为什么晚上睡觉腿特别难受

⑴ 晚上睡觉腿不舒服是为什么

晚上睡觉腿不舒服，我认为要分几个原因。
首先从年龄上来讲，如果说在青少年时期，晚上睡觉，如果腿部不舒服的话。这可能是因为处于青少年时期的人。正在长身体，需要补充钙元素。如果钙元素缺少的话，那么晚上睡觉的时候，腿部就有可能抽筋不舒服。还有就是说如果老年人腿部不舒服的话。当我们的腿部不舒服的时候，我们应该分类处理，由不同原因引起的腿部不舒服，处理解决的方法也不一样，需要我们谨慎对待。

⑵ 晚上睡觉腿难受

您好， 您的情况应该是不宁腿综合症，因为已经影响到晚上睡眠质量，所以建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。 本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在具体调整用药，作出具有针对性的治疗方案。 另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康。

⑶ 晚上睡觉腿难受怎么办

晚上睡觉腿出现难受，通常是由于夜间睡眠的时候，腿部的肌肉并没有充分的处于放松状态，并且夜间腿部有受凉的情况。这样就会导致肌肉过度的紧张形成劳损，并且血液循环减慢，导致炎症出现堆积，乳酸也会出现堆积，就会感觉到腿部特别难受。出现这种情况之后应当采取以下措施，1、必须要严格保持腿部的保暖，不能出现受凉的情况。2、保持腿部肌肉放松，通常是在膝关节以及大腿后侧垫软枕，保持膝关节与髋关节屈曲状态，这样能够有助于腿部肌肉的放松。3、可以口服消炎止痛药，比如尼美舒利、双氯芬酸钠肠溶胶囊，都能够有效的减轻局部的炎症刺激，减轻这种不舒服的感觉。4、可以口服镇静安神的药物，比如阿普唑仑、地西泮等，都能够起到镇静的作用，能够提高睡眠质量。5、如果经过以上处理之后效果不明显，或者是腿部难受的症状加重。最好去医院进行腿部的检查，比如观察下肢血管彩超有没有出现异常，判断腿部的磁共振检查有没有相关的异常病变，进行针对性的治疗，避免延误病情。

⑷ 急！！！为什么晚上睡觉时腿非常酸，非常难受，一晚上要醒好多次，怎么解决呢

可能是由于腿部供血不足引起的，尽量仰面睡觉，睡觉前用热水泡脚（加快腿部的血液循环），在就是早上吃早点的时候吃点维生素E（也是加快血液循环的！）

⑸ 晚上睡觉，双腿不动就很难受，是怎么回事

静下心来呀，可能是你心情烦躁有关~`` 睡觉之前就不要想心事了，现在天气不冷了，可以不要拿东西盖住双脚，有的时候我也会老觉得脚放在那里不舒服，老是动，结果这样就会把注意力转移到脚那头了，所以就会睡不好觉 其实根本就一点事都没```` 自己放轻松哦`` 想着开心的事情就慢慢睡着了```以后养成习惯了就不会再那样了```

⑹ 晚上腿难受很难入睡怎么办呢

腿很难受的原因有很多种，我这边不清楚你是哪一种。不过如果是一般因为劳累或者是比较寒的腿，难受睡不着。你可以试试这个方法，每天晚上睡觉之前用温水泡脚。因为泡脚可以让你的睡眠比较好。对你的大腿也有一定的作用。通过泡脚是能够明显改善失眠症状的，一方面是因为泡脚能够缓解压力，让我们神经慢慢恢复平稳状态，另一方面泡脚能够促进我们体内的毒素代谢，体内毒素少了各个器官就能够正常的运行，这也有利于睡眠。

⑺ 为什么晚上睡觉腿很想动，不动就难受

你很可能患有不安腿综合征，属于神经内科的疾病。
建议你到当地大型医院神经内科门诊就诊，以进一步查明原因，明确诊断，以便对症治疗，一般问题不大。

⑻ 晚上睡觉腿特别的不舒服

睡前用双手摩擦小腿，促进血液循环。可缓解腿酸的感觉。试试吧。

⑼ 晚上睡觉的时候腿不舒服是怎么回事

晚上睡觉时腿部抽筋或酸痛，首先要考虑是否是钙缺乏症引起的，钙缺乏症会引起人体骨骼的异常生长发育或骨骼修复受损，还影响肌肉神经的兴奋性，还会影响收缩肌肉的功能，所以很容易出现腿抽筋和酸痛的症状。其次，如果经常运动，在晚上睡觉时表现出这种腿痛，那么也有必要考虑过度运动对肌肉筋膜的损害。因此如果经常出现这种症状，最好及时去医院就诊。



晚上睡觉时腿难受的原因

1、晚上睡觉时，双腿特别不舒服。这种情况可能是钙缺乏症，也可能是由于外周血液循环不良引起的。白天过度劳累和过度运动会导致晚上睡觉时腿部特别不舒服，建议注意休息，全面加强营养，多吃钙含量高的食物。

2、另外，晚上睡觉的双腿特别不舒服，可能是双腿躁动的表现，该疾病表现为患者安静或准备睡觉时腿部感到不适，并且在移动四肢后可以稍稍缓解，在白天或工作时，症状较轻，在夜晚症状会加重。体检没有发现阳性结果，是一种感觉神经系统疾病。可以通过特殊检查，对症治疗。

晚上睡觉时腿难受的治疗方法

1、消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，预防感染，注意饮食卫生，合理安排饮食。

2、注意运动，不要过度疲劳，戒烟戒酒，保持头脑平衡，克服焦虑和紧张感。

⑽ 晚上睡觉腿不舒服是什么原因

如果在夜间睡觉时出现了腿部不舒服的情况，发生这种情况的原因主要见于以下几方面：

第一就是见于受凉，特别是在夜间睡觉时，周围空气比较凉爽，如果没有注意腿部的保暖，很容易受凉以后引起腿部肌肉、筋膜、韧带，痉挛、收缩的情况，从而引起腿部有明显的酸胀不舒服的情况。

第二就是见于劳损，这种情况多发生于白天从事重体力劳动的人，从而引发了腿部肌肉过度的受力，牵拉引起痉挛，水肿的情况，在夜间睡觉时也会出现腿部明显的酸胀感。

第三就是见于缺钙，多发生于老年人和生长发育期的青少年，从而在睡觉时就会出现腿部肌肉痉挛，抽筋的情况，从而引发腿部不舒服的症状。