为什么晚上睡觉膝盖不舒服
① 晚上睡觉膝盖很难受,说不出的感觉。
我最近一段时间也都这样,烦死了、说不出来那滋味,反正就是很难受,难受。。。。请问这是关节炎不?
② 为什么我睡觉总感觉膝盖特别难受呢
发生关节疼痛的原因
寒冷 日常生活中,多数关节疼痛不是外伤引起的,寒冷(特别是持续受凉和巨大温度反差)才是主要原因。
在寒冷的冬季,在体验美感的同时,人们不得不付出关节损害的代价,因为寒冷可导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。
运动不当 有些老年人喜欢登山,但如果没做好准备活动或运动量太大,也可造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人,更容易引起关节疾病发作或加重。在登山运动中,下山时,全身的重量完全加在一侧膝关节上,膝关节承受的压力是正常站立时的数倍。人们上下楼梯时,也会出现同样的情况。
不良走路习惯 例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋、高跟鞋长距离行走,会使膝关节长时间处于非正常的受力状态,造成膝关节慢性损伤,引起疼痛。
盲目按摩 有些人关节疼痛时盲目地进行按摩,由于按摩方法不正确或用力太大,反而导致关节损伤和疼痛加重。
如何保护膝关节
首先要注意保暖防寒,不运动过量。当长距离行走时,一定要选择较为合脚的鞋子。发生关节疼痛时,不随意用力按摩。
发生了关节疼痛怎么办
首先应尽可能地保暖,可用热水袋热敷或将关节靠近取暖器。第二,要在一段时间里适当减少关节的活动,尽可能地让关节得到休息,以利于关节的修复。第三,在注意防止皮肤过敏的前提下,服用一些非甾体类消炎药或局部使用消炎止痛膏药、药膏等。
如果以上方法仍不见好转,一定要到医院就诊。因为除上述膝关节慢性损伤外,膝关节疼痛还可由膝关节滑膜炎、骨性关节炎、半月板损伤、膝关节韧带损伤、膝关节感染及肿瘤等疾病造成,这些膝关节疾病单靠保健是无法自愈的。(摘自《健康报》)
③ 晚上睡觉膝盖酸软是怎么回事
病情分析:
您好,你的症状应该去查查是不是有缺钙指导意见:建议到医院查下血钙,一般中年人或者是女性个体,都是比较容易缺钙人群,注意观察有没有脚抽筋的现象
④ 睡觉腿酸膝盖酸,感觉怎么放都不舒服是怎么回事
睡觉腿酸膝盖酸,怎么放都不舒服应该是不安腿综合征。不安腿综合征通常在夜间睡眠时出现的双下肢极度不适,迫使患者不停的移动下肢或者下地行走,运动后可缓解,因为晚上要不停的运动,所以患者夜间睡眠质量较差,在中老年人群中比较常见,其发病机制尚不清楚。
本病分为原发性及继发性,原发性的多有家族遗传病史,怀疑为继发性,可以通过临床的辅助检查排除,在某些情况下还可以做脑电图,MRI,下肢血管彩超等。对于不安腿综合症,西医目前来说并没有较好的治疗方法,临床上多可选用多巴胺能药物。
⑤ 晚上睡觉膝关节里面很难受,这是为什么
孔氏验方类风湿康复汤
三期疗法
类风湿脱胎换“骨”
第一阶段:缓解期(7—15天)
迅速缓解病变组织的肿胀、麻木、等症状,关节、肌肉疼痛减轻,红肿消除晨僵、怕冷、压痛、沉重酸麻等症状明显好转,活动有所改善。
第二阶段:修复期(1—2疗程)
能有效修复破坏的病变组织,使关节活动逐渐灵活,抬腿、曲臂、曲指不再困难,人体免疫机能逐渐恢复,各项理化指标明显改变,临床症状明显好转。中度患者可康复,重度患者功能性障碍逐渐改善。
第三阶段:巩固期(3—5疗程)
临床症状消失,关节功能性障碍逐渐消失,人体免疫力进一步得到提高,关节功能性障碍消失,肢体关节活动自如,可正常工作生活。
⑥ 晚上睡觉时半夜醒来觉得膝盖酸痛,就是那种觉得往哪放也不舒服的那种。
希望不是关节炎哦 经常运动吗? 经常爬山 爬楼梯吗? 穿皮鞋 或者高跟鞋吗? 经常跺脚吗?
建议注意保暖 多散步 锻炼下膝盖 晚上睡觉 把膝盖盖上点棉被 或者 单子子类的 保暖下。
⑦ 睡觉时为什么会膝盖痛
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实,导致膝关节疼痛的原因有很多。 在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替...之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因。 常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况: 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。 3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。 4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。 以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒:如果有以上疼痛特点,还是要尽快请医生明确诊断,以免贻误治疗的最佳时机。
⑧ 为什么一到晚上睡觉时,双膝关节就开始疼痛
我偶尔有这种情况,别让风扇什么吹到膝盖,可能是平时自己凉到没注意,我下雨天会严重一点,所以轻微的就自己注意下咯