,换了新环境让我快窒息了,牢骚、意见、情绪一大堆和你一样。现在好多了交流一下我的调节方法吧。
衡量自己的得失,为什么努力,给自己一个期限一个交代。比如我再干两年,实在这份工作让人不痛快,我就攒够钱换工作之类的。
多和亲友沟通,发发牢骚,话说出去了,自己也就痛快了。
找些好吃的来吃吧,我是狂吃辣的吃的,吃到大汗淋漓,还上火了呢。但是,真的心里很痛快。如果生活不那么美好,至少让我们的味觉美好一点。
任何事件都将成为过往,好好走下去吧。

⑤ 最近干什么事情总是不顺为什么

1 寻找情绪不佳的原因。 当你闷闷不乐或忧心忡忡的时候,不要任其发展下去,关键要找出原因,究竟是别人误会了你,还是自己做错了事,找出问题的症结后,想办法对付它。如果找不出原因,那么你可能处于情绪周期的“低潮期”或“危险期”,也可能由于天气等环境的影响,过一段时间就好了。匹兹堡大学医学中心的罗拉德·达尔教授的一项研究发现,睡眠不足对我们的情绪影响极大,他说:“对睡眠不足者而言,那些令人烦心的事更能左右他们的情绪。” 2 采用深呼吸的方法。 当你过分紧张、恐惧的时候,可通过身体的放松来缓解心理的紧张。你可以深深地呼吸一口气,然后慢慢地呼气,这个过程能使肌肉很快地放松。同时不断地暗示自己“放松、放松”,把注意力集中在有趣的事物上停留几分钟。可重复这几个步骤,直至缓解一些不良情绪。这种深呼吸的方法十分简单,无论是在假想情景还是实际情景中,都可以多次重复练习。这种放松方法是1972年由布格发明的。 3 转移注意力。 当情绪有所反应时,头脑中有一个较强的兴奋点,此时如果建立一个或几个新兴奋点,便可抵消或冲淡原来的优势中心。中学生正处在情绪变化比较激烈的时期,很容易为一些小事情怒气冲天。强压怒火对身体有害,任其发泄就会害人害己,不如暂回避一下,让自己冷静地分析一下,去寻找一下更适合的解决办法。例如,当某次考试不理想,不必整日长吁短叹、自我责难,你尽可以去打打球、散散步或做其他一些轻松的活动,如听听喜欢的音乐等等,使自己的情绪松弛下来,然后客观地分析失败的原因,争取下一次取得好成绩。 4 适当地宣泄情绪。 保持稳定的情绪并不是让你感情冷漠,对什么事都没有情绪反应,而是不做无克制的发作。喜怒哀乐是人之常情,遇到伤心的事当然会哭,遇到快乐的事当然会高兴,但要适当表现,而不能过分、过久。例如,亲人亡故是一件令人伤心的事,强忍不哭反而有害于身体的健康,泪水可以带走体内的有害物质,也可缓解悲伤和紧张。但如果痛哭不止,并持续不断就属于不正常了。遇到烦恼,找个知心朋友倾吐一下,把想说的说出来,就可以使心情平静下来。当你心里积满了怨气想向别人发泄时,你可以找一些个代替物来进行发泄,比如摔几下摔不坏的洋娃娃,打几下很粗的大树等。我们要学会发泄情绪,即发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。 5 学会让步。 要学会自我批评,不要把责任全往别人身上推。也要学会拓宽心理容量,使自己有良好的修养和宽大胸怀。对于琐事,没有必要花大量的时间去争论和纠缠,也没有必要事事争强好胜。要认识到每个人都有优点和缺点,每个人的才智都是有限的,不可能样样都超过他人。否则只会使你经常陷于不满、愤怒和自责等不良情绪中。

⑥ 为什么我做事就那么不顺利呢

我也是,心态崩溃了,电器厂11个小时站着弯着腰干,努力工作质量产量都跟上,就因为是小时工来了正式工我立马被辞退,本来打算换但别的车间不用加班,可以回家照顾孩子,可巧那个车间当天招满了,两头落空,好烦

⑦ 为什么最近干什么事情都不顺

本来嘛“人生不如意事十之八九”
做事情不顺也是正常的
所以我们要认真准备踏踏实实好好做
事情才会变得顺利
所以回忆一下最近自己的工作心态吧
看有什么需要改进的地方

⑧ 干活老是不顺怎么事

干活不顺利,要分析原因,只有找到结症才能想办法去解决问题。比如你在干活的时候,是不是在事先做好了充足的准备,做事情之前要有个方案,把可能会遇到的困难要做好预判,心里就有准备,做起事情来就会顺利些。

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