写字时间太长为什么

① 写字写久了，无名指和小指连着半边手掌甚至小臂都有些疼(手掌上的筋最疼)是为什么。

你这应该是，写字时间过长，导致手指、手臂等部位引起了肌肉劳损或腱鞘炎，一定要注意劳逸结合，可以书写后多活动手指，温水泡水等，避免形成慢性疾病你这应该是，写字时间过长，导致手指、手臂等部位引起了肌肉劳损或腱鞘炎，一定要注意劳逸结合，可以书写后多活动手指，温水泡水等，避免形成慢性疾病

② 我写字时间久，总感觉非常累，手特别疼，就感觉大拇指很疼，请问我写字姿势是正确的吗

有可能你的姿势是不正确的，有可能你大拇指过于用力，所以才会觉得疼，你可以尝试放松一下。

③ 孩子写字太慢是什么原因

首先你还是要耐心引他，孩子写字太慢千万不要对小孩发火。孩子写字速度慢有两个原因，一是孩子协调能力比较差，二是写字时注意力不集中，边写边玩，常常是用一两个小时完成二十来分钟的学习任务。这样既浪费时光，又影响孩子的身心亮歼岩健康，因此家长要重视提高孩子的写字速度。 提高能力是提高写字速度的重要方法。孩子写字速度慢，往往和他的观察能力有关，因此，要训练观察能力。先是训练看一笔改档、写一笔，然后训练看一个部件、写一个部件，再训练看一个字、写一个字。孩子的能力提高了，写字速度也会相应地提高。 你也可以利用孩子好胜心和自敬御尊心比较强的特点，运用“激将法”使孩子提高写字速度。如家长可以建立完成作业时间表，首先记录完成第一次作业的时间，当孩子第二次完成作业时，家长要激励他所用时间比第一次短。久而久之，孩子会不断提高写字速度。值得家长注意的是，由于每天作业量不同，家长可适当延长或缩短时间，让孩子懂得抓紧时间学习。

④ 一年级孩子写字总是太慢，怎么办

方法一：做右手腕的握笔空写练习。让孩子按书写握笔姿势，把笔握好后，以右肘为支点，将小臂斜向上立起，同时左手握右手腕，呈握笔姿势使右手做绕腕动作，这个动作的目的是为了让孩子体验握笔状态下手腕的灵活运动感觉，因为书写时，如果孩子手腕不作大动作的协调运动，就会使整个右手连同前臂一同动作，结果把支点作用在铅笔尖上，只要一书写就容易把铅笔芯压折。

方法二：空笔状态下做左右横动练习。这个动作可参考方法一，只是把绕圈运动变为左右移动握笔的右手。其实这个动作不就是写横嘛，让孩子在空笔状态下练这个大动作，可以增强孩子在纸面上书写横时的精细协调动作。这个动作练习多了，就会让孩子书写时手腕灵活，不至于发僵。

方法三：空笔状态下做勾笔动作练习。动作参考方法二，把左右移动握笔姿势变为上下活动，这个动作就是写竖的基本动作，只是大动作。练习次数多后，会让孩子在写带竖、竖弯勾、撇时，能够会使用精细协调力。

方法四：以右手掌根部为支点做活动练习。右手掌根部为支点，是把方法一中右肘为支点前移到右手掌根部，因为有了前面的练习，孩子就能够会在空笔状态下做左右横向移动和勾笔姿势活动，再反复练空笔状态下左右横向移动和勾手动作，增加粗细协调动作的灵活性。

方法五：在实际书写中练习握笔姿势与协调用力的技巧。一年级儿童手握笔时，由于手非常柔软，很容易就把笔握成一团，这样就容易导致握笔姿势不舒展，家长可以找一个小圆球（大小自己掌握，如）让孩子握在右手掌心内，有了这个小圆球的支撑，孩子书写时手指就不是容易变形了。在实际书写中，只要让孩子把力不全部集中在铅笔尖上，而是分布在几个点上即可，这几个点是右手掌根部、右手小指侧面与纸面结合部、铅笔与食指根部接触点、握铅笔前端的三个手指接触点上面。