婴儿为什么不让长时间晒太阳
A. 新生儿可以长时间晒太阳吗
1、晒太阳的适宜时间
给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢。下午4-5时紫外线中的x光束成分多，则可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
但爸爸妈妈要注意，中午到下午4时这段时间，是最忌让宝宝长时间晒太阳的，这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
2、晒太阳的时间长短
晒太阳的时间长短，应该是随着宝宝年龄大小而定的。爸爸妈妈要学会循序渐进，可以由刚开始的十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜。也可以每次15-30分钟，规定每天晒太阳的数次。
爸爸妈妈如果发现宝宝晒太阳中的皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。或者是晒一会儿，就到阴凉处休息一会儿。注意晒太阳的时间，不要过长。
3、晒太阳的方法
要给宝宝晒太阳的妈妈们要注意哦，可以先让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。在最开始时，每侧晒1分钟，然后慢慢逐渐延长时间。
另外，妈妈们要知道太阳紫外线含量较高，是皮肤的“隐形杀手”，千万不要疏忽皮肤的防晒工作，因此在给宝宝进行日光浴时要注意保护好宝宝的头部和眼睛，最好把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上面，避免强光对眼睛的损害。
4、为宝宝适当增减衣物
在给宝宝晒太阳是时候，在最开始为了保暖宝宝可以穿平时一样多的衣服。当宝宝晒太阳时身体发热后，就应该及时为宝宝脱下厚重的衣服，让宝宝感觉舒适为宜。不然就会闷坏宝宝。
晒完太阳后，就要记得及时为宝宝添加衣物，因为在阳光下毛孔是打开的，回到阴冷的室内容易吸收潮气，很容易招致感冒。
5、隔着玻璃晒太阳功效大减
很多时候，爸爸妈妈都会喜欢隔着玻璃给宝宝晒太阳，因为担心直接让宝宝接触太阳会晒伤宝宝的肌肤。
但是研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。所以在室内晒太阳的时候，最后是让宝宝接触斜阳光。
6、不要空腹晒太阳，晒后不要太快洗澡
晒太阳时，宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。除此之外，带宝宝晒太阳时，爸爸妈妈不要因为怕宝宝感冒，就给宝宝戴着帽子、手套和口罩，这样晒太阳很难达到目的。
给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。此外，还应该给宝宝准备些婴儿专用的润肤霜。
B. 经常给新生儿晒太阳，有哪些弊端吗
你需要紫外线（确切地说是UVB）来帮助你的宝宝合成维生素D（维生素D可以促进钙的吸收）。母乳中的含量很少，而肉、蛋和牛奶等普通食品中的含量也不高（只有海鱼和鱼肝油是富含维生素D的日常食品）。为了避免新生儿黄疸和补充维生素D，医生通常会建议新生儿父母让他们的宝宝晒太阳，并服用防晒霜。那么，你想在户外晒太阳还是在家里透过窗户晒太阳？但需要注意的是，紫外线穿透玻璃的能力很弱，
我读了一篇科学报告，说透过窗户晒太阳是没有用的。紫外线是隔离的。没有办法促进维生素D的合成，也没有办法促进身高。科学研究表明，儿童每天需要两个多小时的户外活动来促进生长发育。为了让婴儿晒太阳，母亲可以在上午10点之前带孩子下山或去公园。此时，相对于白天，气温不会太低，太阳也不会太强。
C. 经常给新生儿晒太阳，有什么危害吗
一般情况下新生儿出生一个月后就可以晒太阳！下面我来详细说一下原因：才出生的新生儿（这里是指未满一个月的）太娇嫩，免疫力低下，刚刚出生的生命应该给予呵护。没有必要去户外晒太阳，阳光紫外线也太强对稚嫩的皮肤有一定伤害，所以一般在室内隔着玻璃适度晒太阳就行，这里适度是从5分钟开始以后慢慢延长。
满月后的新生儿就可以外出晒太阳了，让宝宝直接沐浴在阳光里面，要注意时常和阳光强度，不要大夏天12点抱着出去，按书来说在阳光温和时晒10分钟左右，慢慢延长。
对于生理酵母，父母必须尽快给孩子喂食，以促进胎儿粪便的排泄；应要求提供食物；增加含有紫外线的胆红素排泄量可以促进维生素D的生成，预防儿童佝偻病。但当你在阳光下时，你必须注意方法和时间。
D. 为什么婴儿不能晒太阳
晒太阳的适宜时间
给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢。下午4-5时紫外线中的x光束成分多，则可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
E. 宝宝在多大的时候，就可以晒太阳了为什么
引言：宝宝在小的时候身体会缺少很多营养成分，家长要带宝宝出去晒太阳，晒太阳可以补充宝宝身体里面缺少的钙。宝宝在小的时候缺少钙会造成宝宝骨质疏松。家长不要总是觉得宝宝晒太阳会损害皮肤，宝宝在小的时候晒太阳也能很好的补充营养。小编今天就来跟大家说一说宝宝在多大的时候就可以晒太阳了，这是为什么？
三、对宝宝的眼睛起到保护
宝妈在带宝宝晒太阳的时候，一定要注意保护宝宝的眼睛，不要让阳光直射宝宝的眼睛，人的眼睛比较脆弱，看到强烈的光线会对宝宝的视力造成影响。宝妈可以在宝宝的车上安一个挡太阳的装备，让宝宝在晒太阳的时候不晒到眼睛。
F. 新生儿能不能晒太阳
刚出生的婴儿，需要照射阳光，但是必须防止阳光伤害到眼睛，所以，晒太阳只需晒到屁股和后脑勺就行。
晒太阳的时间是循序渐进的，刚出生的婴儿晒个十几分钟，等到过了满月，就可以晒一个小时了
晒太阳的好处很多，可以减少黄疸，增加维生素D 和 提高婴儿体温
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切忌不可曝晒
G. 小婴儿为什么要晒太阳
阳光中含有紫外线，它的直接照射能使皮肤中产生维生素D，促进钙、磷的吸收，年幼的婴儿在还不能自动获得所需的全部维生素D的时候，他们的维生素D来源就只能靠奶和维生素滴剂。但如果每天在室外活动两三个小时，就可以避免骨骼产生生长障碍，健康成长。现已证明，儿童多晒太阳，不但可防止佝偻病，还可增长身高。
生活
在阳光充足的北方人个子一般高于南方人，就是这个道理。对于中老年人来说，常晒太阳，可以提高人体对钙的吸收
但正如吃药一样，晒太阳既不能过量，也要因时、因地而异。过强的紫外线辐射对人体也有害，会引起急性角膜炎和结膜炎、慢性白内障等眼疾，导致皮肤老化，出现皱纹、雀斑等，甚至会诱发皮肤癌。
英国科学家最近的一项研究成果表明，让婴儿和小孩多晒太阳，可以促进婴儿生物钟的发育。报道说，照看过小孩的人都知道，下午在公园里散散步会帮助宝宝在夜里睡得更香。研究人员记录了婴儿们每天受到的不同光照强度，他们分析后认为，夜间睡眠好的婴儿是那些在中午至下午4点之间接触日光多的婴儿。
维生素D是促进人体钙吸收的主要物质，人体内维生素D除来自食物外，主要靠紫外线照射皮肤。由于宝宝晒太阳需要尽可能多地暴露皮肤，所以夏季是1岁以内婴儿晒太阳的最佳季节，他们适合在9点半前或下午4点半后的屋檐下、树阴下、打开着的窗下享受阳光，此时可以不涂抹防晒霜，特别是下午4至5点紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
宝宝晒太阳，家长要注意以下几点：宝宝满3个月后才能进行日光浴，日光浴的时间应循序渐进、逐渐延长。冬春季节天气寒冷，日光浴最好安排在中午时进行，而且要注意宝宝的保暖，避免着凉。宝宝在空腹和刚进食后不宜进行日光浴。患有某些慢性疾病或对日光过敏的宝宝，不宜进行日光浴。
伤偻病，也就是人们常说的“软骨病”，是婴幼儿常见的一种慢性营养缺乏病。它是由于体内维生素D不足引起的全身钙、磷代谢失常，使钙、磷不能正常沉着在骨骼的生长部分，严重的可以发生骨骼畸形。
此病很少危及生命，但它发病缓慢，不易发现，一旦症状明显常伴有抵抗力低下，易并发呼吸道和消化道感染性疾病而危及生命。
造成维生素D不足的原因主要是摄入量不足。小儿饮食中一般含维生素D的量很少，人奶、牛奶和其它乳制品中维生素D的含量，都不能满足小儿正常生长发育的需要。维生素D主要来自两方面：一是动植物中所含的维生素D，能够促进钙、磷的吸收和储留，使人体组织液中的钙、磷保持一定的浓度。这两种物质不仅是组成骨骼的主要成份，而且又是人体许多重要组织发挥正常功能所必需的物质。维生素D的另一个来源是太阳光谱中的紫外线，它照射在皮肤上可使皮肤中一种叫7-脱氢胆固醇的物质，转化为维生素D，弥补了食物中维生素D的不足。
佝偻病往往在婴儿出生以后3-4个月发病，最早表现为精神神经症状，如烦躁不安、易激怒、夜惊和多汗，在吃奶或哭闹时出汗尤甚，可浸湿枕头。由于汗的刺激，小孩常摇头擦枕，以致枕部一圈头发脱落。以后就是骨骼的改变，如方颅、前囱门大、出牙晚，到了10个月还没有出牙。胸部表现有肋串珠、肋外翻和鸡胸，久坐或久站可以引起脊柱弯曲，下肢出现“O”型腿或“X”型腿，患儿运动功能发育也明显迟缓。
佝偻病是可以预防的。经常让小孩进行室外活动，多晒太阳，让阳光中的紫外线直射到小儿身上，每天在外活动2个小时以上就能获得足够的维生素D，但要注意在夏天不要在太阳下暴晒，也不宜在室内隔玻璃晒太阳，因为这样也达不到紫外线照射的目的。此外，要合理地给婴儿添加如蛋黄、猪肝、豆制品和蔬菜等辅食，以增加婴儿维生素D的摄入量。
H. 人尤其婴幼儿应长期避光，不晒太阳，对吗
对于宝宝来说，要注意适当的 晒太阳 ，可以预防 佝偻病 的发生，促进 钙吸收 。最好避免长期避免光，不利于身体的发育，对视力的发育影响不好。
I. 婴儿为什么要多晒太阳
照看过小孩的人都知道，下午在公园里散散步会帮助宝宝在夜里睡得更香。英国《睡眠研究杂志》最近援引一项研究成果指出，上述现象的原因可能是晒太阳促进婴儿生物钟的发育。他们分析认为，夜间睡眠好的婴儿是那些在中午至下午4点之间接触日光多的婴儿。
哈里森博士的研究还表明，婴儿在6至8周时会开始莫名其妙的啼哭，在傍晚或夜晚时最为严重。她推断说，这或许也与阳光有关，而且婴儿和老年人之间可能存在某种相似。总是呆在家里的老年人到天黑的时候会感到焦虑或不安，而能否接触充足的阳光也对婴儿日常生活节奏产生影响。
医护人员研究证明，婴儿身体缺少维生素D会导致佝偻病的发生。人体内的维生素D主要是通过日光照射而获得。日光中波长的紫外线能将皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3。后者在体内可促进钙、磷的正常代谢和骨骼的形成。如果日晒少，可导致维生素D缺乏性佝偻病，将大大影响婴儿的正常生长发育。
阳光中的紫外线，照射到人体皮肤上，可使皮肤中的脱氢胆固醇转变为维生素D，而维生素D能帮助人体吸收食物中的钙和磷，可以预防佝偻病。尤其冬天出生的宝宝及人工喂养、双胎或多胎的宝宝更应多进行日光浴。
进行日光浴时，时间应由短到长，刚开始每日3～5分钟，以后可逐步延长至1～2小时。冬季天气晴朗的时候可露出宝宝头部、臀部、手部的皮肤；春秋两季要注意防风沙；夏季需注意不能让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒，这样会损伤皮肤。
为了更好的保护婴儿的皮肤，可以在天气晴朗之日，脱掉宝宝的鞋袜，将其脚心朝向目光，每次持续20-30分钟。其奥妙在于通过目光中的紫外线对布满穴位的脚心进行刺激。使穴位所对应内脏器官工作效率大大提高。
脚心日光浴对婴幼儿时期常见的化脓性感染、鼻炎、贫血、怕冷症以及低血压等多种病症都有较好的防治效果，能非常显着地改善宝宝的体质。
此外，也可以在树荫底下使宝宝间接地接受日晒，但是为了不让孩子着凉，也可以在有阳光的房间或阳台上晒太阳，然后逐步地过渡到室外。但不能隔着玻璃晒太阳，因为紫外线不能穿透普通玻璃，所以隔玻璃晒太阳对婴儿是无效的。
晒日光后要及时擦汗、洗澡、换内衣；同时要及时地补充水分，可喂凉白开水，也可喂稀释的果汁。最关键的是，孩子生病时或湿疹严重时不做日光浴。