为什么到晚上睡觉就会浑身疼
‘壹’ 为什么晚上睡觉醒来全身酸酸的
睡眠时间过长，并且醒来后懒床不起，就容易引起浑身酸痛。同时晚上睡眠要保持合理的睡姿，一般以侧卧为最佳。同时养成良好的作息规律，早睡早起。
‘贰’ 为啥晚上失眠感觉全身乏力酸痛
生活中，很多人都会经感到浑身酸痛、乏力、没精神，每天就像没睡醒一样，特别是休息天时，那都不想去，只想躺在床上。这到底是怎么回事？是太累了吗？还是生病了？下面医生告诉你原因，只有找对原因才能对症患者，若只是盲目地缓解不适，是治标不治本。
总感觉浑身酸痛、乏力、没精神，是怎么回事？
第一个原因：可能是身体缺乏某种微量元素，营养出现障碍所致。特别是在挑食偏食、过度节食减肥的人身上比较常见比如缺乏维生素C、维生素D，是可能引起浑身乏力、肌肉酸痛的。
针对这种情况，建议大家平时一定要养成健康的饮食习惯，不要挑食偏食，女性朋友不要过度节食，每天三顿饭一顿都不要少，定时定量，补充全面且充足的多种营养。
第二个原因：过度劳累。有可能是工作强度太大，身体过度疲劳引起的，也可能是过度运动引起的，就会 出现浑身酸痛乏力，整个人没力气的情况。
想要缓解这种现象，平时要合理的运动，虽然需要工作赚钱，但也要注意身体健康，身体才是革命的基础，要注意劳逸结合
第三个原因：跟肝不好有关。身体疲劳乏力是不少肝病患者身上常见的症状，肝脏积毒过深，毒素没法及时被分解代谢，还容易引起肌肉酸痛、腿抽筋等不适。如果身体倍感疲劳乏力的同时，还伴有小便赤黄、消化不良、脸色发黄等异样，建议早点去检查一下肝功能，别拖成严重肝病才后悔。
第四个原因：贫血，气血不足。体内气血充足，身体各部位都能得到血液的滋养，各项生理机能可以正常运转，状态自然比较好，而贫血的人比较容易出现披肩乏力的情况。贫血的原因不止一种，要到贫血的原因才能更好地缓解，如果是单纯的缺铁性的贫血，平时可吃点猪血、菠菜等食物补充；若是慢性病引起的贫血，就要先治疗原发疾病。
‘叁’ 平常白天没事,晚上一睡觉就全身酸痛难受,让人无法入睡,是怎样一回事
工作时间长或长时间保持一个姿势时，过度劳累。致使腰部发酸，背部发痛。
工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。
但是，另外一种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。
调节方法：
1、多休息，并且进行一些按摩运动。使机体能够得到及时的休息。
2、在日常饮食中进行改善。如补充一些钜峰齿鲛软骨粉等，可有效抑制长期腰酸背痛所引起的颈椎炎或腰椎间盘病变等.
‘肆’ 一到夜间全身就关节疼痛，这是什么原因造成的
一到夜间全身就关节疼痛，这是由于痛风造成的，这种痛风的发病还处于急性痛风性关节炎阶段 。
一、痛风的不同阶段
夜晚是人睡觉的时候，人在睡觉的时候，血液循环会变得很慢，体温也会下降到一天当中的最低温度。如果人体的血液温度过低，那么血液中的尿酸盐含量就会下降，从而导致尿酸盐沉淀更容易发生沉淀。一旦造成这种情况，病人自然会感觉到疼痛。
3、晚上饮水过少
痛风患者夜间喝得太少也会引起夜间疼痛。痛风的治疗，除了要用到一定的药物，还要注意多饮水，痛风的人晚上比较疼，主要是因为晚上没喝水，或者是喝水过少引起的。
‘伍’ 夜晚睡觉全身酸痛是怎么回事
你好，常见的有1：过度运动后，因体内肌酸分泌过多，故觉得酸痛。2：感受风寒湿邪后，外邪与机体正气交争与营卫之间，人体会觉得酸痛。3：风湿因子作用于四肢关节，史其代谢失常，分泌异常因子而至酸痛。
意见建议：解决方法可以试试看睡前喝点热牛奶（别和太多，免的半夜起来上厕所，呵呵），保持睡觉环境安静，空气新鲜。另外考虑换个枕头什么的。
‘陆’ 为什么晚上一躺床上，全身酸痛，白天没事
晚上睡觉出现全身酸痛，大部分与劳累有关系。一般认为如果是白天过度疲劳，得不到很好的休息，都是容易引起全身的酸痛。这种酸痛应该是属于肌肉引起的。就要注意平时劳逸结合休息好，尽量的减少过度疲劳劳累的工作。都是可以减轻这种疼痛。但尤其也要注意在临床当中也有的是与感冒有关，劳累会由于受凉而引起一些感冒的症状，也会出现全身酸痛。这种酸痛就有可能是病毒感染。多喝水对症处理。
‘柒’ 晚上睡觉一身疲惫全身疼痛
睡觉时感觉越睡越累、全身酸痛，可以分为以下几种情况：第一、睡的时间太长，睡眠质量不高，反而感到头晕乎乎的或者全身不舒服。这种情况需要调整作息时间，不要睡得太长，可以按时起床，也不要熬夜，避免剧烈的活动，可以得到明显的改善。同时，如果伴有心烦、焦虑的症状，可以口服调节神经的药物来进行对症治疗。第二、一些疾病造成的症状，比如发烧，尤其是低烧，或者是感冒的症状，也可以出现睡觉时越睡越累、身上酸痛，这种情况需要到医院检查，看看有没有这方面的疾病，针对性的进行治疗。
‘捌’ 晚上睡觉浑身疼痛时怎么回事
最科学的睡眠姿势是右侧睡、不会压迫器官内脏、