为什么一样时间跑俩人热量不一样
发布时间: 2023-07-03 00:48:15
⑴ 两个人跑同样的路程为什么消耗热量不一样
两个人自重、跑步动作不一样,做功就不同,消耗热量就有差异了。望采纳
⑵ 为什么在相同的时间内,做相同的动作,不同人消耗的卡路里不一样有没有界限说消耗多少卡路里是好的
因为不同的人,身高体重不一样,基础代谢不一样,心肺功能不一样等等。
消耗多少卡路里最好没有一个标准,这要跟据个人的饮食,身体状况来看。
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⑴ 两个人跑同样的路程为什么消耗热量不一样
两个人自重、跑步动作不一样,做功就不同,消耗热量就有差异了。望采纳
⑵ 为什么在相同的时间内,做相同的动作,不同人消耗的卡路里不一样有没有界限说消耗多少卡路里是好的
因为不同的人,身高体重不一样,基础代谢不一样,心肺功能不一样等等。
消耗多少卡路里最好没有一个标准,这要跟据个人的饮食,身体状况来看。