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白天喝了奶茶晚上睡不着为什么

发布时间: 2023-06-29 19:54:28

① 为什么喝了奶茶晚上会睡不着

像含可可、咔啡和一些香料成份的奶茶喝了会刺激人大脑神经引起失眠的情况，睡前尽量别喝，还有浓茶丶烟酒等也应戒除。

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